Rënkimi i rëndë në stomak pasi të hahet shkakton shqetësim të rëndë shoqëror. Nëse ky fenomen shihet shpesh, një person fillon të komplekse. Do të përpiqemi të zbulojmë pse ndodh ngrysja në bark pas ngrënies dhe çfarë të bëjmë nëse tinguj të pakëndshëm ndodhin pas çdo vakt.
Shkaqet e rënkimit në stomak pas ngrënies
Bërtitja dhe gurgullimi në bark është një zhurmë e natyrshme fiziologjike që ne, si rregull, nuk dëgjojmë. Procesi i tretjes nuk është i mundur pa peristaltik (tkurrje) të mureve të stomakut dhe zorrëve. Dashuri tepër të dukshme mund të shfaqen në një numër rastesh:
- Organizuar në mënyrë të gabuar procesin e konsumit të ushqimit. Nëse një person ha një ngut, keqtrajton dhe bisedon gjatë procesit të ngrënies, ai kap ajrin, akumulimi i të cilit në stomak shkakton ndjenjën e shtrydhjes. Në këtë rast, është lëvizja e ajrit të akumuluar që shkakton rënkimin.
- Ushqim me vaj dhe tepër të pasur me fibra. Për shembull, bizele, lakra, rrushi dhe produkte të tjera të ngjashme, vështirë se treten dhe ndahen dobët.
- Mungesë ose lëngu i tepërt. Gjendja ndodh kur preferenca i jepet produkteve të thata - sanduiçe, ushqime të shpejta. Më pak konsum i tepërt i lëngjeve (veçanërisht uji i gazuar) përfshin jo vetëm rënkimin, por edhe fryrjen .
Shpesh gjëmimi mund të tregojë se një person ka probleme të caktuara në fushën e gastroenterologjisë. Ne vërejmë më të shpeshtat e tyre:
- dysbiosis, e cila tregon rritjen e mikroflora patogjene në traktin gastrointestinal, është ndoshta shkaku më i zakonshëm i rënkimit dhe ënjtjes në stomak pas ngrënies;
- gastrit kronik, shoqëruar me dhimbje në rajonin epigastrik, eructation dhe nauze;
- diskinesia e zorrës së trashë - një sëmundje e lidhur me vështirësinë e nxitjes së ushqimit të tretur;
- pankreatiti kronik - një shkelje e prodhimit të enzimeve që ndikojnë në procesin e tretjes së ushqimit të ngrënë.
Shkaku i gjëmimit dhe frustrimit të zorrëve mund të jenë dhe sëmundjet infektive (dizenteri, salmoneloza, etj.).
Trajtimi i gjëmimit në bark pas ngrënies
Duhet theksuar se trajtimi lidhet drejtpërsëdrejti me arsyet e rënies në stomak pas ngrënies. Nëse kjo është një sëmundje kronike, atëherë është e nevojshme të ndiqni një dietë dhe terapi sistemike nën mbikëqyrjen e një gastroenterologu. Mjekët rekomandojnë droga të tilla si:
- Mezim Forte;
- Espumizan;
- Linex;
- Pancreoflate, etj.
Për tretje të duhur, është e rëndësishme të ndiqni rregullat e të ngrënit:
- Hani të balancuar.
- Mos u çorro të hahet e thatë.
- Ka pjesë të vogla, mos e ngopni.
Në disa raste, produktet që shkaktojnë probleme të tretjes (pjekje, birrë, fasule, etj.) Duhet të hidhen poshtë.