Më thuaj, a ka drejtësi në këtë botë, eh? Dje rashë në shi, por sot u zgjova me një temperaturë. Nuk është për t'u habitur, nuk është një muaj në rrugë. Dhe të gjithë nuk do të ishin asgjë, vetëm dje, para se të hidheshin në shi, takova një njeri simpatik. Janë dakord të takohen në fundjavë. Dhe pastaj një të ftohtë! Çfarë duhet të bëj? Sa shpejt për të kuruar një të ftohtë, deri në fundjavë, atëherë asgjë nuk mbetet.
M'u desh të kujtoja të gjitha recetat e gjyshes sime, më pas më duhej të bisedoja me miqtë dhe të njohurit në temën "Sa shpejt të kapërceje një të ftohtë?". Dhe unë nuk mendoj se ka kaq shumë mënyra për të përballuar sëmundjen. Si rezultat, një numër i mirë i mënyrave të shpejtë për të kuruar një të ftohtë janë mbledhur. Sigurisht, ka pasur shumë këshilla si: "Nëse doni të merrni një lehtësim të shpejtë nga një i ftohtë, pastaj të drejtuar në farmaci dhe për të blerë ...". Dhe pastaj emri i drogës, të cilën ju duhet të merrni urgjentisht. Por ka diçka që unë nuk kam besim në ilaçet e reklamuara dhe mjekët me njëri-tjetrin tregojnë se në qoftë se temperatura është e ulët, atëherë është e dëshirueshme të heqësh dorë nga medikamentet.
Për fat të mirë, bashkëpunëtorët e mi gjetën shumë, kështu që ndër të tjera ka pasur edhe receta se si të përballohen shpejt me një të ftohtë pa tableta. Gjithkush e di se si të hiqni menjëherë simptomat e një të ftohtë - të pini më shumë lëngje dhe të qëndroni në shtëpi. Megjithatë, jo gjithçka në këtë deklaratë është e vërtetë. Natyrisht, nuk duhet të vuash nga ftohjet në këmbë, në punë, por nuk mund të qëndrosh gjithmonë gjatë gjithë kohës, ventilimi i mushkërive zvogëlohet, kështu që mund të fitosh bronkit ose pneumoni. Por ajo që për të pirë është e gjitha e vërtetë. Ju duhet të përdorni sa më shumë lëng që të jetë e mundur, mund të jetë si çaji i nxehtë me mjaltë, bimët mjekësore bimore, lëngjet e shtrydhura fllad. Dhe gjithashtu, supë pule ndihmon shumë. A jeni befasuar? Kam rrëfyer, gjithashtu, buzëqeshi me neveri në tub kur miku im më këshilloi të pinte një supë për pyetjen time "Sa shpejt mund të shëroj një të ftohtë?" Por unë u përpoqa, dhe u ndjeva shumë më mirë. Pastaj gjeta informacion se supë pule ka veti anti-inflamatore, lehtëson frymëmarrjen me mbingarkesë hundore dhe lehtëson dhimbje të fytit. Kjo është një mënyrë e tillë e shpejtë dhe e shijshme për të hequr qafe ftohjet.
Pse i kushtoj vëmendje trajtimit të shpejtë të një të ftohtit? Dua të marr një datë, është në vetvete, dhe ende nuk më pëlqen të lëndoj, por pastaj një mik, një student në një universitet mjekësor, më ka frikësuar. Ajo tha se mund të ketë komplikime të ndryshme dhe në ngarkesë ajo fliste për faktin se trajtimi i shpejtë i ftohjes është thjesht i nevojshëm. Pas bisedës me të, dija e mia sa shpejt për të trajtuar një të ftohtë u zgjerua ndjeshëm. Për shembull, ajo tha se në një temperaturë mbi 37, banjot e nxehta nuk janë më të mira për të marrë - ngarkesa në zemër rritet. Ju njoftova me kohë, përndryshe unë tashmë dëshiroja të fluturoja këmbët dhe mustardë. Ajo gjithashtu tha se pasi që unë dua të kapërcej shpejt një të ftohtë, unë kam nevojë për të marrë vitamina, ose hani më shumë fruta dhe perime të shijshme me një përmbajtje të lartë të vitaminës C. Këto limon, portokall, grapefruits, kivi, ju mund të bëni një sallatë me lakër të freskët ose domate dhe speca jeshile .
Edhe fqinji im, një grua e mirë në pension, ishte thellësisht e prekur nga fatkeqësia ime, duke ndarë mendimet e saj se si të shëroja shpejt një ftohje. Në mënyrë që fyti të mos dëmtojë ju mund të bëni një ngjeshje të bërë nga gjethet e lakër. Është e domosdoshme të mbivendosni fytin me gjethe lakër, dhe të lartë me një shall ose një shall të ngrohtë. Gjethet duhet të ndryshohen çdo dy orë. Kur mësova se unë nuk dua të nuhas dhe të kem një hark,
Trajtimi i shpejtë i një të ftohti është i mundur. Por është më mirë për të paralajmëruar, jo për të kuruar. Prandaj, ne vishen sipas motit, pihet vitamina, dhe vjeshta nuk do të duket aq e zymtë dhe gri.