Një gjumë i shëndetshëm i plotë është garancia e zhvillimit normal të fëmijës dhe nganjëherë arsyeja e vetme për prindërit që të pushojnë dhe të fitojnë forcë për një ditë të re. Çfarë duhet të bëni nëse gjumi i foshnjës nuk mund të quhet i fortë dhe fëmija zgjon çdo natë natën, duke i privuar të gjithë anëtarët e familjes dhe vetë mundësinë për të pushuar mirë?
Në këtë artikull, ne do të flasim për arsyet e mundshme pse shpesh fëmija zgjohet gjatë natës dhe çfarë të bëjë nëse fëmija zgjohet gjatë natës dhe qan.
Pse fëmijët zgjohen natën?
Një fëmijë fëmija shpesh zgjon gjatë natës për të ngrënë. Sa më i vogël mosha e thërrmijave, aq më e vogël është intervali midis ngrënies. Nëse një thërrime zgjon vetëm për ushqim dhe heshtje bie në gjumë, duke kënaqur urinë - atëherë gjithçka është në rregull dhe nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Sigurisht, është shumë e vështirë për prindërit të zgjohen për të ushqyer disa herë në natë, por të gjithë e kuptojnë se këto janë nevojat e foshnjës dhe nuk ka asgjë të tmerrshme për këtë.
Nëse një thërrime, edhe nëse është e plotë, vazhdon të qajë dhe të qajë, ka shumë të ngjarë, ai ka diçka dhemb ose është e frikësuar. Më shpesh, foshnjat torturohen nga gaze të zorrëve dhe dhimbje barku. Në raste të tilla, uji i pastër (një zierje e koprës dhe farave të koprës), dhe ilaçe të veçanta për trajtimin e dhimbjeve të barkut dhe dysbacteriosis (Espumizan, Kuplaton, etj) janë të mira. Natyrisht, është shumë e padëshirueshme të zbatohen këto barna pa u konsultuar me një mjek - para se të filloni ndonjë trajtim, duhet të kaloni një provim special, të përcaktoni një diagnozë të saktë dhe të zgjidhni një regjim adekuat të trajtimit. Arsyeja për rritjen e natës mund të jetë gjithashtu e ftohtë ose e nxehtësisë, një pëlhurë e lagur e lagëshme, një shtrat i pakëndshëm ose një dhëmb i shëndoshë.
Të sapolindur plotësisht të shëndoshë kanë tendencë të flenë mirë, duke mos i kushtuar shumë vëmendje atyre përreth tyre dhe mjedisit. Është e mjaftueshme që ai të ndihet i ngrohtë, i thatë dhe ai ndihet i plotë.
Fëmijët e moshuar fillojnë të kuptojnë se çfarë po ndodh përreth. Që nga ky moment, cilësia e gjumit të tyre fillon të ndikojë në aktivitetin e tyre mendor. Kjo është, emocionet dhe përvojat shumë të forta mund të shkaktojnë që foshnja të mos bjerë në gjumë, të hedh ose të heqë dhëmbët në një ëndërr, shpesh zgjohet dhe bërtet. Për të shmangur ndikimin e emocioneve në gjumë, jo më vonë se 3-4 orë para gjumit, përjashtoni lojëra aktive dhe ngarkesa të forta emocionale të çdo lloji (si negative ashtu edhe pozitive).
Kur fëmija ndalet duke u zgjuar gjatë natës?
Pa marrë parasysh se sa doni të bëni një gjumë të mirë të natës, një fëmijë nën moshën 6 muajsh nuk mund të qëndrojë midis intervaleve ushqimore për më shumë se 6 orë. Prandaj, është e nevojshme të zgjoheni gjatë natës për ushqim. Por tashmë 4 muaj pas lindjes, pavarësisht faktit që kohëzgjatja totale e gjumit në thërrime nuk ndryshon shumë, shumica e gjumit do të ndodhë gjatë natës. Vini re se shkëndija e natës dhe madje edhe zgjimi i zgjimit në fëmijët nuk janë patologji, nëse foshnja nuk qan dhe nuk kërkon vëmendjen e të rriturve, por në heshtje bie përsëri në gjumë.
Si të zvogëlohet një fëmijë për t'u zgjuar gjatë natës?
Më shpesh, me 8-9 muaj të jetës, foshnjat ndalojnë zgjimin gjatë natës për të ushqyer. Por kjo nuk ndodh gjithmonë. Disa fëmijë vazhdojnë të zgjohen ngrënien natën për një vit apo edhe më gjatë, pavarësisht faktit se ata nuk kanë nevojë për ushqim gjatë natës. Për prindërit nga 8 muaj fillon një periudhë shumë e vështirë - dëshira për të larguar fëmijën nga ushqimi i natës shpesh nuk dështon menjëherë sapo fëmija fillon të qajë me zë të lartë gjatë natës, duke kërkuar një dozë qumështi. Natyrisht, është shumë më e lehtë të japësh shpejt një shishe apo gji sesa të qetësosh një fëmijë dhe të durosh duke qarë, por më beso, ia vlen të bëhesh keq dhe ta leme fëmijën të hajë gjatë natës. Në të ardhmen, zakoni i zgjimit gjatë natës do të jetë vetëm fikse, duke u larguar nga ajo do të jetë edhe më e gjatë dhe e dhimbshme.
Nëse foshnja pushon së ngrëni gjatë natës, por ende vazhdon të zgjojë, ndoshta ai ka frikë të fle vetëm (siç ndodh shpesh me fëmijët që flinin me prindërit e tyre dhe papritmas u privuan nga kjo mundësi, sepse të rriturit vendosën që fëmija ishte tashmë mjaft i madh, për të fjetur veten time). Të mësohet me gjumin e pavarur është gjithashtu më mirë gradualisht - së pari të vënë një shtrat për fëmijë
Mësimdhënia e një fëmije për të fjetur vetë dhe pa ushqim të natës, të jenë të qëndrueshëm dhe të mos nxitojnë - vetëm kështu që ju mund të bëni gjithçka të drejtë dhe traumë minimale emocionale për të gjithë anëtarët e familjes.