Çfarë bimësh mund të jenë në shtatzëni?
Gjatë shtatzënisë, gratë pothuajse gjithmonë vuajnë nga një ulje e imunitetit. Dhe shpesh për mirëmbajtjen e saj përdorin bimët dhe infuzionet e tyre në vend të ilaçeve. Megjithatë, ne duhet të kujtojmë se broths pirë duke qëndruar në gjendje të pritur të fëmijës, mund të jetë vetëm me lejen e mjekut. Kjo vlen edhe për herbs të dobishme në shtatzëni. Këto përfshijnë:
- raspberries (ndihmon me të ftohtë, dhe menjëherë para lindjes ndihmon për të zbutur aparatin ligamentale dhe për të lehtësuar proceset e punës);
- echinacea, verbena (rritja e imunitetit, ndihma për përballimin e ftohjeve);
- kamomil (përdoret si një ilaç anti-inflamator, si dhe për normalizimin e stolit dhe përmirësimin e performancës së traktit gastrointestinal);
- nenexhik, rrushi i Shën Gjonit (shtuar në çaj për të njomur trupin me vitamina dhe elementë gjurmë).
Cilat bimë nuk mund të jenë në shtatzëni?
Mos harroni se herbs kontraindikuar në shtatzëni janë:
- Teas bimor kinez (për shkak të origjinës dhe përbërjes së tyre të pakuptueshme);
- aloe, anise (mund të shkaktojë gjakderdhje, veçanërisht në tremujorin e dytë);
- adonis, alpinist i djegur, hithër, rigon, calendula, puçërr, aguliçe medicinale, majdanoz vulgaris (mund të shkaktojë abort, pasi ato rrisin tonin e mitrës );
- tansy, bozhure, thuja, rozmarinë e egër, pyll balsamik, argjend (janë bimë helmuese);
- thithja e gjakut (ndikojnë në koagulimin e gjakut).