Fitimi normal i peshës gjatë shtatzënisë për javë
Fakti që pesha e një gruaje shtatzanë është vazhdimisht në rritje, nuk ka asgjë të habitshme. Ky proces është i natyrshëm dhe natyror, prandaj i referohet ndryshimeve në një mënyrë filozofike. Pas të gjitha, ajo nuk është vetëm paund shtesë në bel dhe mollaqe, dhe, në radhë të parë, rritet: mitra, gjoks, vëllimi i lëngjeve amniotike, placenta dhe foshnja vetë. Kjo është pjesa e tyre llogariten për shumicën e shtimit në peshë. Sipas llogaritjeve paraprake, kilogramet e mbledhura shpërndahen si më poshtë:
- 3-3,5 kg është fëmijë;
- 0,6-0,7 kg - placenta;
- 0,8 kg - lëng amniotik;
- 0,9 kg - mitra;
- 0,4 kg - gjëndrat e qumështit;
- 2,4 kg - mbajtja e lëngjeve dhe rritja e vëllimit të qarkullimit të gjakut;
- 4 - depozitat e yndyrës, të formuara si rezervë energjie për ushqyerjen me gji.
Rezultati është 12-14 kg, por kjo është një vlerë mesatare, e cila mund të luhatet.
Por, për fat të keq, për shumë gra, shtatzënia bëhet një lloj "dritë e gjelbër" dhe ata fillojnë të hanë në sasi të pakufizuar dhe jo gjithmonë ushqime të dobishme. Për shkak të kësaj, numrat në peshore po rriten me shpejtësi dhe mami ka probleme shëndetësore.
Të tjerë, në të kundërtën, duke e kuptuar, se për shifrën e tyre mund të kthehet në kohë të rritur oreksin, me qëllim të ulen në një dietë ende, duke qenë në pozitë. Të dy ekstremet janë jashtëzakonisht të rrezikshme për nënën dhe fëmijën e saj.
Megjithatë, nganjëherë një shtim i shpejtë ose i papërshtatshëm i peshës është një proces që sinjalizon mosfunksionim në trup. Në të vërtetë, pra, gjinekologët fuqimisht rekomandojnë që të mbajnë një program fitimi në peshë gjatë shtatëzanisë për javë të tëra.
Norma dhe shtimi i peshës devijime gjatë javës gjatë shtatzënisë
Për të llogaritur rritjen e lejueshme dhe për të vlerësuar sa mirë ecën shtatzënia, është e nevojshme të merren parasysh faktorë të tillë si pesha fillestare e një gruaje, lartësia e saj, gjatësia e shtatzënisë dhe sigurisht numri i embrioneve. Ekziston një tabelë e veçantë që specifikon normat për shtim në peshë gjatë shtatzënisë për javë, në varësi të indeksit të masës trupore (BMI) dhe periudhës. Llogaritja e BMI është jashtëzakonisht e thjeshtë - ky është numri i marrë si rezultat i ndarjes së masës nga lartësia në sheshe (vlerat janë marrë në kilogramë dhe metra respektivisht).
Sipas tabelës, gratë me mungesa të dukshme në peshë (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin më pak se 18.5) mund të marrin më shumë për periudhën e gestacioneve sesa ato gra që kishin këtë normë në normë ose e tejkaluan atë. Shtimi i njerëzve të hollë mund të jetë rreth 18 kg, ndërsa pjesa tjetër duhet të jetë brenda intervalit prej 9 deri 14 kg.
Orari i shtimit të peshës ndryshon shumë për javë kur shtatzënia është binjakë. Nënat e lumtur të së ardhmes të dy fëmijëve mesatarisht mbledhin rreth 15-22 kg, ndërsa rritja e tyre javore, duke filluar nga tremujori i dytë duhet të jetë rreth 0.7 kg.
Pra, me normat e fitimit të peshës së gruas shtatzënë për disa javë, ne zbuluam, tani disa fjalë për arsyet e rritjes tepër të madhe ose të pamjaftueshme. Gjinekologët në mënyrë të arsyeshme i rekomandojnë nënave të ardhshme që të mos hedhin një tabelë për shtim në peshë për gratë shtatzëna në kuti sepse kilogramet e tepërta mund të jenë një shenjë:
- diabeti mellitus;
- funksionimin jo të duhur të organeve të brendshme (sidomos veshkave);
- polyhydramnios.
Nga ana tjetër, një rritje e vogël mund të tregojë probleme me zhvillimin e fetusit, ose tregojnë mungesën e ujit.