Kapsllëku ndonjëherë ndodh tek të rriturit dhe fëmijët. Ky është një fenomen shumë i pakëndshëm, i cili mund dhe duhet të luftohet, veçanërisht pasi nuk është aq e vështirë për të bërë. Është e nevojshme vetëm për të vëzhguar dietën e duhur, mos konsumoni shumë karbohidrate dhe pini ujë të mjaftueshëm. Por, nëse kapsllëku ka ndodhur, atëherë ju mund të përdorni mjetet juridike popullore për të zgjidhur situatën. Një nga mjetet më të mira për kapsllëk është prishi. Ky produkt ka kohë që përdoret për të përmirësuar funksionet e tretjes dhe të trupit.
Prunes nga kapsllëk - recetë
Në mënyrë që të heqin qafe kapsllëk, ju mund të hani vetëm prunes. Për shembull, hani 20 gjëra të prune kripë dhe pini të gjithë kosin. Megjithatë, procesi i përmirësimit të mirëqenies në këtë rast mund të vonohet, sepse prunes në formë të ngurtë duhet të tretet. Në rast se ju e dini se si të bëni prunes nga kapsllëk, atëherë ajo do të shkojë shumë më shpejt. Ky agjent vepron shpejt sepse lëngu kalon më aktivisht përmes traktit gastrointestinal. Si rregull, për përgatitjen përdorim prunes në kombinim me fruta të tjera të thata ose bimëve, dhe nganjëherë kombinohen me produkte të tjera.
Recetë për zierje e kumbullave nga kapsllëku:
- Duke marrë rreth 100 g prunes, është e nevojshme për të derdhur atë me ujë të valë (200 ml) dhe pas 5-10 minuta pije supë rezultuar dhe pastaj hani manaferrat steamed. Për efikasitet më të madh, ju mund të mbuloni enën me një kapak të mbuluar me ujë të nxehtë dhe mbuloni atë në një leckë ose peshqir.
- 200 g të thekonave të tërshërës duhet të përzihet me të njëjtën sasi ose pak më pak prunes. Mix tërësisht dhe derdh 400 ml ujë dhe kuzhinier rreth ngrohjes ulët për 20 minuta. Supë që rezulton mund të konsumohet disa herë në ditë në një gotë.
Receta është infuzion i kumbullave nga kapsllëku:
- 100 g prunes dhe dy teaspoons e një fabrike të quajtur senna janë steamed në 600 ml ujë të valë.
- Këmbëngulni për disa orë.
- Kur infuzioni është i gatshëm, mund të merret çdo 50-60 minuta për disa lugë deri sa të arrihet rezultati.
Prunes nga kapsllëku gjatë shtatzënisë
Dihet se gratë shtatzëna shpesh vuajnë nga kapsllëku, sikur të kenë pak ngarkesa të tjera në trup. Meqenëse është shumë e padëshirueshme për gratë shtatzëna që të përdorin ilaçe, është e mundur që të përdoren mjetet e lartpërmendura nga kumbulla. Dhe thjesht mund të përfshini 100 g prunes në dietën tuaj të përditshme, duke i kombinuar ato me kefir , atëherë mund të harrosh për kapsllëk.