Edema është një akumulim patologjik i lëngjeve në indet. Shpesh, simptomat fryrë sinjalizojnë për sëmundjet kardiovaskulare dhe problemet e veshkave, por ka shkaqe të tjera të formimit të edemës. Për të gjetur se çfarë të bëni, nëse këmbët tuaja janë të fryrë, duhet së pari të zbuloni gjenezën e sëmundjes. Le të dëgjojmë rekomandimet e specialistëve për atë që duhet të bëjmë me pamjen e edemës së këmbëve të forta.
Po sikur këmbët të më lëndojnë shumë?
Në qoftë se ënjtja e këmbëve ndodh rrallë ose për momentin nuk mund të zgjidhni kohën për t'u nënshtruar një ekzaminimi mjekësor, duhet të merren masat e mëposhtme:
- Kufizoni sasinë e kripës dhe të lëngut të konsumuar.
- Bëni basenet e përditshme të këmbëve me vajra esenciale, kripë deti ose ujë mineral të holluar. Gjithashtu të dobishme janë tabaka kundërta.
- Kryen vetëmasazhin e këmbëve dhe këmbëve, duke filluar nga majat e gishtave dhe duke u rritur më lart.
- Bëni ushtrime fizike për këmbët.
- Organizoni kullimin e pozicionit për 30 minuta çdo ditë (ngrini këmbët në një kënd prej 30-45 gradë deri në rulun e mbushur).
Po sikur këmbët të fryhen dhe cili është trajtimi më efektiv?
Pas ekzaminimit, mjeku duhet të shpjegojë në detaje se çfarë duhet të bëni nëse këmbët janë të fryrë dhe të vuajtur si pasojë e kësaj sëmundjeje. Këshilla të përgjithshme janë paraqitur më poshtë.
Edemë venoze
Shpesh, një fenomen i ngjashëm ndodh me venat me variçe ose trombozën. Së bashku me organizimin e kullimit pozicionues në sëmundje të tilla, rekomandohet që të vishen çorape compression ose, në raste ekstreme, për të bërë bandat. Procedura duhet të kryhet në mëngjes në pozicionin shtrirë. Është e rëndësishme për edemin venoz të mos lejojnë kapsllëk dhe të shmangin heqjen e peshave. Pritja e rekomanduar e venotonicks:
- Troxevasin ;
- Venolana;
- Ginkor forte;
- Heparin dhe Warfarin (me trombozë).
Edemë limfatike
Edemë të tillë formohen si rezultat i bllokimit të enëve limfatike ose shoqërojnë tumoret malinje. Me këtë formë të edemës është e dobishme të bëjmë:
- veshja e ngjeshjes;
- masazh këmbë;
- kullimi i pozicionit;
- Ushtron terapi;
- fizioterapia - masazh pneumatik, teipirovanie kinesiologjike (nëse nuk ka tumore).
Edemë kardiake dhe renale
Me edemë nefrotike dhe kardiake, trajtimi fillon me kufizimin e ngarkesës së kripës ujore dhe futjen e një diete. Është trajtuar një trajtim sistematik i sëmundjes. Nën ndalimin e alkoolit dhe pirjes së duhanit. Me sëmundjet e veshkave, diuretikët janë të përshkruar.
Çfarë duhet të bëni nëse këmbët janë të fryrë fuqishëm - mjetet juridike popullore
Mjekësia tradicionale ka bërë shumë mënyra për ta bërë atë kur këmbët dhe këmbët fryhen nga mbrëmja. Ne ofrojmë disa receta të thjeshta por efektive.
Përbërja diuretike:
- Për të përzier diuretikët më të thjeshtë në një gjysmë gotë me lëngje (karrota, limon, kastravec).
- 1.5 gota e përzierjes është e holluar me ujë të zier.
- Pini në 3 doza të ndara në ditë.
Infuzion i flaxseed:
- Një lugë gjelle e farës së lirit derdhet me një litër ujë të vluar, të zier për 12-15 minuta.
- Për rreth një orë, lëngu është filtruar dhe i dehur në gjysmë filxhan çdo 2 orë.
Lëng qepësh:
- 2 llamba të mesme të prera në feta të holla.
- Bini në gjumë me sheqer dhe lëreni për natën.
- Në mëngjes, shtrydhni lëngun dhe pini atë në një hap.
Paketat e patates:
- Patatet e grirë aplikohen në pika të lënduara për 1 orë.
- Pas procedurës, këmbët nuk duhet të lahen.
Banja kundër ënjtjes së këmbëve:
- Gjethet e betonit të marra në përmasa të barabarta, nenexhik dhe kamomil janë derdhur me ujë të pijshëm të valë. Pasi infuzioni të jetë ftohur dhe të bëhet i ngopur, ai është i holluar me ujë të nxehtë. Mbajeni këmbën në banjë për 10 minuta.
- 100 g kripë deti është e përzier me 100 g mana, një lugë gjelle e thatë e thatë dhe një lugë çaji sode. Të gjithë komponentët derdhen me ujë të valë. Pas infuzionit pak të freskët, këmbët fluturojnë në të.