Reebok po i fton të gjithë të interesuarit në klasa palestër! Ju mund dhe duhet të përmirësoni veten dhe gjithmonë dhe kudo. Motoja jonë është Palestra është kudo! Trajnoni ku të doni dhe sa herë që dëshironi! Ndrysho idetë tuaja për përshtatshmërinë!
Trainerët tanë më të mirë do t'ju ndihmojnë në këtë, së bashku me yjet e famshëm të kinemasë ruse, muzikore dhe tregtare, të cilat ndajnë idenë tonë se suksesi i vërtetë është i pamundur pa përmirësim fizik, shpirtëror dhe mendor.
26 Kor në plazhin "Parku Beryozy" në Strogino mbajti një ngjarje të rregullt në kuadër të projektit "Reebok bëhuni një njeri me yjet".
Dmitry Gavrilov dhe Yevgenia Silina - trajnerët kombëtarë të programeve LES MILLS dhe mësuesit kryesorë të klubeve të klasit botëror zhvilluan një master klasë të quajtur Body Balance.
| | |
Kjo është një nga ushtrimet e pakta që ju lejon të shtriheni njëkohësisht, të forconi muskujt dhe të qetësoni nervat. Bilanci i trupit gjithashtu ju lejon të merrni një efekt të prekshëm të trajnimit për çdo të sapoardhur. Kombinimi i lëvizjeve nga kinesioterapia, yoga, pilates dhe shtrirja. E gjithë puna është bërë në këmbë dhe shtrirë në qilim nën muzikë të bukur të qetë me një ritëm të moderuar. Aurora dhe Anastasia Smirnova , si dhe këngëtarja Yulia Kovalchuk në praktikën e tyre, mund të binden për këtë, duke u ulur në rugs për trajnim në ballë! Moti i mrekullueshëm i ngrohtë dhe një perëndim veror në bregun e plazhit Stroginskaya kanë krijuar një atmosferë të vërtetë unike për okupimin.
| | | |
Orari i dytë i trajnimit për pjesëmarrësit tanë u krye nga Sergej Litau , themeluesi i Federatës së yoga, dhe sot është një nga mësuesit më të njohur yoga në Moskë.
Trajnimi Master në Hatha Yoga - metoda më e përshtatshme për klasa master kolektive, është fiziologjike, pragmatike, pa metafizikë dhe fjalë të tepërta - gjithçka zvogëlohet në një sistem të balancuar gjimnastik. Ajo ndihmon për të sjellë në harmoni parimet e kundërta ekzistuese në një person. Një nga qëllimet kryesore të Hatha Yogës është të sjellë trupin në një gjendje të shëndetit të plotë në mënyrë që të mos e ngarkojë personin në kërkim të të vërtetave më të larta. Këngëtarja Nadezhda Ruchka dhe modeli i lartë Maria Minogarova u bashkuan me klasën në Hatha Yoga. TV pret Julia Kovalchuk dhe Anastasia Smirnov kështu që e mahnitën procesin që ata qëndruan për orën e dytë të orëve.
| | | |
Pas trajnimit, yjet ndanë përshtypjet e tyre me gazetarët dhe organizatorët. Nadezhda Hand , e cila së pari zbuloi praktikën e yoga, përjetoi shumë përshtypje të reja dhe tha se do të vazhdonte të praktikonte yoga në të ardhmen.
Faqja zyrtare e projektit: http://bmhwithstars.ru/
Më tej - më shumë! Trajnimi «Reebok MAN WITH STARS» është formati ideal, përmes të cilit fitnes lehtë do të bëhet pjesë e jetës suaj! Nëse keni ndërruar diçka për një kohë të gjatë, atëherë ka ardhur dita juaj. Përshpejtoni procesin e evoluimit palestër dhe bëhuni një njeri me Reebok!
Pjesëmarrja në çdo trajnim «Reebok MAN WITH STARS» është falas! Vetëm regjistrohuni për ngjarjen në faqen *, merrni një konfirmim, shtypni dhe e sjellni me vete.
* Duke regjistruar për ngjarjen, ju konfirmoni se jeni njohur dhe jeni dakord me "Rregullat e Pjesëmarrjes në Ngjarje" të publikuar në faqen zyrtare të projektit: http://bmhwithstars.ru/