Si për të trajtuar këmbët e sheshtë në adoleshentët?

Flat-footedness ndodh në shumë fëmijë në një moshë të re. Ndërsa foshnja rritet, situata zakonisht normalizohet më vete, por nganjëherë çrregullimi vazhdon dhe përkeqëson ndjeshëm cilësinë e jetës së pacientit.

Nëse kjo sëmundje zbulohet tek një fëmijë vetëm gjatë adoleshencës, mund të jetë tepër e vështirë për ta kuruar atë. Për më tepër, pas 12-13 viteve disa deformime nuk janë më subjekt i korrigjimit. Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë se si t'i trajtoni këmbët e sheshta në adoleshentët për të parandaluar zhvillimin e mëtejshëm të procesit patologjik.

Klasifikimi i ashpërsisë së sëmundjes

Taktikat e veprimit, dhe gjithashtu nëse është e mundur për të kuruar këmbët e sheshta në adoleshentët, varet nga sa këmbë është deformuar. Ekzistojnë disa shkallë të ashpërsisë së kësaj sëmundjeje:

Për të kuruar një këmbë të sheshtë të shkallës së tretë është krejtësisht e pamundur, megjithatë, në forcat e punëtorëve mjekësorë është shumë më e lehtë të lehtësohet gjendja e pacientit dhe të zvogëlohet intensiteti i simptomave të pakëndshme. Masat për korrigjimin e deformimeve të shkallës 1 dhe 2 mund të jenë shumë efektive, por në këtë fazë nuk ka asnjë garanci se adoleshenti do të jetë në gjendje të mposhtë plotësisht sëmundjen.

Trajtimi i këmbëve të sheshta në adoleshentët

Trajtimi i këmbëve të sheshta 1 dhe 2 gradë në adoleshentë mund të kryhet në spital dhe në shtëpi. Në rast se këmbët e fëmijës nuk janë shumë të deformuara, përdoren gjimnastikë speciale, masazh dhe veshja e këpucëve ortopedike.

Në prani të indikacioneve, procedurat e fizioterapisë dhe përshtatjet speciale ortopedike - insoles dhe gjysmë-leshi, orthoses, correctors, liners dhe cuffs-screeds janë të përshkruara shtesë. Së fundi, operacionet kirurgjikale mund të përdoren në rastet më të neglizhuara.

Për fëmijët e ndryshëm, recetat mund të ndryshojnë ndjeshëm, varësisht nga ashpërsia e sëmundjes dhe karakteristikat individuale të organizmit të fëmijës, kështu që të gjitha trajtimet duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e rreptë të një mjeku specialist.

Është shumë e rëndësishme të bëjmë në shtëpi stërvitje të posaçme nga këmbët e sheshta për adoleshentët, të cilat do të ndihmojnë në ndalimin e mëtejshëm të sëmundjes. Në veçanti, kompleksi në vijim tregon rezultate të mira:

  1. Uluni në një karrige dhe vendosni të dy këmbët në pjesën e jashtme, dhe pastaj në brendësi. Bëni këtë 30-50 herë. Pas kësaj, ngrihuni dhe përsëritni stërvitjen në këmbë.
  2. Ulu dhe bashkohet bashkarisht me dy këmbë me njëri-tjetrin, dhe pastaj - këpucë me majë. Përsëriteni të paktën 30 herë dhe bëni të njëjtën ushtrim në këmbë.
  3. Ngrihuni dhe alternoni ngrihuni vetëm në këmbë, dhe pastaj vetëm në çorape. Drejtoni 50 nga këto elemente me një ritëm të shpejtë.
  4. Uluni në një karrige dhe rrotulloni këmbët tuaja në drejtime të ndryshme. Bëni 30-40 kthesa në çdo drejtim.
  5. 1-2 minuta "shëtitje" në vend, pa prerë çorape nga dyshemeja.