Masazh për një fëmijë në 3 muaj

Masazh nuk është vetëm një manifestim i ndjenjave të ngrohta dhe dashurisë së nënës, por edhe një shqetësim për shëndetin dhe mirëqenien e thërrmijave. Ekziston një masazh terapeutik dhe restaurues. E para duhet të kryhet nga profesionistët dhe vetëm me recetën e mjekut, e dyta - u tregohet të gjithë fëmijëve dhe duhet të bëhet nga nëna e pavarur.

Më shumë detaje nëse një masazh është i nevojshëm për një fëmijë në 3 muaj, dhe si ta bëni atë në mënyrë korrekte, ne do t'ju tregojmë në këtë artikull.

A është masa e nevojshme për një fëmijë në moshën 3 muajshe?

Forcimi i masazhit për fëmijët 3 muaj jetë përfshihet në listën e procedurave të detyrueshme ditore, çdo pediatër do t'ju tregojë për këtë. Ekzekutimi i rregullt i kompleksit të ushtrimeve do të parandalojë herni kërthizor, dhimbje barku dhe kapsllëk, do të ketë një efekt pozitiv në sistemin nervor, do të forcojë muskujt dhe nyjet, do të përmirësojë qarkullimin e gjakut. Masazhimi i duarve dhe i duarve të foshnjës do të kontribuojë në zhvillimin e aftësive motorike të shkëlqyera, dhe, në përputhje me rrethanat, në zhvillimin e tij mendor dhe të fjalës.

Masazh i përgjithshëm për një fëmijë në 3 muaj përbëhet nga stroking dritë, efflorescing, trazim dhe lëvizje fërkim, si dhe ushtrime gjimnastikor. Procedura kryhet vetëm me kusht që foshnja të jetë plotësisht e shëndetshme dhe në gjendje të mirë.

Si për të masazhuar një fëmijë në 3 muaj?

Ndjesia e ndjeshme e humorit të fëmijës së saj, duke e njohur rutinën e përditshme, nëna duhet të zgjedhë kohën optimale për masazhin. Kryeni ushtrime në një sipërfaqe të barabartë para se të ushqeni ose të paktën një orë pas ngrënies. Para procedurës, thërrmija duhet të zhduket plotësisht, kështu që dhoma nuk duhet të jetë e ftohtë (të paktën 22-23 gradë).

Duart e mamasë duhet të jenë të ngrohta pa ndonjë vrazhdësi, përveç kësaj, foshnja do të jetë shumë më interesante nëse gjatë ushtrimeve nëna këndon një këngë, tregon rhymes dhe rhymes.

Dhe për nënat e sapo mumifikuara të kenë një ide më të qartë se çfarë lloj masazhi duhet të bëjë një fëmijë në 3 muaj, më poshtë do të japim një kompleks të vogël të ushtrimeve më të thjeshta dhe më të sigurta:

1. Filloni me pëllëmbën e dorës tuaj: goditje çdo stilolaps nga furçë në shpatull, shtrirë çdo gisht. Gradualisht, presioni në gjymtyrë mund të rritet, atëherë ju duhet të vazhdoni me fërkim.
2. Tjetra, ju duhet të lëvizni në këmbë: goditje të lehta nga këmbët në nyjen e hip, me përjashtim të anës së brendshme të kofshës, pastaj fshijini gjymtyrët në të njëjtin drejtim dhe përfundoni procedurën me lëvizje patting.
3. Pas kësaj ne jemi të angazhuar në një bark: ne bëjmë lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës 6-8 herë.
4. Ne e studiojmë gjoksin në drejtim nga qendra në shpatull: së pari stroking, pastaj fërkim dhe patting, pa ndikuar në gjëndrat e qumështit.
5. Tjetra, kthejeni thërrimet në bark dhe gatuani mbrapa. Ne godet atë në drejtim nga mollaqe në majë dhe nga qendra në anët, pastaj fshij atë dhe pat me pads e gishtërinjve. Mos harroni të zgjasni qafën dhe veshët tuaj.
6. Mbaro procedurën me goditje lehtësuese të lehta.