Dhimbja në këmbë është një simptomë e pakëndshme, sepse është dhurata jonë nga natyra, gjë që ju bën të ndiheni të lirë të lëvizni. Me moshën, kjo pjesë e trupit shpesh vuan, përveç sistemit kardiovaskular: sëmundjet e ndryshme të nyjeve, muskujve, venave dhe të tjerave zhvillohen.
Shkaqet e dhimbjes në këmbë
Për të ditur se çfarë të bëni, nëse këmbët janë lënduar keq, ju duhet të kuptoni shkakun e dhimbjes. Për dhimbjen në këmbë mund të rezultojë:
- sëmundjet e përbashkëta;
- sëmundjet e shtyllës kurrizore;
- sëmundjet e nervave periferikë;
- sëmundjet e enëve të këmbëve;
- sëmundje ose lëndime të muskujve.
Sëmundjet vaskulare që çojnë në dhimbje në këmbë
Nëse puna e anijeve është ndërprerë, kjo do të thotë që dalja e gjakut venoz ka dështuar dhe presioni në anije është rritur. Stagnimi i gjakut e irriton fundin nervor dhe personi ndjen dhimbje. Një dhimbje e tillë është përshkruar si "memec" dhe me të ka një ndjenjë të rëndesës në këmbë. Kjo çon në venat me variçe.
Shkaku mund të jetë tromboflebiti - atëherë ka një dhimbje të një natyre pulsuese me një ndjesi djegieje që ndihet veçanërisht në muskujt e viçit.
Kur arterioskleroza e arterieve, simptomat shprehen gjithashtu në muskujt gastrocnemius - në rastin e sëmundjes, muret e enëve të bëhen më të dendura dhe pacientja ndjen dhimbjen konstriktive që intensifikohet kur ecën.
Sëmundjet e shpinë, duke çuar në dhimbje në këmbë
Dhimbja që jep në këmbë mund të jetë nëse ka çrregullime në disqet ndërvertebrore - për shembull, me dhimbje të nervit shiatik.
Sëmundjet e nyjeve, që çojnë në dhimbje në këmbë
Nëse shkaku është në nyje, dhimbja ka një "gjarpërues" karakter. Sidomos ndihet kur ndryshon moti.
Me përdhes, dhimbja bëhet shumë e fortë dhe e përhershme.
Dhimbja në nyjen e gjurit mund të tregojë se kërci po shkatërrohet.
Rrafshimi është një tjetër shkak i mundshëm i dhimbjes në këmbë. Ajo ka një karakter të përhershëm dhe shoqërohet nga një ndjenjë e rëndesës në këmbë.
Sëmundjet e nervave periferik, duke çuar në dhimbje në këmbë
Nëse ka nevralgji, dhimbja ka një natyrë të papritur, paroksizmale, që zgjat jo më shumë se 2 minuta.
Me dhimbje dhimbjeje, dhimbja kalon mbi të gjithë sipërfaqen e pasme të këmbës.
Sëmundjet e muskujve që çojnë në dhimbje në këmbë
Nëse shkaku është inflamacion i muskujve (myositis), atëherë dhimbja është më e theksuar.
Dhimbja akute dhe e zgjatur mund të jetë për shkak të një sëmundje infektive të osteomyelitit.
Gjithashtu, dhimbja mund të jetë me një plagë.
Çka nëse lëndohen këmbët?
Kjo pyetje është pyetur nga shumë njerëz pas një dite të gjatë pune ose një ecje të intensifikuar. Kjo pyetje nuk është e lehtë, nëse historia e sëmundjes dhe predispozita e përgjithshme janë të panjohura, dhe e vetmja përgjigje e vërtetë është pirja e anestezisë. Nëse këmbët nuk dëmtohen për shkak të patologjisë, por ecja e tepruar, atëherë masazhi me xhel ftohës do të ndihmojë. Ai do të ndihmojë me shtrirjen e ligamenteve.
Nëse këmbët lëndohen për shkak të nyjeve, ju duhet të filloni një trajtim kompleks për sëmundjen dhe si një terapi lokale të përkohshme për të përdorur banjot që e largojnë inflamacionin - kamomil, horsetail, marmelatë, yarrow. Përkohësisht të lehtësojë dhimbjen do të ndihmojë barnat anti-inflamatore jo-steroide - Imet, Nimesil.
Po sikur të lëndoheshin muskujt e këmbëve?
Gjëja e parë që duhet bërë nëse viçat e këmbëve janë të dëmtuara është të përcaktojë se çfarë është shkaktuar. Kur shtrihen ose mbingarkojnë muskujt, ata duhet të lubrifikohen me një xhel që rikthen indet.
Nëse shkaku është thrombophlebitis, atëherë përdorni antikoagulantët, dhe nëse ka një shkak infektiv, atëherë antibiotikët.
Osteomyelitis kërkon hospitalizim urgjent dhe terapi të zgjeruara antibiotike, dhe nëse shkaku është myositis - do të ndihmojë
Çfarë duhet të bëj nëse lëndimet e këmbëve të mia dëmtohen?
Gjëja e parë që duhet bërë nëse gishtërinjtë ose pjesët e tjera të dëmtuara për shkak të sëmundjeve të përbashkëta është marrja e NSAID. Për dhimbje të forta përdoren tableta - për shembull, Ibuprofen. Nëse dhimbja është e moderuar ose ka kundërindikacione në përdorimin e fondeve të NSAID brenda, ju mund të aplikoni krem ose xhel - Ibuprofen, Nurofen, etj. Duke marrë mbështetjen e fondeve NSAID, ju duhet të shkoni në procedurat e fizioterapisë që janë shumë efektive në sëmundjet e përbashkët.