Natyra i ka dhënë bimët dhe bimët me fuqinë e madhe që njerëzit përdorin për të trajtuar sëmundjet. Bajëz janë gjithashtu një përjashtim, i cili i referohet kulturës së drithërave, i respektuar në shumë vende si një burim energjie, shëndetësie dhe jetëgjatësi.
Përfitimet e bollgur
Qumështi i yndyrës është një ilaç që ndihmon njerëzit të rimarrin forcën, të përmirësojnë imunitetin dhe madje të heqin qafe depresionin. Bollgur është një pije shëruese tonike, e cila është e dobishme jo vetëm për trajtimin e trupit, por edhe për restaurimin e lëkurës.
Atdheu i kënaqur konsiderohet Mongolia dhe Kina, dhe ishte prej aty që morëm receta bazuar në këtë fabrikë. Kokrra të kënaqur u përdorën për të trajtuar kapsllëk, dhe një zierje në bazë të tyre u trajtua me një kollë.
Përbërja kimike e kafesë është shumë e pasur - disa nga vlera e saj biologjike barazohen me qumështin e njeriut, dhe ndoshta kjo është arsyeja pse paraardhësit tanë ushqyenin foshnjën me qumështin e tërshërë, nëse për ndonjë arsye nuk ishte e mundur t'i jepnin qumësht nënës.
Përdorimi i qumështit të gjedhit ndihmon punën e mëlçisë, fshikëzës së tëmthit, zorrëve dhe pankreasit. Në përgjithësi, qumështi i gjedhit ka një efekt të dobishëm në traktin gastrointestinal dhe prandaj njerëzit që kanë parregullsi në punën e këtij sistemi mund ta aplikojnë atë periodikisht për të përmirësuar gjendjen e tyre.
Qumështi i yndyrës gjithashtu ndihmon trurin, dhe kjo është pasuria kryesore e toningut. Njerëzit që janë mbipeshë gjithashtu mund ta përdorin këtë mjet për të përshpejtuar proceset metabolike, gjë që është një rregull i domosdoshëm për humbjen serioze të peshës.
Qumështi i yndyrës ka një numër të pronave specifike që e bëjnë atë unik:
- praninë e një numri të madh të vitaminave B;
- mbështjellë muret e stomakut dhe zorrët, duke mbrojtur mukozën;
- efekt anti-inflamator dhe qetësues në indin e prekur;
- neutralizimi i kolesterolit të dëmshëm, dhe si pasojë - parandalimi i sëmundjeve vaskulare;
- prania e vitaminave dhe mineraleve ngop organin, duke aktivizuar kështu trurin dhe kushtet e depresionit zhduken.
Receta për qumështin e tërshërë
Variacionet e shumta të këtij qumështi bëjnë të mundur që të zgjidhni se si të bëni qumështin e tërshërë - me shtimin e përbërësve shtesë (për shembull, ekstrakt vanilje për përmirësimin e shijes ose kripës së detit për ngopjen e qumështit me jod) ose për të kufizuar veten në "recetë klasike".
Për të përgatitur bollgën e zakonshme, ju duhet:
- 160 g thekon tërësi;
- 1.5 litra ujë.
Përgatitja e qumështit përbëhet nga tre sende të thjeshta:
- Thithja e thekoneve për 20 minuta në ujë në temperaturë dhome.
- Vendi thekon me ujë në tasin e blenderit dhe bluaj.
- Shtrëngoni ujin me çdo filtër - garzë ose sitë.
Aplikimi i qumështit të zambakut
Qumështi i yndyrës mund të përdoret brenda ose jashtë.
Qumësht i yndyrës për trajtimin e sëmundjeve të brendshme
Para marrjes së bollgur, sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj drithërave.
Trajtimi i qumështit me sëmundje të brendshme nuk është specifike - doza ditore e qumështit mbetet e njëjtë për parandalimin dhe trajtimin. Përjashtimi i vetëm është sëmundja në fazën akute.
Qumështi i avullit me pankreatiti, gastriti dhe kapsllëku merr gjysmën e qelqit 30 minuta para ngrënies në mëngjes dhe në mbrëmje.
Nëse sëmundja ka një fazë akute, atëherë dozimi i qumështit zvogëlohet në ¾ filxhan dy herë në ditë.
Për humbje peshe, merrni 1 gotë bollgur në mëngjes në stomak bosh 1 herë në ditë.
Bollgur për fytyrën
Për të përmirësuar ngjyrën dhe qëndrueshmërinë e lëkurës, bollgur përdoret në vend të një toniku për fytyrën.
Qumështi i bollgur - kundërindikacionet
Qumështi i yndyrës nuk ka kundërindikacione, përveç një reagimi alergjik ndaj drithërave.