Fiku të thata - prona të dobishme

Sot frutat e një fiku (që quhen fiq) janë të disponueshme në pothuajse çdo qytet, më parë kjo trajtim i vlefshëm ishte në dispozicion vetëm për njerëzit që jetojnë në nëntropikët. Fig është një fryt i vështirë: shpesh nuk përmendet në Bibël dhe Kur'an, dhe nuk ishte e kotë që Aleksandri i Maqedonisë i urdhëroi ushtarët e tij të përdorin çdo ditë këto fruta të çuditshme dhe të jashtme.

Figs janë importuar në vendet tona nga Turqia, Egjipti dhe Irani, por jo në të freskëta, por në formë të thata ose të thata. Kjo lejon fruta jo vetëm për të mbajtur, por edhe për të rritur pronat e saj të dobishme për një kohë të gjatë, pasi substancat e saj të bëhet koncentruar.

Sidoqoftë, fiqtë e thatë mund të sjellin jo vetëm të mirë, por edhe dëm: prandaj le të kuptojmë se kujt dhe për çfarë është e nevojshme të përfshihen në menunë një figurë dhe për të cilët në mënyrë rigoroze ta përjashtojnë atë nga një racion.

Prona të fiqve të thatë

Vetitë kuruese të fiqve janë, sigurisht, për shkak të substancave që përmban në sasi të mëdha:

Nëse hani disa fruta të fiqve çdo ditë, atëherë nuk mund të shqetësoheni për mungesën e substancave të mësipërme në trup. Prandaj, është veçanërisht e rëndësishme për të ngrënë atë për fëmijët dhe njerëzit që vuajnë nga sëmundje të ndryshme (sidomos me çrregullime të imunitetit).

Përdorimi i fiqve të thatë

  1. Vetitë terapeutike të fiqve për sistemin kardiovaskular. Falë sasisë së madhe të kaliumit dhe magnezit, fiku mbështet punën e zemrës, duke furnizuar materialin e ndërtimit për indet e muskujve. Fibrat janë të dobishme për takikardinë dhe trombozën: përmban ficin, i cili lëngon gjakun, duke reduktuar koagulueshmërinë e saj. Për shkak të kësaj, substancat në anije shpërndahen më shpejt, prandaj fiq janë konsideruar si një mjet parandalues ​​për infarkt dhe hipertension. Gjithashtu, fiqat rrisin nivelin e hemoglobinës në gjak.
  2. Vetitë e dobishme të fiqve të thatë për sistemin e tretjes. Figs gjithashtu mund të përdoret për të normalizuar traktin e tretjes: për shembull, vetitë e dobishme të fiqve në një dietë të rreptë manifestohen në efektin laksativ të këtij fruti. Për të përdorur fiq si një ilaç për kapsllëkun, hani 200 gr. fruta, dhe brenda pak orësh do të shfaqet efekti i saj. Gjithashtu ky frut është i dobishëm për gastritin: hani 2-3 fetuse çdo ditë dhe mirëqenia do të përmirësohet. Ende fiq janë përdorur për helmim, tk. enzimat e përmbajtura në të, ndihmojnë në filtrat kryesore të trupit - veshkat dhe mëlçinë për të hequr qafe toksina.
  3. Pronat e dobishme të fiqve të thyer për organet e frymëmarrjes. Figs janë përdorur si një ilaç popullore për kollë dhe astma bronkiale. Nëse gjatë një ftohjeje ka një kafe me fiq të grimcuar me qumësht të ngrohtë, atëherë sëmundja së shpejti do të ulet, sepse në këtë frut ka shumë vitaminë C dhe është një antiseptik natyror.

Gjithashtu, fiq janë përdorur në trajtimin e reumatizmit, sëmundjeve të lëkurës, epilepsisë, mungesës së hekurit, gurëve të veshkave dhe fshikëzës.

Kundërindikacionet për përdorimin e fiqve të thatë

Fibrat kanë prona të dobishme, por me të ka edhe kundërindikacione: kështu, një sasi e madhe e glukozës për një person është vetëm e dobishme, duke shtuar energji, dhe të tjerët mund të dëmtojnë (për shembull, njerëzit me diabet).

Gjithashtu nuk rekomandohet për ata që vuajnë nga përdhuna, sepse ka shumë acid oksalik në fiq.

Njerëzit të prirur ndaj reaksioneve alergjike duhet të përdorin këtë fryt me kujdes, meqë larmia e substancave të ruajtura në të mund të shkaktojë një reagim të pamjaftueshëm të trupit.

Një tjetër kufizim, që ka të bëjë me përdorimin e fiqve - fazat akute të sëmundjeve gastrointestinale, pasi ka shumë fibra në të, në të cilën trakti i sëmurë ndihmon tretjen e ushqimit mund të mos jetë gati.