Një yll 30-vjeçar i filmit, Blake Lively, ishte një nënë për herë të dytë një vit e gjysmë më parë. Ajo dhe burri i saj Ryan Reynolds kishin një vajzë të quajtur Ins. Gjatë shtatzënisë, aktorja e famshme u rikuperua, duke fituar peshë 27 kg. Nuk ishte e mundur që t'i lyen ato menjëherë, dhe vetëm tani Lively mund të mburrej me një figurë të hollë.
Faleminderit Don Saladinos për figurën e tij të bukur
Sot në internet në faqen në rrjetin social Blake u shfaq një foto shumë interesante. Në aktoren e saj të famshëm të paraqitur në një formë sportive, duke qëndruar pranë trajnerit të saj. Nën pamjen, ylli "Fascinated" shkroi fjalët e mëposhtme:
"Kur shkova në peshore pas lindjes, nuk mendova se shifra do të ishte kaq e tmerrshme. Kam gjetur pothuajse 27 kg. E dija se duhet të bësh diçka për këtë dhe fillove të studioje internetin. Për një kohë shumë të gjatë kam lexuar jo vetëm artikuj të ndryshëm të nutritionists, por edhe forume të ndryshme, si dhe profilet në rrjetet sociale të grave që ishin mbipeshë. Është mirë që kam pasur një mik që më ka tërhequr nga kjo brumbull. Trajneri im Don Saladino bëri gjithçka për mua për të filluar trajnimin. Faleminderit për figurën time të bukur. Shikoni mua! Për 14 muaj kam humbur peshën, të cilën e shtyp. Tani jam i kënaqur me atë se si dukem! ".
- Glamorous Blake Running Reynolds gjallë dhe elegante u shfaq në premierën e "Deadpool 2"
- Blake Lively kishte një furinë në rrugën e saj në rrugën e tapetit Met Gala-2018
- U bë e njohur pse të gjitha fotot nga Instagram Blake Lively
Blake tha për dietën e saj
Megjithatë, nuk ishte vetëm stërvitje fizike që ndihmoi Lively të kthehej në formën e saj të mëparshme. Rreth një muaj më parë, aktorja foli për mënyrën se si ajo i përmbushi ushqimet e duhura dhe modelet e gjumit. Kjo është ajo që Blake tha për këtë:
"Unë besoj se vetëm përpjekja fizike për të hequr qafe paund shtesë nuk është e mjaftueshme. Është e nevojshme të rishikoni krejtësisht dietën tuaj, dhe gjithashtu sa më shumë të jetë e mundur për të fjetur. Kam vënë re se nëse flas 8-9 orë çdo ditë, dukem shumë më mirë se kur fle 5 orë. Kjo është arsyeja pse unë përpiqem të pushoj mjaft shumë. Nëse flasim për të ushqyerit, atëherë në dietën time nuk ka karbohidrate të thjeshta. Çdo gjë tjetër unë ha për pak. Më së shumti më pëlqen pemët dhe produktet e qumështit të thartuar. Përveç kësaj, pij të paktën 2.5 litra lëngje në ditë. Më ndihmon të ndihem shumë më e lehtë, por për mua kjo është gjëja kryesore! ".