Arsyet për ajrin që del nga vagina janë mjaft të natyrshme - më së shpeshti bëhet aty gjatë marrëdhënies seksuale dhe, në fund të saj, ajri vaginal kthehet prapa. Ajri në vaginë nuk është patologji dhe prandaj nuk kërkon trajtim. Megjithatë, ky fenomen shoqërohet me dobësinë e muskujve gjenital të femrave, të cilat, nëse vazhdon të përparojnë, herët a vonë do të çojnë në heqjen dhe rënien e organeve të brendshme në legen e vogël, atoni i fshikëzës dhe sëmundjeve të tjera.
Pse dalin ajri nga vagina?
Gjatë seksit, ajri në vaginë derdhet nga penisi - punon si pistoni, dhe pas marrëdhënieve seksuale, vagina e shtrirë dhe e mbushur me ajër ngushton duke i kontraktuar muskujt. Më shpesh, ajri hyn në vaginë, nëse gjatë gjinisë femra mori pozicionin e gjurit dhe hyri në vaginë në sasi të mëdha me heqjen e shpeshtë të penisit dhe një reduktim në gjatësinë e penisit në vaginë.
Por gruaja është e shqetësuar përse, pas seksit, ajri që ishte në vaginë ishte i zhurmshëm dhe si doli të ishte, dhe zhurma e ajrit që po largohej e bën atë të ndjehet e parehatshme. Nëse ajri nga vagina lë pas lindjes së fëmijës, gruaja mund të dyshojë për një sëmundje në të, por arsyeja është në tonusin e muskujve që ka ndryshuar pas lindjes - ajri më shpesh e lë vaginën pas seksit me dobësinë e muskujve vaginorë në grua.
Si të merren me ajrin e "vaginës së kënduarit"?
Që nga lirimi i ajrit nga vagina - kjo nuk është një sëmundje, atëherë nëse dalin nga vagina pas seksit dhe tingujve që po prodhohen, mos ngatërroni të dy partnerët seksualë, atëherë asgjë për të bërë nuk është e nevojshme. Nëse ky fenomen shkakton shqetësim, atëherë mund të përpiqeni të ndryshoni sjelljen dhe këndin e vaginës gjatë seksit, më rrallë tërheqni penisin nga vagina dhe ta bëni më të përhershëm atje. Përveç masave të marra nga të dy partnerët, gruas rekomandohet një sërë ushtrimesh që synojnë forcimin e muskujve të dyshemesë së legenit.
- Një ushtrim i tillë është ngjeshja e muskujve të vaginës kohë pas kohe në pushim, ose shtypja e tyre gjatë urinimit derisa të ndalojë, dhe pastaj zbutjen disa herë radhazi për disa sekonda.
- Një stërvitje tjetër është duke shtypur në mënyrë alternative muskujt e vaginës, pastaj anusin.
- Gjatë marrëdhënies seksuale ju mund të bëni një ushtrim të ngjashëm - kapni për disa sekonda penisin me muskujt e vaginës (por jo perineumin),
dhe pastaj muskujt e njëjtë shtyjnë penisin. - Një tjetër stërvitje për forcimin e muskujve të vaginës - është squats, të cilat kryejnë ngadalë, përhapin gjerësisht këmbët ndërsa anash dhe mbajnë duart në rrip, ulen, përpiqen të qëndrojnë në këtë pozicion sa më gjatë që të jetë e mundur, pastaj të marrin pozicionin e fillimit.
Ushtrime të tilla të thjeshta mund të ndihmojnë për të shmangur momentet e çuditshme që lidhen me lirimin e ajrit nga vagina pas marrëdhënieve seksuale. Por më e rëndësishmja - gjimnastika e Kegel për gratë është parandalimi më i mirë i sëmundjeve që shoqërojnë mungesën e organeve riprodhuese pas lindjes ose me moshën.