Sekretet kryesore të të rinjve nga Michelle Pfeiffer: një dietë vegan dhe pranimi i vetes

Ylli i famshëm i Hollivudit Michelle Pfeiffer është në gjendje të befasojë. Derisa kohët e fundit asgjë nuk u dëgjua për të, dukej se aktorja kishte shkuar në një festë të gjatë krijuese. Tifozët e saj pritur me padurim kthimin e yllit "Malavita" dhe "Witches of Eastwick" dhe pritur!

Aktorja është e përfshirë në disa projekte në të njëjtën kohë dhe kjo nuk e pengon atë të komunikojë me gazetarët. Në një intervistë të gjerë, ajo tha për sekretet e saj për një pamje të mrekullueshme. Pas të gjitha, Michelle Pfeiffer është gati për të tregtuar dekadën e shtatë, por kush do ta besonte atë? Aktorja është e sigurtë se nëse ju rriteni me mençuri dhe me dinjitet, atëherë do të jetë shumë më e lehtë për të punuar dhe vetëm të jetoni,

"Po, është e vështirë të shohësh sa të vjetër jeni, duke shikuar veten në pasqyrë. Paramendoni se çfarë është të shikosh fytyrën tënde në ekranin e madh! Këto përvoja mund të veprojnë vetëm në mënyrë shkatërruese. Kam recetën time. Ne duhet të detyrojmë veten të "kalojmë" përmes kulmit të dëshpërimit dhe të zbresim nga ana e kundërt e saj. Ju do të ndiheni shumë më mirë dhe do të kuptoni se jeta vazhdon. Është e nevojshme të ndryshohet qëndrimi ndaj këtij problemi. Nuk më pëlqen fraza "Ajo duket kaq e re!". Përkundrazi unë do të them: "Unë shoh vetëm gjobë për moshën time. Më e rëndësishmja, nuk kam nevojë të jem i ri dhe të përpiqem të dukem më i ri. Jo më shumë! ".

Michelle vuri re se ky qëndrim ndaj vetes i jep një liri të mahnitshme të brendshme, lehtësim. Askush nuk ju bën të dukeni më të rinj, sepse globalisht nuk ndryshon asgjë. Aktorja është e sigurt se në gati 60 vjet ajo duket thjesht e mahnitshme, dhe kjo është për të gjëja kryesore.

Sekreti për ushqyerjen e duhur

Rezulton se rasti nuk ishte tërësisht një faktor psikologjik. Michelle Pfeiffer - një vegan i bindur:

"Unë kisha gjithçka mjaft thjesht në këtë drejtim - kurrë nuk më pëlqeu mishi dhe ushqimet që përmbajnë proteina. I hëngra ato vetëm sepse ishte lloj i domosdoshëm për shëndetin dhe shumë i dobishëm, asgjë më shumë. Por kur ajo refuzoi të hante produkte shtazore, ajo menjëherë ndihej më mirë. Kam ulur nivelin e kolesterolit. Shëndeti është forcuar, pamja është përmirësuar, veçanërisht lëkura. Ajo po shkëlqen. Të gjitha për shkak të faktit se unë ndalova marrjen e toksinave brenda, të cilat mund të sjellin në pah të gjitha procedurat kozmetike të marra së bashku. Sa më gjatë që të rrinë në këtë dietë, aq më shumë bëhet e qartë për mua se kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të zgjatur jetën tuaj dhe natyrisht për të mbajtur të rinjtë ".
Lexoni gjithashtu

Përmbledhur, aktorja lejoi të jepte këshilla për veglat e reja. Mos u trembni duke përdorur fjalën "përgjithmonë". Është mirë që thjesht të shqyrtojmë përfitimet e kësaj diete dhe të qëndrojmë në veganizëm për shkak të përfitimeve të dukshme shëndetësore dhe jo për ndonjë arsye tjetër.