Këngëtari i famshëm 37 vjeçar amerikan Pink në dhjetor të vitit të kaluar u bë një nënë për herë të dytë. Gjatë shtatzënisë, gruaja shënoi 14 kilogramë dhe deklaroi se do të bënte gjithçka për t'u kthyer pas lindjes në formë. Duke gjykuar nga mënyra se si jetët e përditshme të interpretuesit të famshëm fluturojnë, Pink, në të vërtetë, zbriti në biznes.
Foto nga palestër dhe një thirrje për gratë
Tani këngëtarja po merr pjesë në mënyrë aktive në palestër. Ajo u bë e ditur dje, pasi 37-vjeçarja Pink publikoi në faqen e saj në Instagram një foto dhe shkroi një apel interesant për të gjitha gratë që nuk mund të jetojnë pa peshuar:
"Ju të gjithë ndoshta e dini se që nga fundi i shkurtit kam qenë trajnuar në mënyrë aktive për të marrë formë. Çfarë mendoni, sa peshoj tani? Unë do t'ju them një sekret - 73 kilogram! Dhe kjo është me rritjen time të ulët prej 159 cm. Do të them me sinqeritet, kur të shikoj figurën që tregojnë peshoret, ndihem e parehatshme dhe e turpëruar. Sipas standardeve moderne, unë mund të lidhen mjaft me njerëzit që vuajnë nga obeziteti. Megjithatë, ajo që unë shoh në pasqyrë, më pëlqen. Nuk mund të them se jam i përsosur, por unë po shkoj në të. Pasi të shikoj në pasqyrë, e kuptoj se figura në peshore është vetëm një figurë. Nuk mund të fiksoheni vetëm në standarde, është shumë e rëndësishme të kuptoni dhe pranoni emocionet dhe ndjenjat që përjetoni kur shikoni veten. Hiqni balancën dhe mos e peshoni veten çdo ditë. Është më mirë të shijoni reflektimin në pasqyrë dhe, më besoni, kjo do të sjellë në jetën tuaj jo vetëm emocione pozitive, por edhe dëshirën për të ndryshuar për mirë. Zonja, bëhu vetë! ".
- U bë e njohur se kush u quajt gruaja më e bukur nga versioni i Popullit. Ju do të habiteni!
- Diçka shkoi keq: vajza e Pink bëri babain e saj një prerje flokësh krijuese
- 10 yje, tifozët e të cilëve janë të listuara si kolegë të tyre
Pink nuk harron për dietën
Ndërkohë që këngëtarja 37-vjeçare flet në mënyrë aktive për mënyrën se si ajo i hedh jashtë paundet shtesë, informacioni i ka zbuluar shtypit se përveç trajnimeve aktive, që përfshin jo vetëm pilates dhe yoga, por edhe heqjen e peshave, Pink qëndron në një dietë të veçantë. Këtë e tha një nga miqtë e këngëtarit në një botim të huaj:
"Pink ka qenë gjithmonë i famshëm për formën e saj të mirë. Shumë e konsiderojnë atë të stërmadhuar dhe mjaft të ushqyer mirë për skenën, por në trupin e këngëtarit mund të gjeni shumë muskuj, në vend të yndyrës. Këngëtarja ka pranuar gjithmonë se nuk kujdeset për atë që njerëzit rreth saj mendojnë për të. Por figura e saj, ajo gjithmonë mburrej. Në mënyrë që të duken kaq të mira, Pink përdor ushqime që përmbajnë proteina dhe karbohidrate komplekse. Si rregull, është peshku dhe sallata të ndryshme të gjelbërta. Tani, kur këngëtarja nuk ushqen më djalin e saj, ajo mund të përballojë shumë. Gjëja më e rëndësishme është që ushqimi nuk përmban shumë yndyrë. Këngëtarja i shton peshqit dhe prodhimet e detit në peshq. Përveç kësaj, Pink çdo ditë pi ujë të pastër dhe një minimum prej gjysmë litri lëng të shtrydhur të freskët nga frutat e ndryshme. "