Në 30 javë të shtatzënisë fetusi tashmë ka arritur moshën shtatë mujore dhe fillon 8 muaj. Gjatë kësaj periudhe, fetusi tashmë shton në mënyrë të konsiderueshme peshën. Nëse në 27 javë ai peshonte 1-1.2 kg, atëherë tani do të fillojë të rritet si një maja, sepse para lindjes ju duhet të fitoni 3.5 kg! Dhe një nënë e lumtur zakonisht gjatë kësaj periudhe gjithashtu rrit ndjeshëm peshën. Janë këto shtesa në peshë që përcaktojnë ashpërsinë e tremujorit të tretë të shtatzënisë - ënjtje, dhimbje prapa, diabeti gestacional, mosmbajtjeje urinare.
Shtatzënia 30 javë - pesha e fetusit
Kec ka fituar tashmë 1500 gram peshë prej 30 javësh dhe vazhdon të rritet me shpejtësi. Truri, muskujt, organet e brendshme zhvillohen në mënyrë aktive.
Megjithatë, në këtë periudhë, nënat e ardhshme janë të rekomanduara për të reduktuar konsumin e ëmbël dhe miellit, pasi të gjitha kaloritë e ngrënë nga foshnja ruhen në peshën e tyre dhe ekziston rreziku i zhvillimit të një fetusi të madh, i cili do të ndërlikojë ndjeshëm rrjedhën e punës. Pakësimi në ngrënie për gratë shtatzëna nuk dëmtohet. Në këtë periudhë, ia vlen të jepet përparësi ushqimeve të pasura me vitamina B, si zhvillimi i sistemit nervor të foshnjës.
Pesha e fetusit në 30 javë mund të ndryshojë shumë. Ekzistojnë tre parametra të peshës së fetusit në këtë kohë - masa e ulët normale ose vargu i ulët normal, masa mesatare normale dhe masa e lartë normale, e cila korrespondon me kufirin e sipërm të normës. Nëse fëmija juaj ka një masë prej 1200 g ose më pak, ajo ka gjasa të klasifikohet si një masë e ulët normale, e cila mund të jetë për shkak të kushtetutës ose nënçmimit. Nëse pesha e fetusit ishte më shumë se 1600 g, ajo do të merret me një peshë normale të lartë dhe nëna e ardhshme duhet të rishikojë dietën e saj, duke zvogëluar përmbajtjen e saj të kalorive.
Në një masë të ulët, nënat janë të rekomanduara për të diversifikuar të ushqyerit në tremujorin e tretë të shtatzënisë me fruta, veçanërisht rrush të lartë kalori dhe banane, fruta të thata, qumështi dhe ushqime me acid laktik. Me peshë të tepërt në fetus, këto produkte rekomandohen të zvogëlojnë ose të kalojnë në produktet më pak yndyrore të qumështit, duke preferuar perimet dhe fruta më pak kalorike (mollë, dardha, pjeshkë).