Fëmija shpenzon shumicën e kohës në ambiente të mbyllura, kështu që mbajtja e temperaturës së duhur në dhomë për të porsalindurin është kushti më i rëndësishëm për mirëqenien e tij të rehatshme.
Temperatura e ajrit
Sipas shumicës së pediatërve, temperatura optimale e ajrit për një të porsalindur nuk duhet të kalojë 22 ° C. Disa pediatër këshillojnë që të mos e mësojnë foshnjën në "kushtet tropikale" që nga foshnja, dhe t'i japin atij forcim natyral, duke ulur temperaturën në 18-19 ° C. Mos u frikësoni nëse nuk jeni të shqetësuar në këtë temperaturë - si rregull, tek një i rritur, mekanizmat natyrorë të termoregulimit janë të shqetësuar për shkak të një mënyre jete të gabuar. Foshnja është në gjendje të përshtatet natyrshëm me kushtet rrethuese. Shumica e prindërve kanë më shumë frikë nga hipotermia e fëmijës sesa mbinxehja, prandaj krijojnë të gjitha kushtet që foshnja të mos ngrihet. Shpesh mund ta vëzhgojmë këtë fakt: familja më e begatë është dhe gjyshërit më shumë rrethojnë një foshnjë, aq më shumë "kushte serre" ekzistenciale krijohen për të dhe përkundrazi, në shumicën e familjeve të pafavorshme askush nuk shqetësohet fare për temperaturën e dhomës dhe, si rregull, aty fëmijët janë më pak të sëmurë.
Pse nuk mund të mbizotëroj fëmija?
Në një fëmijë të porsalindur me një sistem të papërkryer termoregulimi, metabolizmi është shumë aktiv, dhe kjo shoqërohet me prodhim të konsiderueshëm të nxehtësisë. Nga "teprica" ngrohja fëmija merr shpëtoj përmes mushkërive dhe lëkurës. Prandaj, sa më e lartë temperatura e ajrit të thithur, aq më pak nxehtësi përmes mushkërive humbet nga trupi. Rrjedhimisht, fëmija fillon të djersit, duke humbur ujin dhe kripën e nevojshme.
Në lëkurën e një fëmije që është i nxehtë, skuqje dhe ndërprerje shfaqen në vende të palosura. Fëmija fillon të vuajë nga dhimbja e barkut për shkak të humbjes së ujit dhe procesit të gabuar të tretjes së ushqimit, dhe frymëmarrja e hundës mund të shqetësohet nga pamja e kores së thatë në hundë.
Është shumë e rëndësishme që temperatura e ajrit të porsalindur të përcaktohet jo nga ndjesitë e të rriturve, por nga një termometër që është më mirë të varet në zonën e një krevati fëmijësh.
Po nëse nuk mund ta kontrolloj temperaturën?
Temperatura e ajrit në një dhomë në një të porsalindur nuk mund të ndryshohet gjithmonë në drejtimin e duhur. Dhoma rrallë është më pak se 18 gradë, më shpesh temperatura është më e lartë se e dëshiruar për shkak të sezonit të nxehtë apo të sezonit të ngrohjes. Ju mund ta mbroni fëmijën tuaj nga mbinxehja në mënyrat e mëposhtme:
- numri minimal i veshjeve;
- dopaivanie ujë;
- organizimi i procedurave të ujit.
Temperatura e ajrit në dhomë ndikon drejtpërdrejt në gjumin e porsalindur. Falë metabolizmit aktiv, të porsalindurit nuk mund të ngrihen. Domethënë, nëse fëmija fle në një dhomë të ftohtë me një temperaturë prej 18-20 ° C në rrëshqitës dhe ritëm, do të jetë shumë më e rehatshme se sa nëse mbështillet në një batanije në një temperaturë mbi 20 ° С.
Temperatura e ajrit gjatë larjes së porsalindur nuk duhet të ndryshojë nga temperatura e tërë dhomës. Ju nuk keni nevojë të ngrohni posaçërisht dhomën e larjes, pastaj pas larjes, fëmija nuk do të ndjejë ndryshimin e temperaturës dhe nuk do të sëmuret.
Lagështia në dhomën e porsalindur
Së bashku me temperaturën optimale të ajrit në dhomën e një porsalinduri, lagështia e ajrit është me rëndësi të madhe. Ajri i thatë gjithashtu ndikon foshnjën po aq keq sa temperatura tepër e lartë: humbja e lëngjeve të trupit, tharja e mukozave, lëkura e thatë. Lagështia relative e ajrit nuk duhet të jetë më pak se 50%, gjë që është praktikisht e pamundur në sezonin e ngrohjes. Për të rritur lagështinë, mund të instaloni një akuarium ose kontenierë të tjerë të ujit, por është më e lehtë të blini një humidifier të veçantë.
Dhoma e porsalindur gjithashtu duhet të ventilohet rregullisht dhe t'i nënshtrohet pastrimit me lagështi me një minimum të detergjenteve.