Shumë njerëz vazhdimisht vuajnë nga kërkesa të shpeshta për të urinuar. Kjo shkakton jo vetëm siklet fizike, por edhe psikologjike. Urinimi i shpeshtë konsiderohet nëse ndodh më shumë se 10 herë në ditë. Sidomos i dhimbshëm për t'u zgjuar gjatë natës, sepse nuk lejon që një person të gjesh një gjumë normal. Me çfarë mund të lidhet një shtet i tillë?
Shkaqet e urinimit të shpeshtë
Të gjitha shkaqet mund të ndahen në tri grupe faktorësh që shkaktojnë urinim të shpejtë.
- Rritja e formimit të urinës.
- Mosfunksionimi i fshikëzës.
- Mospërmbajtje urinare.
Cilat janë simptomat e thirrjes së shpeshtë për të urinuar?
Vlen të kushtoni vëmendje nëse vizitoni tualetin 8-10 herë në ditë ose më shumë dhe gjatë natës merrni 1-2 herë. Përveç kërkesës së papërballueshme për të zbrazur traktin urinar, mund të përjetoni dhimbje dhe djegie gjatë ose pas urinimit, dhimbje në rajonin e mesit, mosmbajtje urinare ose mungesë urine.
Jo gjithmonë shumë të shpeshta kërkojnë të urinojnë dëshmojnë për sëmundjen. Nëse nuk shoqërohen nga simptoma të tjera, nuk shkaktojnë shqetësime psikologjike në një person dhe nuk janë gjithmonë, atëherë ky kusht nuk kërkon trajtim. Më shpesh kjo sëmundje ndodh për shkak të rritjes së formimit të urinës.
Shkaqet e rritjes së prodhimit të urinës
Për të tillë është e mundur të bartim:
- një sasi të madhe të lëngjeve, veçanërisht çaj, kafe ose alkool;
- marrja e barnave të caktuara, veçanërisht ato që përdoren për të trajtuar sëmundjet e veshkave, të mëlçisë dhe të sëmundjeve kardiovaskulare;
- rritja e prodhimit të urinës ndodh edhe në diabet mellitus.
Pse shpesh kërkojnë të urinojnë kryesisht gratë?
Besohet se kjo është për shkak të fiziologjisë së trupit femëror dhe sfondit hormonal. Disa hormone shkaktojnë acarim të fshikëzës. Niveli i tyre mund të ndryshojë gjatë menstruacioneve, shtatëzanisë dhe menopauzës. Ndonjëherë kërkesa e shpeshtë për të urinuar gjatë natës është tek gratë në pleqëri. dhe është e lidhur me shqetësimet në punën e sistemit nervor qendror. Gjithashtu është gjetur shpesh gjatë shtatzënisë, kur mitra shtyn në fshikëz dhe vazhdimisht krijon një ndjenjë plotësie. Shkaku i urinimit të shpeshtë të urinimit tek gratë mund të jetë gjithashtu stres, ankth dhe ankth. Të gjitha këto raste nuk kërkojnë trajtim të veçantë, dhe shkeljet e tilla shkojnë vetë.
Por nëse për asnjë arsye të dukshme nuk keni dëshirë të parezistueshme për të shkuar në tualet, djegie dhe dhimbje me urinim , një sasi të vogël të urinës dhe simptoma të tjera të pakëndshme - kjo do të thotë se gjendja shkaktohet nga një proces inflamator. Më shpesh, ajo është shkaktuar nga cystitis. Është e nevojshme të vizitoni një mjek në mënyrë që të diagnostikoni me saktësi.
Trajtimi i thirrjes së shpeshtë për të urinuar
Varet nga shkaku i kësaj gjendjeje. Nëse shkaktohet nga një proces inflamator ose diabet, është e nevojshme të trajtohet sëmundja themelore. Me cystitis dhe pyelonephritis, terapi antibiotik është kryer, dhe droga spasmolytic janë marrë, dhe diabetikët duhet të monitorojnë nga afër nivelet e sheqerit në gjak. Mos e shkurtoni sasinë e lëngut në mënyrë që të mos ketë dehidrim.
- Është e nevojshme për të kontrolluar ushqimin dhe për të përjashtuar nga dieta të gjitha produktet që irritojnë fshikëzën: kafe, çokollatë, erëza, çaj dhe alkool.
- Kujdesuni që të mos keni kapsllëk, për këtë, hani më shumë ushqime që përmbajnë fibra.
- Mos pini shumë lëngje para shtratit.
- A Kegel ushtron për të forcuar muskujt e dyshemesë së legenit.