Ylli i famshëm pop amerikan Britney Spears çdo ditë i pëlqen tifozët e tij me gjithnjë e më shumë foto të figurës së tij ideale. Por jo shumë kohë më parë këngëtari vuajti nga paund shtesë. Informacion se si ajo arriti të shpëtoj prej tyre dhe të marrë forma të tilla të përsosura Britney tha follover e saj në internet.
Duhet ta duash veten dhe të kënaqesh pak
Ditën tjetër në rrjetet sociale, Spears botoi një video në të cilën ajo shtrydhur shkëlqyeshëm së bashku me trajnerin e saj Larry Rudolf. Pas tifozëve të këngëtarit shikuar filmin, ata e kritikuan atë për faktin se Britney nuk po bën ushtrimin e duhur. Por çdo gjë që ishte, dhe ngarkesa fizike e bën veten të ndihet.
"Për një kohë të gjatë tashmë i kam thënë të gjithëve se edhe nëse bëni diçka të gabuar në palestër, por ju bëni, ajo ende do të ndikojë në pamjen tuaj. Unë, për shembull, nuk mund të jetoj një ditë, në mënyrë që të mos studioj. Natyrisht, më pëlqen të mos bëj të gjitha, por për të kandiduar, duke notuar dhe duke kërcyer vetëm adhuroj. Për shembull, dje kam kërcyer pothuajse pa ndalur 3 orë me radhë. Po, është e vështirë, por kam shumë argëtim dhe tërheq të gjithë muskujt e mi. Pas provave të tilla, ndihem 100%
tha Spears. Më tej, Britney heshti për një kohë dhe shtoi:
"Duhet ta doni veten dhe të prishni pak. Ky është një parakusht. Unë tani hap një sekret të tmerrshëm për ju - Më pëlqen të ha ngrënie. Edhe tani mund të ha pica, sado tingëllon e tmerrshme. Dhe unë dua akullore dhe biskota. Nuk mund të jetoj pa të. Prandaj, pas trajnimit, unë lejoj vetes një pije të vogël veten me këto delikatesa. "Lexoni gjithashtu
- Idil në parajsë: Britney Spears dhe Sam Asgari nuk i fshehin ndjenjat e tyre të butë
- Veten rrëfyen: 20 zakone të tmerrshme, të cilat i thonin të famshëm
- Nënat 10 yje që e kthyen jetën e fëmijëve të tyre në një ferr të gjallë
Spears gjithmonë luftuan me paund shtesë
Rritja e Britney-s 34-vjeçare është 163 cm. Gjatë 15 viteve të fundit, pesha e yllit shkon nga 48 deri në 62 kilogramë. Përkundër numrave të vegjël, Spears gjithmonë ka qenë mjaft i stërmadhuar, por kohët e fundit u shndërrua në një "kallam", e cila, sigurisht, ishte shumë e kënaqur si Britney dhe tifozët e saj.
| | | |
| | | |
| | | |
