Pse të mos shkëmbehet gjatë shtatzënisë?
Shumica e grave që janë në zakonin e uljes si kjo neglizhojnë këtë ndalim. Në fazat e hershme të çdo kërcënimi për fëmijën nuk ekziston. Megjithatë, kjo nuk mund të thuhet kur një grua është tashmë në kohën prej 4-5 muajsh.
Gjë është se kur një grua merr një pozicion të tillë, presioni i një fetusi mjaft të madh në qafën e mitrës rritet ndjeshëm. Si rezultat, ekziston mundësia që kjo të provokojë lindje të parakohshme.
Përveç kësaj, kjo situatë mund të ketë një ndikim negativ në rrjedhjen e gjakut në legen e vogël. Në fund të fundit, dihet se organet e pelvisit të vogël gjithashtu furnizohen pjesërisht me enët e gjakut që ndodhen drejtpërsëdrejti në këmbë.
Gjithashtu, në këtë situatë, gjasat e edemës në gjymtyrët e poshtme janë të larta, gjë që shpesh vërehet tek gratë që mbajnë një fetus të madh, si dhe në shtatzënitë e shumta.
Çfarë duhet të marrin gratë në situatë?
Me fillimin e shtatzënisë, një grua duhet t'i kushtojë vëmendje të veçantë pozitës së trupit të saj kur të ulet.
Pra, para së gjithash është e nevojshme të zgjedhësh karrige me një mbrapa të lartë. Kur ulet mbi të, ngarkesa në shtyllën e gruas zvogëlohet. Vendose në karrige në mënyrë të tillë që pjesa e prapme të bashkohet me pjesën e pasme të karriges paralelisht, ndërsa qafa, shpatulla dhe koka duhet të jenë në të njëjtin aks me shpinë. Për të lehtësuar ngarkesën nga rajoni i mesit, mund të vendosni një jastëk të vogël në rajonin e mesit.
Kështu, çdo grua duhet të dijë se pse gratë shtatzëna nuk mund të grumbullohen për të shmangur pasojat e mundshme.