Sa shpesh, kalimi i kanaleve, ne ndeshim një shfaqje televizive të rregullt, ku pjesëmarrësit, si një valë shkop magjik, kthehen nga minj gri në bukuritë e pikturuara? Shok, duke admiruar afër, një shaka e emocioneve dhe mendimeve të heroinës se çdo gjë do të jetë ndryshe. Një muaj më vonë, ne e shohim të njëjtën vajzë, por në mënyrën e zakonshme për të: një mungesë të plotë të make-up, xhinse të vjetra të veshur, një triko pa dimension dhe një ngjashmëri patetike me një hairstyle në formën e një bishti të copëtuar. Pse ndodh kjo?
Përqëndrohu te vetja
Getting në shfaqje të tilla, me shpresën për të ndryshuar në mënyrë dramatike jetën e tyre, gratë shpesh harrojnë, ose madje nuk e dinë se thelbi i problemit qëndron në kokë. Është shumë më e lehtë të mbështetesh në stilistët me eksperiencë, artistë make-up, kritikë të modës dhe madje edhe kirurgë, dhe pastaj - për të marrë një vetë të re. Kapja e vetme është që pa punë të zellshme në "Unë", të gjitha përpjekjet janë të kota. Siç dihet, trupi ynë është i veçantë për të refuzuar të huaj, me të njëjtin parim, dhe psikologjinë femërore.
Duket shumë e thjeshtë - pas disa kohësh pasi ndryshuat në mënyrë dramatike veshjet tuaja, kur shihni reinkarnimet e mahnitshme të heroinave televizive, eksitim i blerjes kalon mjaft shpejt dhe i jep rrugë për "është shumë e ndritshme", "nuk kam asgjë për të veshur" , "Kam këmbët shumë të trasha për këtë pantallona të gjera", "Nuk kam ku të vihet në këtë fustan".
Entuziazmi sigurisht që është themeli më i mirë për ndryshimin, por duhet të mbështetet nga vetëbesimi dhe një sërë veprimesh të qarta. Qëllimi mund të jetë çdo gjë: dëshira për të bërë përshtypje një njeriu të dashur ose për të fituar një, dëshira për t'u bërë si ylli i preferuar i filmit, ndryshimi i qëndrimit tuaj ndaj vetes në një skuadër, ose thjesht të bëhet femërore dhe, si Marilyn Monroe, Marilyn Monroe famëkeq, "mos u bëni merak, por shqetësoni".
Si të filloni të punoni për veten?
- Duke parë në pasqyrë, vlerësoni veten objektivisht, kushtoni vëmendje të mangësive dhe virtyteve tuaja. Nëse pesha e tepërt është armiku juaj i betuar dhe ju pengon në jetën e përditshme, atëherë mos u përpiqni ta justifikoni mosgatishmërinë për të hequr qafe atë me shprehjen "duhet të duash veten për atë që je". Përfundimisht, nuk keni asnjërin që të gënjesh, përveç vetes, dhe nëse e dini që mund të jeni më i mirë dhe i bindur, atëherë filloni tani. Jo me dietat e dobëta dhe një palestër, provoni yoga për gratë , vallëzoni ose notoni, dhe procesi jo vetëm që do të jetë i kënaqshëm, por rezultatet nuk do të zgjasin shumë.
- Zbukuro veten. Përshtateni, bëni një manikyr të bukur, aplikoni një maskë ushqyese, provoni opsionet e ndryshme të përbërjes dhe zgjidhni më të përshtatshmin, merrni kohë për një hobi. Kështu, procesi i transformimit do t'ju japë kënaqësi të jashtëzakonshme, dhe rezultatet e saj do të fiksohen për një kohë të gjatë dhe do të bëhen për ju një shtytje për vetë-përmirësim.
- Vizitoni floktarin. Ju nuk duhet të nxitoni në ekstreme dhe të filloni me ndryshime rrënjësore radikale. Mos harroni se ju do ta njihni veten përsëri, dhe kështu të bëjë një prerje flokësh, e cila ka qenë prej kohësh ëndërruar, duke u konsultuar me zotin paraprakisht.
- Le të dalim nga emocionet. Duke qëndruar në lëngun tuaj, ju jeni të angazhuar në shtypjen e personit dhe u lejoni të tjerëve të perceptojnë veten si "një vajzë për rrahje". Hapni botën dhe shikoni popullin armiqësor. Mos kini frikë të kontaktoni me ta, në fund të fundit, shpesh, në fakt, rezulton se agresioni i tyre nuk është asgjë më shumë se një metodë mbrojtjeje dhe në një bisedë të tete-a-tetë mund të zbulohet se nuk e keni takuar shpirtin e një personi.
- Hiqeni stereotipin e vulosur të revistës, sipas të cilit dashuria për veten fillon me liri të shtrenjtë. Të brendshme të bukur - kjo është pa dyshim e rëndësishme, por jo të gjithë mund të blejnë disa grupe markash elitare pa ndjerë një goditje në buxhet. Pick up brendshme, idealisht ulur poshtë në një figurë, - këshilltarët me kënaqësi do t'ju ndihmojë me të. Leja të jetë një, por me cilësi të lartë dhe, ndoshta, edhe pak e pafytyrë.
- Mos e ndryshoni papritmas veshjet. Le të ndryshojë nën ndikimin e impulset tuaja momentale, dhe, në kohë, në vend të rrobave të vjetra të lirshme të ngjyrave të papërcaktuara, sytë e rinj, të këndshëm do të marrin përsipër.
E vetmja gjë që nuk duhet të harrosh është të blini vetëm atë që ndjeni është 100% dhe e dini se kjo gjë nuk do të presë për një ngjarje të caktuar. - Shoes. Për një grua, siç e dini, nuk ndodh shumë. Kriteret janë të thjeshta:
- rehati;
- estetikë;
- rëndësia.
Këtu është e përshtatshme të përmendim një frazë tjetër të famshme botërore Marilyn: "Jepini një gruaje një palë këpucë me stilolozi dhe ajo do të pushtojë gjithë botën!"