Jennifer Aniston në rininë e tij

Popullariteti i saj Jennifer Aniston arriti në rininë e saj, duke luajtur në serialin komedi amerikan "Friends", pas së cilës karriera e saj u ngjit shpejt në kodër.

Young Jennifer Aniston mbrapa në 1998 mori titullin e saj të parë, duke hyrë në dhjetë aktoret më të njohura në botë . Dy vjet më vonë, këmbët e saj u quajtën më të hollë midis aktorëve të Hollivudit. Në vitin 2005 vajza u dha çmimin "Person i Vitit" për arritjet e saj personale në aktrim.

Sekretet e Rinisë Jennifer Aniston

Gjatë viteve, aktorja bëhet vetëm më e bukur dhe tërheqëse. Sekreti i bukurisë së tij natyrore i shqetëson shumë. Në moshën 47 vjeç ajo duket thjesht e mahnitshme pa kirurgji plastike dhe injeksione Botox. Aktorja vetë thotë se, para së gjithash, është falë gjeneve. Babai i saj në moshën 81 vjeçare pothuajse nuk ka rrudha, dhe gjyshja ime jetoi deri në 95 vjet dhe dukej mirë deri në ditën e fundit.

Lifestyle është gjithashtu e rëndësishme për ruajtjen e formës dhe bukurisë. Aktorja vëzhgon me kujdes dietën e saj, duke preferuar vetëm produkte të dobishme. Përqindja në 70 dieta e saj përbëhet nga perime. Gjashtë herë në javë, Jennifer bën punë fizike. Aniston preferon bikes stërvitje ose ushtrime, të cilat i japin ngarkesës menjëherë në disa grupe të muskujve - squats, push-ups. Një aktore tjetër është duke pirë. Ditën që pi një mesatare prej tre litra ujë. Me rritjen e aktivitetit fizik, sasia e pirë e lëngshme rritet.

Lexoni gjithashtu

Më parë, Jennifer besonte se gjumi nuk është aq i rëndësishëm, dhe ajo fle në pension. Sot, aktorja ka rishikuar qëndrimin e saj për të pushuar dhe përpiqet të fle më së paku tetë orë në ditë. Kështu, Aniston duket gjithmonë i gëzuar, i qetë dhe simpatik.