Masazh banane nga celuliti

Një kanaçe e masazhit është një nga mjetet më efektive dhe në dispozicion kundër celulitit. Është e lehtë për të bërë në shtëpi, ndërsa kostoja e procedurës do të jetë minimale. Efektiviteti i masazhit të anulimit nga celuliti është konfirmuar nga rezultate të shumta pozitive, prandaj në këtë artikull ne do t'ju tregojmë se si të bëni vetë një masazh nga celuliti dhe nëse ka kundërindikacione.

Teknologjia dhe bazat

Kur zgjedhin llojet e kanaçeve, është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat individuale të organizmit. Kavanoza silikoni të përshtatshme për procedurat në sipërfaqen e jashtme të kofshëve dhe mollave, qelqi - në zonat më delikate: barku dhe duart.

Gjatë seancës, duhet të përdorni vaj për masazh nga celuliti ose një krem ​​i veçantë. Nafta është e preferueshme, sepse absorbohet më ngadalë. Ju mund ta përgatisni vetë. Për ta bërë këtë, përdorni si bazë çdo vaj kozmetik (ullinj, farë rrushi, embrion gruri ose emër) dhe shtoni në të 2 pika vaj esencial të portokallit ose limonit. Gjëja kryesore është të mos abuzoni me vajrat thelbësore të frutave agrume, këto janë produkte mjaft agresive që mund të lënë gjurmë të djegura në lëkurën tuaj.

Masazh vakum kundër celulitit rekomandohet të bëhet në lëkurën e nxehtë. Prandaj, koha më e mirë është pas sporteve ose një dushi të nxehtë.

Teknika e masazhit përfshin lëvizje ngjitëse rrethore në pjesën e jashtme të kofshëve. Nuk rekomandohet të prekni sipërfaqen e brendshme dhe gjithashtu të krijoni presion shumë të madh në kavanoz. Kjo mund të çojë në plagë dhe bruising. Vaska e masazhit duhet të lëvizë lehtësisht dhe të masazhojë lëkurën tuaj, në vend që ta traumatizojë atë.

A është efektiv masazh kundër celulitit?

Celuliti është pasojë e shumë shkaqeve, ndër të cilat stilin e jetës së ulur dhe stanjacionin në shtresën nënlëkurore. Masazh ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në zonat problematike, gjë që është shumë e vështirë të zgjidhet edhe me ndihmën e përpjekjeve intensive fizike. Fluksi i gjakut e furnizon lëkurën me oksigjen, e forcon atë dhe çon në ton. Në të njëjtën kohë, ndotësit dhe toksinat emetohen nga qelizat dhe hapësira ndërcellulare. Masazh intensiv lokal i zonave problematike është në gjendje jo vetëm për të rikthyer bukurinë estetike, por edhe për të përmirësuar trupin.

Megjithatë, është e nevojshme të merren parasysh kundërindikimet që ekzistojnë për masazh vakum nga bankat nga celuliti. Së pari, është kundërindikuar për gratë shtatzëna dhe gratë me shenja të venave me variçe. Dhe është shumë e kujdesshme për të trajtuar këtë teknikë masazhi, edhe nëse nuk keni direkt varikozë, por anijet janë të vendosura shumë afër lëkurës, janë të dukshme dhe formojnë rrjetë të vogël të enëve të gjakut. Së dyti, ju nuk mund të kryeni masazh të anulimit nga celuliti në zonat e lëkurës me moles ose lindje të zgjatura.

Një tjetër kundërindikacion për kryerjen e një seance të tillë është procesi inflamator dhe shkelje e integritetit të lëkurës. Në këtë rast, masazhi do të sjellë ndjesi më të pakëndshme sesa të mira. Është e nevojshme të shikojmë me shumë kujdes se pas procedurës nuk ka pasur plagë. Ata dëshmojnë për presionin e tepërt brenda kavanozit dhe thyerjen e kapilarëve, gjë që çon në formimin e plagëve. Shumë njerëz thonë dhe shkruajnë se bruises janë një tregues i efektivitetit të masazhit anti-celulitit. Ky informacion nuk është i vërtetë dhe kjo mund të konfirmohet nga ndonjë specialist i arsyeshëm. Masazh është dizajnuar për të përmirësuar furnizimin me gjak të indeve, ndërsa bruises janë fenomene të ndenjur, që është, e kundërta e saktë e rezultatit të dëshiruar.