Për fat të keq, jo të gjitha gratë mund të përballojnë për të vizituar një kozmetolog në baza të rregullta, procedura hardware ose ndërhyrje plastike për të shtrënguar lëkurën. Dhe vitet kalojnë, dhe me kalimin e kohës humbet elasticiteti i saj, bëhet i mbuluar me një rrjetë të rrudhave të shumta dhe saggers dukshëm. Prandaj, ia vlen t'i kushtohet vëmendje mënyrave alternative si ta shtrëngoni lëkurën e fytyrës në shtëpi, duke përdorur mjetet më të përballueshme, natyrore dhe të sigurta.
Si të shtrëngoni lëkurën e butë dhe të lodhur në shtëpi?
Për të kryer ngritje të cilësisë së lartë është e mundur vetëm përmes një qasjeje të integruar që përfshin përdorimin e mjeteve dhe teknikave të mëposhtme:
- vajra natyrale;
- maska kundër plakjes;
- masazh fytyre ;
- ushtrime për ndërtimin e fytyrës.
Gjëja kryesore është të ndiqni vazhdimisht kursin e zgjedhur, pa ndërprerje. Sigurisht, nuk ka nevojë të presësh për një rezultat të menjëhershëm, por pas 2-3 muajsh të kujdesit intensiv të rregullt, efekti do të jetë shumë i dukshëm.
Vajra të fytyrës që forcojnë lëkurën
Vajrat esenciale dhe vegjetale shpesh i shtohen kozmetikës profesionale, pasi ato munden çuditërisht të rivendosin turgorin e lëkurës, të mbushin qelizat me lagështi, vitamina dhe oksigjen, të përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe kullimin limfatik dhe rrudhat e butë.
Receta për një bazë krem anti-plakje bazuar në vajra
përbërësit:
- ujë mineral i distiluar ose jo-gazuar - 50 ml;
- gjalpë kakao - 20 ml;
- vaj farë rrushi - 10 ml;
- vaj arre - 10 ml;
- vaj aguliçe mbrëmje - 5 ml;
- vaj jojoba - 5 ml;
- bletë solide dylli - 9 g.
Përgatitja dhe përdorimi
Shkrihet gjalpë kakao dhe bletë në mënyrë të përshtatshme, shtoni vajra bimore, ujë të nxehtë dhe përzierje mirë. Pas ftohjes, kombinoni përzierjen me vajra esenciale.
Përdorni kremin e marrë më mirë në mbrëmje, pas pastrimit të lëkurës.
Forconi efektin e ngritjes, nëse ju e pasuroni përzierjen bazë me vajra të tillë esenciale:
- limett - 4 pika;
- kopër - 2 pika;
- neroli - 1 pikë;
- u rrit - 1 pikë.
Nëse keni nevojë për një krem për ditën, atëherë duhet të shtoni eterët e mëposhtëm:
- geranium - 3 pika;
- vetiver - 3 pika;
- kopër - 2 pika;
- arrëmyshk - 2 pika;
- u rrit - 1 pikë;
- bihardia - 1 pikë.
Maskat rinovuese në mënyrë që të forcojë lëkurën e fytyrës
Përveç kujdesit ditor përmes një krem në shtëpi, disa herë në javë duhet të bëni maska speciale me efekt të heqjes.
Receta # 1
përbërësit:
- xhelatinë - 1 lugë çaji;
- ujë - 1 tbsp. lugë;
- banane e pjekur e pjekur - 1 pc.
Përgatitja dhe përdorimi
Përzoni xhelatinë me ujë. Në 10-12 minuta shkrihet masa e fryrë. Mix përbërjen e trashë me një banane, para-pure me një pirun ose një blender grushta. Aplikoni maskën në lëkurë, pas 25 minutash hiqni paste me një shtupë me pambuk me lagështi, pije fytyrën me ujë.
Receta # 2
përbërësit:
- vaj ulliri ekstra të virgjër - 1 tbsp. lugë;
- pulë e verdhë veze - 1 copë;
- lëng limoni - 6 pika.
Përgatitja dhe përdorimi
Mundo një të verdhë veze pak, kombinoni atë me pjesën tjetër të përbërësve. Shpërndani maskën mbi lëkurë. Pas 20 minutash, pije me ujë, së pari freskët, pastaj ngrohtë.
Receta # 3
përbërësit:
- agrume (portokalli, grejpfrut, mandarin, limon) të freskëta - 1 tbsp. lugë;
- balta, që korrespondon me përmbajtjen e yndyrës së lëkurës - 1 tsp;
- ujë - 1 lugë çaji;
- mjaltë të lëngët - 2 tsp.
Përgatitja dhe përdorimi
Balta e përzier me ujë për të marrë një paste të trashë. Për të, shtoni mjaltë dhe lëng të freskët shtrydhur. Aplikoni maskën me një lugë në fytyrë, duke bërë një masazh të lehtë. Larë off pas 15 minutash.
Si ndryshe mund të arrini një lëkurë fytyre të shtrënguar në shtëpi?
Shkaku kryesor i sagging e lëkurës është muskujt e dobët. Prandaj, faza përfundimtare, por shumë e rëndësishme në heqjen e shtëpisë është masazh dhe gjimnastikë për fytyrën.
Ekzistojnë shumë teknika të ndryshme për kryerjen e këtyre procedurave. Në fillim të orëve, nuk vlen të eksperimentosh dhe të provosh variante komplekse, ose të aplikosh disa lloje masazhesh dhe ushtrimesh në të njëjtën kohë. Është më mirë të kufizohemi tek teknikat themelore të provuara.
Masazhimi kryhet me metodën e zbutjes së lëkurës me dy gishta, me një presion të lehtë. drejtime:
- nga hunda deri te tempujt;
- nga vetullat në zonën e rritjes së flokëve;
- nga qendra e mjekrës deri te veshët;
- nga zona submaxillary deri në lobes.
Ushtrimet për të forcuar muskujt e fytyrës duhet të zgjidhen individualisht, në përputhje me problemet ekzistuese. baza:
- Gjoks faqet për 3-5 sekonda. Thith për të nxjerr.
- Gojën e gjerë, përpiquni të arrini gjuhën në mjekër.
- Shtrëngimi i muskujve, thoni letrën "y", "dhe".
- Ngritni në mënyrë dinamike dhe ulni vetullat tuaja.
- Shtyni përpara nofullën më të ulët, lëvizeni në të djathtë dhe në të majtë.