Oats - kjo është një bimë vjetore e drithërave, frytet e të cilave janë përdorur për qëllime ushqimore që nga kohërat e lashta. Kjo drithëra vlerësohet sidomos në dietetikë, në ushqim për fëmijët dhe në sport. Gjithkush e di oats thekon "Hercules", gjithashtu nga oats bëjnë drithëra, miell përdorur për bukë, pancakes, biskota, etj, të bëjë bollgur, zëvendësues qumështi, pije alkoolike. Përveç kësaj, kënaqur janë një material i vlefshëm para për industrinë farmaceutike, përdorur gjerësisht në homeopati dhe mjekësi popullore. Si një mjet i mjekësisë tradicionale shpesh përdoret zierje e kënaqur, pronat medicinale dhe kundërindikacionet të cilat do të diskutohen më vonë.
Vetitë e dobishme të supë nga kënaqur
Vetitë e shëndetshme të zierjes nga tërbimi shpjegohen nga përdorimi i kokrrave të patrajtuara, të papërpunuara, të të gjitha substancave të vlefshme nga të cilat kalojnë në lëng dhe mbahen. Bollgur dhe guaska e tij përmbajnë përbërësit e mëposhtëm:
- fibra;
- proteinat;
- aminoacidet (lizina, triptofani, tirozina, valina, etj);
- vitamina B1, B2, B6, K, PP, E;
- karotene;
- acid pantothenik;
- acid folik;
- niseshte;
- substancat minerale (kalium, kalcium, natrium, fosfor, magnez, krom, jod, zink dhe shumë të tjera);
- vajra esenciale;
- yndyrna;
- karbohidratet, etj.
Vetitë kryesore të zierjes së kënaqur:
- choleretic;
- një diuretik;
- ilaç djersitës;
- enveloping;
- antipiretik;
- tonik.
Ky agjent ndihmon normalizimin e proceseve metabolike në trup, pastron enët e gjakut dhe mëlçinë, largon toksina dhe toksina, përmirëson funksionin e tiroides, përforcon sistemin imunitar etj.
Supozoni nga kokrra të pafaturuara është rekomanduar për marrjen me patologji të tilla:
- sëmundjet catarrhal;
- kushtet e etheve;
- diabeti mellitus;
- shkrirja e organizmit;
- ndërprerja e mëlçisë, veshkave, stomakut dhe zorrëve;
- sëmundjet e sistemit kardiovaskular;
- humbja e forcës , lodhja e trupit;
- çrregullime gjumi;
- lodhje nervore;
- shkeljet e presionit të gjakut;
- sëmundjet e përbashkëta;
- puffiness, etj.
Si të gatuaj dhe të marrësh një zierje të kënaqur?
Supë brumi përgatitet në mënyra të ndryshme, varësisht nga qëllimi i përdorimit. Më e thjeshtë dhe e thjeshtë është ky recetë:
- Shpëni kernelët e papërpunuar të tërshërës në një blender ose mulli kafeje.
- Hidh ujë të valë në një proporcion të tillë: një lugë gjelle për gotë ujë.
- Mbush në një termos për rreth 12 orë.
- Tendosje, të marrë një 0.5-1 gotë për gjysmë ore të ushqimit 3-4 herë në ditë.
Oats mund të decocted me mjaltë, e cila vetëm do të rrisë pronat e saj medicinale.
Pronat terapeutike të supës së kënaqur për artrozë
Në trajtimin e supë të hundës së osteoartritit do të jetë e dobishme për shkak të aftësisë për të normalizuar proceset metabolike dhe për të hequr kripën e tepërt nga trupi. Rekomandohet të merrni një zierje të përgatitur sipas këtij recetë:
- Hidhni një grusht kokrra të lënguara që nuk trajtohen në 2,5 litra ujë.
- Boil, pastaj vjedhin mbi ngrohje të ulët për 40 minuta.
- Cool, tendosje, pije gjatë ditës në pjesë të vogla.
Vetitë shëruese të supës së kënaqur për veshkat
Për shkak të pronave të tij diuretike dhe pastrimit, ky ilaç ndihmon në mënyrë perfekte me patologjitë e ndryshme të sistemit urinar. Dhe, çka është e rëndësishme, mjeti popullor lehtëson kalimin e gurëve dhe rërës nga veshkat. Për këtë, ju mund të përdorni një zierje të gatuar sipas një recetë universale.
Pavarësisht nga vlera e kënaqur, zierja nuk mund të pranohet nga të gjithë. Kundërindikimet për përdorimin e zierjes së kënaqur:
- dështimi i veshkave;
- dështimi kardiovaskular;
- rritjen e aciditetit të stomakut;
- sëmundjet e fshikëzës së tëmthit.