Me problemin, kur shkelin këmbët, rreth një e treta e burrave dhe grave të moshave të ndryshme përballen. Ky fenomen i pakëndshëm shkakton shumë shqetësime dhe shqetësime. Çarje në këmbë shpesh marrin një infeksion, që mund të çojë në zhvillimin e procesit inflamator. Përveç kësaj, këmbët e plasaritura duken jashtëzakonisht joestetike. Në këtë artikull, ne do të flasim për arsyet pse bien këmbët dhe çfarë duhet të bëjmë për të hequr qafe këtë problem.
Pse plasarit këmbët në këmbë?
Dermatologët identifikojnë një numër shkaqesh që çojnë në shfaqjen e çarjeve në këmbë:
- lëkurë të thatë. Më shpesh, çarje në këmbë ndodhin tek njerëzit që vuajnë nga thatësia e lëkurës. Në thelb, kjo shkak është vërejtur në moshën 40 vjeçare, kur ka ndryshime në metabolizmin. Zvogëlimi i intensitetit të qarkullimit të gjakut, prishja e ushqyerjes së organeve dhe indeve të ndryshme, çon në faktin që lëkura në këmbë çarahet dhe thahet;
- mungesa e vitaminës A në trup. Kjo shkak gjendet në çdo moshë, madje edhe tek fëmijët. Vitamina A luan një rol shumë të rëndësishëm në jetën normale dhe të plotë të një personi. Mungesa e saj mund të çojë në çarje në këmbë dhe probleme më serioze;
- këpucë të pakëndshme të verës. Shpesh, për shkak të këpucëve të pakëndshme ose zbathur, këmbë janë plagosur, gjë që çon në shfaqjen e kalluseve, çarje dhe madje deformimi i këmbës.
Çfarë duhet të bëni kur thembra të plasaritet?
Shumica e njerëzve që kanë plasaritur lëkurën në këmbë, në radhë të parë, tentojnë të heqin qafe veten e tyre dhe jo nga shkaku që i shkakton ato. Kjo është një dëshirë normale dhe e natyrshme, por nuk duhet të harrojmë se pa eliminuar shkakun e shfaqjes së çara, ky problem do të kthehet përsëri dhe përsëri. Prandaj, para se të shpëtoheni nga çarje në këmbë, dermatologët rekomandojnë kontrollin për ndonjë faktor që mund të ndikojë në paraqitjen e tyre të mëvonshme.
- Farmaceutike do të thotë kundër plasaritje në këmbë. Për sot në çdo farmaci është e mundur që të merrni vaj, xhel ose krem nga plasaritjet në këmbë. Farmacistët garantojnë se pas 7-10 ditëve të aplikimit të kremës, problemi do të zhduket. Në mënyrë që të forcojë efektin e mjeteve nga çarje në këmbë, këmbët duhet së pari të bëhen steamed në ujë të nxehtë dhe të fshij me gurë shtuf ose një furçë të fortë. Kjo procedurë ju lejon të hiqni grimcat e lëkurës të keratinizuar. Pas kësaj procedure, kremja hyn në shtresat e thella të lëkurës dhe ka një efekt të fortë shërues. Përgatitja e vajit nga plasaritjet në këmbë rekomandohet të aplikohet dy herë në ditë - në mëngjes dhe në kohën e gjumit.
- Mjetet popullore për çarje në këmbë. Këmbët mund të bëhen steamed në supë patate dhe të aplikojnë për patate pure pjekur ngrohtë. Këto mjete popullore janë efektive kur këmbët e këmbëve plasarisin dhe lejojnë të heqin qafe problemin brenda 5-7 ditëve. Pomada e shtëpisë nga çarje mund të përgatitet nga vazelinë e naftës dhe gjethet e mustaqeve të arta. Për ta bërë këtë, gjethet e kësaj bime duhet të jenë të grimcuar dhe të përzier me vazelinë në një raport prej 2: 3. Magazinimi i vajit duhet të jetë në frigorifer dhe të përdoret 2 herë në ditë.
Përveç mjeteve të mësipërme, është e nevojshme të ndiqni rregullat e higjienës personale, të braktisin pantyhose sintetike dhe çorape, këpucë të ngushta dhe të panatyrshme. Këmbët nuk duhet të djersen, dhe lëkura në këmbë - të plagosur. Gjithashtu, ju duhet të monitoroni ushqimin - të rrisni numrin e vitaminave të përditshme të përdorura, në veçanti, vitaminë A. Kur topi plas, trajtimi duhet të jetë gjithëpërfshirës. Vetëm në këtë rast është e mundur të zhdukësh problemin dhe të harrosh atë.