Farë liri - kundërindikacionet

Çdo vit, interesi publik në një mënyrë jetese të shëndetshme dhe shtesa natyrore rritet. Fara liri, të cilat për shumë kohë janë përdorur si ushqim për evropianët, por janë harruar për një kohë, kanë fituar tashmë një jetë të dytë. Përdorimi i këtij produkti është shumë i lartë - ai e pasuron trupin me acide yndyrore esenciale, përmirëson funksionimin e zorrëve dhe organeve të tjera të brendshme. Por ajo ka një farë liri dhe kundërindikacione.

Kundërindikacionet për trajtimin e farës së lirit në baza të rregullta

Siç e dini, çdo substancë në sasi të vogla mund të jetë një ilaç, dhe në sasi të mëdha ajo kthehet në një helm. Ky rregull është veçanërisht i rëndësishëm kur përdoren produktet bimore. Ne nuk mendojmë shumë për këtë, por edhe lëng karrote të padëmshme mund të shkaktojë vdekjen nëse pini çdo ditë në sasi deri në gjysmë litra. E njëjta gjë vlen edhe për një produkt të tillë si liri, kundërindikacionet për përdorim të saj në baza të rregullta janë shkaktuar kryesisht nga funksionet shëruese. Ja çfarë do të thotë:

  1. Gjithkush i njeh funksionet e lirit, përgjegjës për lëvizjen e zorrëve dhe forcimin e funksionit excretory të trupit. Kjo ndihmon për të hequr qafe toksina dhe toksina, për të përmirësuar metabolizmin. Por efekti i njëjtë mund të jetë i rrezikshëm për pacientët me gurë të mëdhenj në fshikëz e tëmthit dhe veshkave. Len stimulon lëvizjen e tyre, por për shkak të madhësisë së madhe, është e pamundur të bëhet një dalje natyrore, ka bllokim dhe madje edhe këputje të uretrës dhe kanaleve biliare.
  2. Liri i referohet hormoneve bimore, ka shumë estrogjene natyrore. Kjo është shumë e dobishme për shëndetin e grave, megjithatë mund të dëmtojë gjatë shtatzënisë dhe rritjen e niveleve të hormoneve të ngjashme si pasojë e sëmundjes. Për të njëjtën arsye, nuk është e dëshirueshme në sasi të mëdha të aplikojnë fara liri tek burrat dhe gratë me tendencë për kancer.
  3. Len dobëson thithjen nga trupi ynë i jodit, kështu që mund të provokojë një mangësi të këtij mikroelementi. Në mënyrë që kjo të mos ndodhë, përpiquni të merrni fonde në bazë të farës së lirit jo më herët se një orë pas ngrënies. Vakt tjetër duhet të jetë në 2-3 orë.

Trajtimi i farës së lirit ka kundërindikacione të tjera, ato shkaktohen nga prania në produktin e analogëve të bimëve të cianidit. Ky helm në sasi të vogla gjendet në trupin tonë, kështu që lejohet dhe furnizimi i tij me ushqim. Por nëse ju merrni më shumë se 2 tbsp në ditë. lugë fara liri, me kalimin e kohës, cianidi në trup do të grumbullohet shumë, gjë që do të rrisë rrezikun e helmimit dhe mund edhe të çojë në arrest kardiak ose paralizë të muskujve të frymëmarrjes.

Karakteristikat e përdorimit të preparateve nga fara liri

Liri nga fara liri dhe kundërindikacionet për përdorimin e tij janë kryesisht të ndërlidhura me përdorimin e fara liri në formë të pastër. E vetmja nuance është se mielli është një produkt pa dhjamë, ka më pak lëndë ushqyese dhe përbërës aktivë, kështu që dozimi mund të rritet në një sasi prej 3 lugë në ditë për person. Këtu janë kundërindikimet kryesore:

Kundërindikimet e pelte nga farat e lirit përputhen krejtësisht me këtë listë, pasi agjenti është një farë bimore, ose miell prej tyre, e mbushur me ujë. Nuk ka përbërës të tjerë në përbërje.

Zierja e farës së lirit ka kundërindikacione të ngjashme, por për shkak të faktit se receta siguron trajtim termik të produktit, rreziku i helmimit nga cianidi është zvogëluar. Kjo substancë nuk toleron ngrohjen. Prandaj, supë mund të dehur edhe në sasi të mëdha.

Vaj liri është një produkt i veçantë. Është një lloj zgjidhje shumë e koncentruar e të gjitha substancave të saj të dobishme me aktivitet të madh biologjik. Kundërindikimet e vajit të farës së lirit bashkojnë të gjithë faktorët e listuar dhe plotësohen nga sëmundje të tilla si:

Përveç kësaj, vaji nuk mund të përdoret gjatë shtatzënisë, laktacionit dhe trajtimit të fëmijëve. Ndihma ditore nuk duhet të kalojë 2 teaspoons të produktit.