Për një numër arsyesh, burrat dhe gratë detyrohen të jenë në gjendje pushimi seksual. Mospërfillja seksuale transferohet nga njerëzit në secilin rast individualisht dhe shkalla e depresionit ose acarimit nga paaftësia për të kënaqur urinë seksuale varet nga temperamenti dhe psikotipi i një personi.
Çfarë do të thotë abstinenca?
Mospërdorimi seksual është në abstinencën apo privimin seksual të gjuhës mjekësore shkencore, karakterizuar nga pushimi i detyruar në jetën seksuale . Arsyet për abstinencë mund të jenë të ndryshme:
- gjendja shëndetësore;
- mungesa e një partneri për marrëdhëniet seksuale;
- praktikat shpirtërore;
- darkë celibati (celibati);
- garat e ardhshme në mesin e atletëve;
- asexuality;
- arsye individuale personale.
Llojet e abstinencës:
- Mosmbajtje e pjesshme - pamundësia e një marrëdhënie seksuale të vërtetë kompensohet nga masturbimi ose ndotjet e natës në meshkuj (ejakulimi spontan).
- Mospërfillja totale - aktiviteti seksual në të gjitha manifestimet është plotësisht i munguar.
Përse abstinenca?
Arsyetimi i abstinencës bazohet në arsyet që shkaktuan këtë gjendje. Një pushim i shkurtër në jetën seksuale ndihmon të trondisin ndjenjat e partnerëve dhe rrit atraktivitetin e tyre për njëri-tjetrin. Mosmbajtja e gjatë është e domosdoshme për të rikthyer forcën gjatë dhe pas sëmundjeve të rënda, kur të gjitha energjitë janë të drejtuara në rivendosjen e ekuilibrit në trup dhe humbja e energjisë gjatë marrëdhënieve seksuale mund të përkeqësojnë gjendjen e një personi. Mospërfillja seksuale e ndërgjegjshme e përgjithshme ose beqaria janë masat shtrënguese , që është një kusht i rëndësishëm në praktikën e spiritualitetit në disa fe.
Abstinenca në femra
Për gratë, intimiteti seksual harmonik me një partner është çelësi për një marrëdhënie të qëndrueshme dhe të lumtur. Në afërsi, një grua lulëzon dhe krijon një sfond pozitive të energjisë rreth vetes. Abstinenca nga seksi për gratë është më e zakonshme për shkak të karakteristikave të tyre fiziologjike: periudha menstruale, shtatzënia. Përfaqësuesit e seksit të ndershëm me një nivel të lartë të temperamentit seksual (kolerik, gjakderdhje) janë të vështirë të përballojnë periudhat e abstinencës, në dallim nga gratë flegmatike dhe melankolike.
Përdorimi i abstinencës në gratë
Mosmbajtje e gjatë nga seksi në gratë me një nivel të ulët të temperamentit seksual nuk ka ndonjë ndikim negativ dhe madje stabilizon aktivitetin e sistemit nervor. Gjatë menstruacioneve, një ndërprerje seksuale pengon hyrjen e baktereve patogjene në zgavrën e mitrës, e cila është e ndjeshme këto ditë. Është e rëndësishme të mbani mend se abstinenca seksuale afatshkurtër për një numër arsyesh nuk është një justifikim për dëshpërim, por një mundësi për t'u përqendruar në aspekte pozitive:
- Rinovimi i shqisave. Në intimitetin e ardhshëm, ekziston një përkeqësim i perceptimit të marrëdhënieve, gjithçka ndodh në një valë "të re", me një spektër më intensiv të ndjenjave.
- Lartësimi është procesi i transformimit të energjisë seksuale të pashpenzuar në krijimin ose krijimin. Krijimi i veprave të artit, projekte të reja, rrjedha e ideve.
- Abstinenca, si domosdoshmëri gjatë shtatëzanisë - në tremujorët e I dhe III me kërcënimin e abortit. Nëna është një komponent i rëndësishëm i lumturisë familjare të gruas dhe përfitimet e abstinencës janë të dukshme.
Mospërfillje në gratë - pasojat
Mospërfillja seksuale në vajzat dhe gratë e reja nuk shkakton probleme serioze, por kur një grua ka pasur një jetë aktive seksuale për një kohë të mjaftueshme, abstinenca seksuale pa arsye të mirë mund të shkaktojë grumbuj të ndryshëm të problemeve dhe sëmundjeve "të përshkruara" në trup për nivelet fizike dhe mendore. Pasojat e abstinencës mund të jenë si më poshtë:
- çekuilibri total hormonal;
- obeziteti;
- fenomene të ndenjur në legenin e vogël që kontribuojnë në formimin e venave me variçe;
- rritja e tumoreve (mioma, fibromyoma, mastopatia);
- Sëmundjet e gjëndrave tiroide;
- rënie në numrin e qelizave imune;
- sindromi premenstrual i theksuar;
- paaftësia e lartë emocionale;
- ndryshimi i karakterit për keq: ngurtësi, kritikë, ngurtësi;
- ftohtësia seksuale;
- mosmarrëveshjet në marrëdhëniet midis partnerëve për shkak të mungesës së afërsisë.
Mospërmbajtje në njerëz
Me burrat gjithnjë e më të vështirë, nga natyra e tyre, më të fuqishmit mendojnë më shumë rreth seksit, dhe fiziologjia menjëherë ndjen veten të ngazëllyer. Shumica e njerëzve, gjatë ditës mund të ngazëllyen disa herë. Mospërmbajtja për burrat është më e vështirë sesa për gratë. Apstinenca e detyruar seksuale është shumë e vështirë për t'u toleruar nga përfaqësuesit hiperseksualë. Në mungesë të një partneri, meshkujt kanë tendencë të përdorin masturbim më shpesh sesa gratë.
Përdorimi i abstinencës për burrat
Është e dobishme apo jo privimi seksual për meshkujt - nuk ka asnjë opinion të qartë. Një mungesë e lehtë e seksit nuk shkakton dëm të konsiderueshëm, por ka pluses e saj. Përdorimi i abstinencës është i dukshëm në rastet e mëposhtme:
- Sëmundjet kardiovaskulare - në moshën e vjetër, marrëdhëniet e shpeshta seksuale japin një barrë të konsiderueshme në zemër, nuk është e pazakontë për një rezultat fatal gjatë seksit nga një atak në zemër apo goditje në tru.
- Rreziku i sëmundjeve seksualisht të transmetueshme - një kënaqësi momentale është e mbushur me pasoja që paraqesin kërcënim për shëndetin dhe jetën. Seksi pa detyrime në parti, më shumë se një herë ka detyruar të pendohen për burrat.
- Qëndrim i kujdesshëm ndaj burimeve të trupit tuaj. Studimet e fundit nga biologët e huaj kanë hequr në thelb keqkuptimin se abstinenca është e rrezikshme. Duke studiuar përbërjen e spermës, shkencëtarët erdhën në përfundimin se për organizmin është një substancë e nevojshme që përmban lektin, fosfor, kalcium dhe proteina. Me kontakte të shpeshta seksuale, trupi humbet këto burime jetike, si pasojë, sistemi nervor qendror vuan dhe zvogëlohet. Besoni këtë fakt apo jo, çdo njeri vendos për vete.
- Përmirësimi i spermatogenezës dhe përbërjes së spermës. Disa ditë mospërfilljeje para konceptimit të planifikuar kontribuojnë në një rritje të aktivitetit të spermatozoideve, duke rritur shanset e fekondimit. Ekziston edhe një mendim i kundërt.
Mospërdorimi afatgjatë i burrave - pasojat
Mospërfillja e dëmshme për meshkujt nuk është një përgjigje e qartë, të gjitha në mënyrë individuale, por nëse i konsiderojmë treguesit mesatarë që nxjerrin një portret të një burri aktiv në krye të jetës dhe fuqisë, dhe kjo është shumica e të rinjve, atëherë apstinenca e detyruar jep parashikime zhgënjyese për shëndetin. Pasojat e mundshme të abstinencës seksuale:
- Rënia e vazhdueshme e dëshirës seksuale, si e tillë pas një abstinence të gjatë;
- derdhje e parakohshme;
- zhvillimi i kompleksit të neurozave dhe inferioritetit;
- frika e njohjeve të reja;
- nervozizmi dhe agresioni;
- shtypja e sekretimit prostatik;
- venat me variçe të skrotumit;
- tumoret (adenoma e prostatës, kanceri i testikut);
- impotencë.
Mospërmbajtje në sport
Privimi seksual në sport daton që në kohët e lashta, kur komandantët ushtarakë vunë re se ushtarët që nuk ishin në një marrëdhënie tregoheshin më mirë në garat dhe në fushën e betejës. Pra, ka pasur një mendim të qëndrueshëm që atleti para trajnimit duhet të përqendrohet në rezultat sa më shumë që të jetë e mundur. Dihet se boksieri Mohammed Ali vëzhgoi mospërfillje deri në një muaj e gjysmë para luftimeve.
Abstinenca në ndërtimin e trupit luan një rol të rëndësishëm, edhe pse ka mendime kontradiktore në lidhje me këtë rezultat. Mospërfillja dhe rritja e muskujve janë të ndërlidhura me njëri-tjetrin nga fakti që, me veprimtari të tepruar seksuale, niveli i testosteronit, i cili ndikon në rritjen e masës së muskujve, bie katastrofike, në kthim, prodhohet prolaktina, hormoni femëror. Atletët me përvojë e dinë se seksi është i dobishëm vetëm pas trajnimit apo konkurrencës, por jo para tyre.
Si të mësoni të abstenoni?
Nëse një person për çfarëdo arsye ka marrë një vendim për një pushim të përkohshëm seksual (agjërimi, praktikat shpirtërore, ndarja me një të dashur për kohëzgjatjen e një udhëtimi biznesi), si mund ta mbijetoni më pak këtë periudhë dhe të mësoni se si të zvogëloni intensitetin e pasioneve? Është e rëndësishme të mbani mend se mosmbajtja e moderuar nga aktiviteti seksual ndonjëherë është i dobishëm për trupin.
Çfarë mund të ndihmojë praktikuesit e abstinencës:
- duke u përqendruar në rritjen shpirtërore dhe vetë-përmirësimin;
- të zhvillohet në këtë periudhë kreativiteti dhe kreativiteti;
- praktikoni teknikat e ndryshme të meditimit (meditimi, meditimi dinamik mbi Osho);
- angazhohen në një sport aktiv.
Mitet rreth abstinencës
Mospërdorimi seksual është i mbuluar me spekulime dhe stereotipa të ndryshme. Ka mitet e mëposhtme rreth abstinencës:
- Mungesa e seksit mund të shkaktojë skizofreninë e sëmundjes, përbën një predilim për pedofilinë dhe zoofilinë. Kjo nuk është e vërtetë, pasi baza e këtyre manifestimeve shpesh qëndron anomalitë endogjene kongjenitale.
- Abstinenca e gjatë në burra dhe gra mund të shkaktojë menopauzë të parakohshme. Po, ka një gjë të tillë si kulmi i mashkullit. Besohet se ky mit u krijua nga kompanitë farmaceutike për shitjen më të mirë të prezervativëve.
- Transformimi i energjisë seksuale në krijuese ndërsa abstenohet. Një pjesë e kësaj është e vërtetë, nëse një person është kreativ dhe i fiksuar me ide, periudha e mospërfilljes së vogël për të kalon pa dashje, për të gjithë të tjerët, një pauzë seksuale shkakton të paktën siklet.