Si do të reagojë trupi i gruas shtatzënë në farat e lulediellit të skuqur, a dëmtojnë fetusin? Këto pyetje merren me çdo grua shtatzënë që dëshiron të fara "poluskat". Le të përpiqemi të shpërndajmë mite dhe shenja të lidhura me këtë profesion të këndshëm.
A është e mundur për njerëzit shtatzëna të hanë farat e lulediellit?
"Mençuria popullore" (ose vjehrra e dëmshme) thotë se ju nuk mund të hani farat e lulediellit gjatë shtatzënisë, edhe nëse dëshironi. Sepse fëmija do të jetë i dobët, i zymtë, i lotshëm, apo edhe i zymtë! Gjithashtu thuhet se ngrënia e farave të lulediellit do të ndikojë në rritjen e flokëve të fëmijës - do të lindë me flokë të zinj të trashë dhe gruaja do të vuajë nga urthi gjatë shtatzënisë .
Shtatzënë mund të jenë farat e lulediellit!
Por nëse nuk dëgjoni këshilla të paverifikuara dhe nuk besoni në shenja, vazhdoni artikullin që përshkruani të gjitha përparësitë e përdorimit të farave të lulediellit gjatë shtatëzanisë.
Farërat kanë një përbërje të pasur:
- Acidi folik , i cili është aq i nevojshëm për fëmijën në javët e para të zhvillimit;
- një proteinë që sjell fruta të aminoacideve;
- magnezi;
- kalciumi;
- kaliumi;
- zink;
- fosfor;
- acidet e polinsaturatizuara;
- vitamina A, B, D, E dhe jo vetem.
Fara e pjekur në shtatzëni
Farat e pjekura gjatë shtatëzanisë ndikojnë pozitivisht në shëndetin e një gruaje, përmirësojnë punën e të gjithë organizmit.
Le të specifikojmë arsyet pse rekomandohet të ha farat e lulediellit:
- rivendosjen e kockave të dëmtuara;
- përshpejtimin e shërimit të indeve të buta;
- të përmirësojë oreksin;
- rregullojnë bilancin alkalik;
- eliminimin e kapsllëkut dhe urthit;
- të ndihmojë për të përballuar të përzier;
- përmirësimin e gjendjes së flokëve, thonjve dhe lëkurës;
- janë mjete të shkëlqyera parandaluese të sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, sëmundjeve të kancerit të mëlçisë dhe të palcës biliare, aterosklerozës.
Për të vendosur nëse fara e skuqura janë të disponueshme për gratë shtatzëna, duhet objektivisht të vlerësohet kërcënimi që ato përmbajnë në vetvete. Farërat janë një produkt me kalori shumë të lartë, prandaj mos i abuzoni. Të hahet më shumë se 100 gram fara luledielli në ditë
Mos harroni për reaksione alergjike ndaj farave, kështu që ju duhet të vazhdoni të monitoroni shëndetin tuaj dhe kur keni simptomat e para - skuqje ose kruajtje, ju duhet të kufizoni ose të hiqni plotësisht fara luledielli ose kunguj.
E megjithatë, vendimi është nëse nëna e ardhshme dhe mjeku që e shikojnë atë duhet të vendosin nëse farat e lulediellit të skuqur janë shtatzënë. Ne vetëm informojmë për pronat e tyre - pasoja të dobishme dhe jo shumë, dhe të mundshme.