Rrepkë nuk është perimet më popullore në gatim, ajo ka një shije shumë të hidhur, të athët. Edhe në sallatë, kjo kulture rrënjë shkakton një ndjesi të dyfishtë. Por nuk është një rrepkë e zezë jo vetëm e mundur, por edhe e nevojshme, ajo përmban shumë vitamina, minerale dhe vajra esenciale. Kjo perime është e shëndetshme, si asnjë tjetër! Kush do të ndihmojë rrepkën e zezë, përfitimet dhe dëmet e kësaj bime, dhe shumë më tepër ju do të mësoni nga artikulli ynë.
Përfitimet e Rrepkës së Zezë
Rrepkë e zezë është një i afërm i lakrës, prandaj përbërja e tij përmban përafërsisht të njëjtat vitamina dhe minerale:
- kaliumi;
- kalciumi;
- magnezi;
- retinoide;
- karotene;
- vitamina të grupit B dhe PP.
Por shija e këtij rrënja është shumë e ndryshme nga motra e tij shumë e njëanshme, dhe arsyeja për këtë - lizozim dhe vajra esenciale. Në sajë të këtyre substancave rrepkë ka fituar të gjitha pronat e saj medicinale. Përdoret në sëmundjet e mëposhtme:
- obeziteti;
- ftohjes;
- bronkit;
- dhimbje të fytit;
- revmatit;
- artriti;
- osteokondrozës dhe të tjerëve.
Pronat e dobishme dhe recetat e ilaçeve nga rrepkë e zezë
Rrepkë mirë është e përshtatshme për trajtimin e llojeve të ndryshme të sëmundjeve të traktit të sipërm respirator, bronkit dhe mushkëritë. Vajrat esenciale luftojnë në mënyrë efektive me mikrobet patogjene, lizozimi përmirëson spekulimin e pështymës, vitaminat kanë një efekt të përgjithshëm forcues në trup. Prandaj, ilaçi më i mirë për simptomat e para të sëmundjes është një sallatë me rrepkë të freskët.
Nëse çështja ka shkuar larg, dhe ka pasur një kollë të thatë, dhimbje të fytit , faringjit dhe komplikime të tjera, receta e mëposhtme do të vijë në shpëtim:
- Lani tërësisht rrepkën e madhe, prerë majat dhe bishtin në mënyrë që perimet të marrin formën e një kali.
- Pritini në mes të rrepkës së zezë me thikë në mënyrë që të formohet një vrimë e madhe e rrumbullakët.
- Hidh 3 lugë mjaltë në enën që rezulton. Lejoni të qëndroni për 3 orë.
- Lëng, i cili gjatë kësaj kohe do të ndahet nga rrepkë dhe përzihet me mjaltin, ju duhet të pini 2 lugë 3 herë në ditë para ngrënies.
Ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për:
- çdo manifestim i një të ftohti;
- influenza;
- SARS;
- sëmundje të tjera të shoqëruara me probleme me frymëmarrje.
Jo më pak mirë, lëng rrepkë ndikon kockave dhe indeve fishek. Me osteokondrozën dhe reumatizmin rekomandohet të bëhet fasha nga rrepkë e copëtuar, mjaltë dhe një sasi e vogël e alkoolit mjekësor. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e inflamacionit dhe zvogëlimin e dhimbjes.
Përfitimet e lëngut të zi rrepkë janë shumë të mëdha për shkak të mjaftueshmërisë. Në mjekësinë popullore përdoret për të shpërndarë gurë në veshkat dhe fshikëz e tëmthit. Por ky është një mjet shumë agresiv, duhet përdorur me kujdes. Për këtë arsye mjalti shtohet në rrepkë. Struktura e saj alkaline shuan aciditetin e lartë të kulture rrënjë.
Përfitimet e rrepkë të zezë me mjaltë janë vlerësuar nga të dy mjekët zyrtarë dhe healers popullore. Mos e braktisni këtë ilaç të thjeshtë dhe ju!
Kundërindikacionet për përdorimin e rrepkë të zi
Dëmi i rrepkës së zezë është shkaktuar kryesisht nga një përqendrim i lartë i substancave aktive. Siç kemi thënë më parë, lëngu i rrënjës është mjaft i rrënjosur, lehtë ndikon në mukozën e organeve. Prandaj, rrepkë e hahet nuk rekomandohet për njerëzit me tretje të ndjeshme. Në mënyrë kategorike, nuk mund të përdorni rrepkë me:
- ulçera e stomakut dhe duodenumit;
- pankreatiti;
- gastrit;
- shtatzënisë;
- intolerancën individuale të lizocinës.
Pacientët me alergji duhet gjithashtu të përdorin rrepkë të zi me kujdes.
Nuk ka konfirmim shkencor, por ndonjëherë një rrepkë mund të shkaktojë një sulm në zemër. Ajo kategorikisht nuk mund të hahet nga njerëz që kanë pasur një sulm në zemër, dhe gjithashtu ata që vuajnë nga angina pectoris . Mundohuni të refuzoni enët që përmbajnë rrepkë në rast se vuani nga ngacmimi nervor dhe nervozizëm i tepruar.