Si të dukesh mirë?

Të sjellë bukurinë në forcën e çdo gruaje, pavarësisht moshës, mundësive materiale dhe të dhënave natyrore. Gjëja kryesore në këtë biznes është dëshira, do të jetë fuqia dhe aspirata për përsosmëri. Nëse merrni rregullisht procedurat ditore për kujdesin e fytyrës dhe trupit, jepni vëmendjen e duhur për shëndetin dhe figurën tuaj, rezultati nuk do të marrë shumë kohë për të pritur. Dhe pas një ose dy javësh, shikimet admiring janë të garantuara për ju.

Si të mësoni të dukeni mirë gjithmonë?

Sjellja në vetvete nuk është e vështirë, nëse mundësitë financiare dhe koha lejojnë. Për ta bërë këtë, mjafton t'u drejtohesh profesionistëve: kozmetologu do të kujdeset për lëkurën e fytyrës, artistja make-up do të bëjë një kozmetikë të përsosur, floktarin - një floktar, dhe së fundi, stilistja do të ndihmojë me zgjedhjen e rrobave të përshtatshme. Por, mjerisht, ky luks nuk mund të përballojë çdo grua. Prandaj, shumica e vajzave do të duhet të zotëronin vetë aftësinë e transformimit, pas rekomandimeve dhe rregullave të thjeshta.

Pra, çfarë duhet të bëni për t'u dukur mirë:

1. Për një fillim, le të shohim flokët. Shfaqja e jashtme e madje edhe më e bukur nga natyra e vajzës do të prishë flokët e ndyrë ose të thyer. Prandaj, për të monitoruar frekuencën dhe shëndetin e tyre është rregulli i parë në rrugën e përsosjes. Lani kokën kur bëhet pista, pavarësisht nëse do të dilni, ose do të vendosni të bëni detyrat e shtëpisë. Gjithashtu, ushqeni ato rregullisht.
2. Gjendja e lëkurës është një reflektim i ndritshëm i gjendjes së trupit në tërësi. Prandaj, problemet më të vogla, qoftë puçrra, pigmentimi dhe të tjerët, kërkojnë një shqyrtim më të kujdesshëm dhe masa të caktuara. Përveç kësaj, për të parë çdo ditë të mirë, duhet të kujdeseni për lëkurën: zgjidhni mjetet e duhura për pastrimin dhe hidratimin, sa herë që të jetë e mundur për të bërë maska, mos harroni për lëkurën.
3. Duar të pastërta dhe një manikyr i zoti janë një pjesë e rëndësishme e një pamja të patëmetë. Kjo procedurë nuk kërkon shumë kohë dhe përpjekje, por në mënyrë të konsiderueshme ngre vetëbesim dhe humor. Për të siguruar që manikyr tuaj të ishte i patëmetë dhe të përqendruar vëmendjen - bëni banjë për lëkurën e duarve dhe thonjve, formoni dhe lyejeni thonjtë tuaj, hiqni ose lëvizni kutikulin në kohë, aplikoni një shtresë mbrojtëse.
4. Tjetra - rrobat. Si rregull, një vajzë, për të mësuar të duken mirë çdo ditë, nuk ka nevojë të blejë gjëra të shtrenjta të markës. Kujdes merrni një vështrim më të afërt në figurën tuaj, vendosni se çfarë është më mirë për t'u fshehur dhe çfarë të mburremi. Nga këto konsiderata, ju duhet të zgjidhni stilin e veshjes: një rrip i ekzagjeruar për stomakun e zgjatur, një skaj trapezi për hips të gjerë. Kurrë mos u mbështetni vetëm në trendet e modës kur zgjidhni rroba. Karakteristikat e një kushtetute - këtu është pika bazë referimi për të dëshiruar të duken mirë dhe me stil. Gjithashtu mos harroni se gjërat duhet të jenë gjithmonë të pastra, me një aromë të këndshme të lehta.
5. Mos harroni se në rrënjë për të ndryshuar stilin e imazhit ose të japë një zest për këpucë, pajisje, dhe gjëja e vogël.

Pamja dhe mënyra e jetesës

Natyrisht, ju mund të bëni përbërjen e bukur dhe flokët, të krijoni thonjtë tuaj dhe të visheni me stil, por, shihni, do të duhet shumë kohë. Përveç kësaj, përpjekjet e zbatuara mund të jenë të kota, nëse lëkura dhe flokët janë të sëmurë, shifra është larg idealit, dhe shkaku i kësaj gjendjeje është një mënyrë jetese e pasaktë dhe zakone të këqija . Në fund të fundit, nuk është një sekret për një kohë të gjatë që një mungesë e vazhdueshme e gjumit në radhë të parë ndikon në pamjen - këto janë qarqe të errëta nën sytë, pamja e lodhur, ënjtje. Për të maskuar një "buqetë" të tillë është përtej fuqisë edhe të kozmetikës me cilësi më të lartë.

Gabimet në të ushqyerit: abuzimi i ushqimeve të ëmbla, me aromë dhe yndyrore do të reflektohet jo vetëm në bel dhe stomak, por edhe në lëkurë. Skuqjet acne dhe "kënaqësitë" e ngjashme janë gjithashtu rezultat i shqetësimeve në sistemin e tretjes, streseve dhe përvojave të vazhdueshme.

Prandaj, në mënyrë që të shikoni gjithnjë mirë, duhet t'i kushtoni sa më shumë vëmendje shëndetit tuaj, heqni dorë nga zakone të këqija, të luani sporte, të ecni më shumë dhe, natyrisht, buzëqeshje më shpesh!