Lumturia e amësisë është e pakrahasueshme. Pa marrë parasysh sa e vështirë dhe e mundimshme, fëmijët janë gëzim. Gruaja realizohet në masë të plotë pranë fëmijëve, duke u kujdesur dhe ruajtur ato.
Fëmijët kanë lindur tashmë me një karakter. Prandaj, është shumë e rëndësishme të qëndrosh i qetë dhe i qartë gjatë shtatzënisë. Jo më pak e rëndësishme është qëndrimi pozitiv dhe besimi vetëm në të mirë. Le të flasim për afirmimet për gratë shtatzëna sot.
Fillimi
Çfarë lumturi përjetojnë prindërit e ardhshëm kur nuk kanë probleme me konceptimin e një fëmije. Dhe çfarë të bëjmë atëherë, kur përpjekjet e shumta, fatkeqësisht, mbarojnë në një shirit? Gjëja më e rëndësishme nuk është humbja e shpresës.
Përgatitja për shtatzëni duhet të fillojë përpara konceptimit. Për rreth 6 muaj, duhet të bëhet:
- Refuzoni zakonet e këqija . Pirja e duhanit, alkooli, dhe sidomos birra, kanë një efekt shumë të dëmshëm në shëndetin e fëmijës dhe në shtatzëninë tuaj të ardhshme.
- Merrni një studim. Të kalojë analiza mbi infeksionet e mundshme seksuale si për ju, ashtu edhe për bashkëshortin.
- Filloni të merrni vitamina. Nëse para planifikimit të një fëmije ju nuk keni përdorur ndonjë kompleks vitaminash , atëherë është koha të filloni ta bëni atë. Kërkoni substanca aktive biologjike aktive. Çfarë është shitur në barnatore, në shumicën e rasteve, droga sintetike. Ato janë asimiluar vetëm me 20%. Ata bëjnë më shumë dëm sesa të mirë. Shqyrtoni tregun e keq. Vitamina e cilësisë janë të shtrenjta, por vlera dhe çmimi janë koncepte të ndryshme.
- Të mendosh pozitivisht. Merrni rregullin e të qënit optimist. Shikoni çdo gjë në mënyrë pozitive, kërkoni të mirën dhe mos jini të trishtuar për gjëra të vogla.
Për të përshtatur në një mënyrë të shëndetshme do të ndihmojë afirmimet për konceptim:
- Unë jam një grua e shëndetshme dhe dua një fëmijë;
- çdo gjë është e mirë, sot është një ditë e mirë për konceptim;
- çdo ditë shanset e lindjes së fëmijës bëhen gjithnjë e më shumë;
- në rimbushjen tonë familjare.
Është e rëndësishme të shqiptohen fjalë të tilla disa herë në ditë për një muaj. Formuloni vetëm në kohën e tashme. Ndërsa në qoftë se gjithçka funksionon për ju, ajo që keni kërkuar kaq shumë po ndodh.
barrë
Affirmations në mënyrë që të bëhen shtatzënë do të jenë të dobishme. Natyrisht, ju nuk duhet të ndaloni "të punoni" në këtë drejtim. Sapo testi të japë një rezultat pozitiv, supozimet tuaja do të konfirmohen, shkoni te affirmations për familjen.
Ndoshta ju ëndërroni një të dyfishtë, është mirë. Nëse binjakët lindin në vijën tuaj të linjës dhe burrit, atëherë keni shanse. Dëshironi në mënyrë specifike djalë apo vajzë psikologët nuk këshillojnë. Së pari, pritjet nuk janë gjithmonë të justifikuara. Së dyti, ndikon negativisht në fetus. Ju, për shembull, prisni për vajzën dhe do të keni një djalë. Nëse besoni se çfarë thonë ata, fëmija mund të "marrë shkelje."
Nuk ka rëndësi se kush jeni me të. Gjëja kryesore është që gjaku dhe mishi juaj. Më e rëndësishmja, të jesh i shëndetshëm.
Deklaratat për familje mund të kenë formulimin e mëposhtëm:
- Jam shtatzënë, ndihem mirë;
- ne presim për binjakët;
- ne po presim një fëmijë të shëndetshëm;
- fetusi zhvillohet saktë;
- Unë nuk kam asnjë problem;
- kemi një familje të madhe;
- kemi rimbushje;
- ne jemi një familje e lumtur;
- fëmijët tanë janë të lumtur dhe të shëndetshëm.
Nuk ka asgjë më të këndshme për një grua sesa të kujdeset për një grua dhe fëmijë të dashur. Ndonjëherë nuk është e lehtë, askush nuk është i imunizuar nga prishjet nervore. Nuk është gjithmonë e lehtë të jesh i lumtur. Ka raste kur është e pamundur të frenohen lotët. Nëse arrini të gjeni forcën, në një situatë të tillë, përsëritni sa vijon:
- të gjitha vështirësitë janë të përkohshme;
- çdo gjë kalon, dhe kjo gjithashtu;
- Unë nuk heq dorë, mos e humbni shpresën;
- Unë jam i fortë, unë nuk mund të thyhen;
- Unë jam i mençur, po e bëj të drejtë;
- çdo gjë bëhet më mirë, e ndiej;
- I dua fëmijët dhe burri;
- Jam e lumtur.
Ne duhet të jemi në gjendje të ndihmojmë veten nga situata të vështira. Gjithçka fillon në kokën tonë. Është në mendjen e problemeve që lindin, ku fillon rruga e shërimit.