Ekzistenca e një mikroalga unicellular blu-jeshile të quajtur spirulina është më shumë se 3.5 miliardë vjeç. Por për gjithë këtë kohë në Tokë nuk u shfaq asnjë bimë, e cila mund të krahasohej me përbërjen e saj. Shkencëtarët ende janë duke shqyrtuar spirulina - pronat e dobishme dhe kundërindikimet e këtij produkti, efektet e saj të favorshme dhe negative në trupin e njeriut, mekanizmin e punës.
Pronat e dobishme të spirulina
Alga e konsideruar përmban më shumë se 2000 përbërës kimikë unikë, në mesin e tyre:
- aminoacidet (18 nga 22 ekzistues);
- makro-, mikroelementet;
- beta-karotene;
- acide yndyrore nukleike dhe të pangopura;
- enzima;
- vitamina;
- klorofil;
- phycocyanin;
- tyrosine;
- inositol;
- arginine;
- tiaminë dhe substanca të tjera jetësore.
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, nuk ka produkte të ngjashme me spirulina në kuptimin e efektit shërues në trupin e njeriut. Kjo shpjegohet me vetitë e saj të dobishme:
- normalizimi i proceseve metabolike;
- përmirësimi i sistemit imunitar;
- ngadalësimi i plakjes së qelizave;
- përshpejtimin e prodhimit të hemoglobinës;
- rënie në përqendrimin e sheqerit dhe kolesterolit në gjak;
- parandalimi i arteriosklerozës vaskulare ;
- largimin e radionuklideve, toksinave dhe kripërat e metaleve të rënda nga trupi;
- mbështesin rritjen fetale gjatë shtatëzanisë;
- normalizimi i funksionimit të gjëndrës tiroide dhe sistemit endokrin;
- përshpejtimin e lidhjes së kockave dhe indeve në periudhën postoperative;
- përmirësimi i gjendjes së përgjithshme;
- promovimi i rehabilitimit të shpejtë pas sëmundjeve të rënda;
- reduktim në ashpërsinë e dhimbjeve të kokës;
- parandalimi dhe lehtësimi i një sindromi të fortë akullnajash;
- detoksifikimi efektiv i trupit;
- aktiviteti antitumor;
- Veprim mbeshtetes ne rast te ngarkesave te tepruara mendore dhe fizike;
- normalizimi i aktivitetit seksual, rritja e dëshirës seksuale;
- rritjen e stabilitetit të psikikës në situata stresuese, stimuj të jashtëm;
- mbrojtja e zorrëve gjatë marrjes së antibiotikëve;
- përshpejtimin e shërimit të lezioneve të lëkurës të etiologjive të ndryshme, duke përfshirë sëmundjet inflamatore dermatologjike.
Përveç kësaj, spirulina mund të merret edhe nga njerëz absolutisht të shëndetshëm për parandalimin e një sërë sëmundjesh, duke përfshirë patologjitë onkologjike. Si rregull, mjekët rekomandojnë të blejnë shtesë ushqimore biologjikisht aktive (BAA), për shembull, Spirulina VEL. Deri më sot, ky ilaç është më i popullarizuari dhe më efektiv në krahasim me homologët e saj.
Pronat e dobishme dhe kundërindikimet ndaj përdorimit të Spirulina VEL
Shtojca dietetike e përshkruar ka efektet e mëposhtme të dobishme:
- rimbushja e mungesës së vitaminave dhe mineraleve;
- parandalimin e anemisë, infeksioneve, arteriosklerozës, patologjive të sistemit të tretjes, endokrinës dhe kardiovaskulare, sëmundjeve onkologjike;
- forcimi i imunitetit ;
- pastrimin e trupit të përbërësve të dëmshëm;
- stabilizimi i peshës trupore;
- zgjatjen e rinisë, parandalimin e plakjes;
- normalizimi i metabolizmit.
Nuk ka efekte anësore dhe kundërindikime në përdorimin e spirulina, por para se të përdorni atë, është e rëndësishme që të konsultoheni me mjekun dhe kontrolloni,
Si të merrni spirulina duke marrë parasysh pronat e saj të dobishme dhe kundërindikacionet?
Në formën e tabletave, medikamenti rekomandohet të merret 3 herë në ditë gjatë ngrënies. Doza standarde është 2 tableta. Kursi i përgjithshëm i terapisë është 1 muaj, pas së cilës ju duhet të bëni një pushim 2-javor dhe të rifilloni trajtimin.
Nëse ishte e mundur për të gjetur një spirulinë natyrale të thatë në pluhur, atëherë doza terapeutike fillon nga 5 g në ditë për 21 ditë. Për parandalimin, 2 g është e mjaftueshme çdo 24 orë.