Matja e pulsit duhet të bëhet kur fëmija është në gjendje të qetë, në të njëjtin pozicion (për shembull, ulur) për disa ditë për ta bërë më të qartë foton. Është më mirë ta bëni këtë në mëngjes, mundeni pas mëngjesit. Për të matur pulsin, ju duhet të gjeni një arterie të madhe në dore, në rajonin përkohësisht ose në qafë. Shikoni një minutë në kronometër dhe numëroni numrin e goditjeve gjatë kësaj kohe. Ju mund të regjistroni 15 sekonda dhe shumohen me katër.
Pulsi në fëmijë ndryshon me moshën. Sa më i ri të jetë fëmija, aq më shpesh shkalla e zemrës. Shkalla e ritmit të zemrës tek fëmijët sipas moshës mund të shihet në tabelë.
Më të vjetër se 15 vjet, treguesit barazohen me shkallën e zemrës së një të rrituri dhe bëjnë, mesatarisht, 70 rrahje në minutë.
Pulsi dhe ndryshimi i presionit gjatë gjithë ditës. Kjo është normale dhe e domosdoshme për trupin e njeriut që të përshtatet me botën përreth.
Devijime të rëndësishme në shkallën e zemrës mund të flasin për çdo shkelje në trup.
Nëse pulsimi i fëmijëve në mënyrë të konsiderueshme tejkalon normat e tabelës, sipas moshës, kjo mund të ndodhë për arsye të ndryshme:
- aktiviteti fizik aktiv;
- lodhje;
- spërkatje emocionale;
- dhoma është e nxehtë dhe e zjarrtë;
- çdo sëmundje e fëmijës (sistemi respirator, kardiovaskular, çrregullime endokrine, hemoglobinë e ulët).
Kur pulsin e fëmijës e tejkalon normën dhe në gjendje të qetë, kjo quhet takikardi.
Situata e kundërt, kur shkalla e zemrës është më e vogël se vlerat mesatare, gjë që shpesh ndodh me atletët. Ai flet për punën e mirë të zemrës dhe përshtatshmërinë e trupit. Këtu një kusht i rëndësishëm është mirëqenia e fëmijës. Nëse ndihet keq, ankohet për marramendje dhe dobësi, atëherë është më mirë të kërkoni këshilla nga një specialist. Duhet të kihet parasysh se ngadalësimi i pulsit në një fëmijë në ëndërr është normë.
Shkalla e zemrës në foshnjat e parakohshme
Le të flasim për atë që treguesit e normës së zemrës për foshnjat e parakohshme janë norma. Kur lind një fëmijë para termit, shpesh ka një papjekuri të caktuar të disa organeve. Prandaj, koha e përshtatjes së saj me jetën jashtë mitrës është disi e ndryshme dhe treguesit e qëndrueshmërisë mund të ndryshojnë. Pra, për shembull, pulsin në një fëmijë të parakohshëm mund të arrijë 180 rrahje në minutë dhe kështu të mos jetë patologji. Në disa raste, shkalla e zemrës e këtyre fëmijëve vazhdon në rangun e 120-160, si për foshnjat e tjera. Duhet të kihet parasysh që fëmijët e lindur para termit janë më të ndjeshëm ndaj irritimeve të jashtme, të cilat në mënyrë të konsiderueshme rrisin normën e zemrës dhe presionin e gjakut. Prandaj, një fëmijë i parakohshëm duhet të krijojë një mjedis të qetë dhe
Shkalla e zemrës në fëmijët-atletë
Siç u përmend më lart, fëmijët e trajnuar kanë më pak puls dhe kjo është e mirë. Një fëmijë që angazhohet në sporte duhet të dijë se si të llogarisë shkallën maksimale të zemrës, e cila për të është norma. Për këtë ju mund të përdorni formulën: 220-moshë. Përgjigja do të tregojë kufirin e sipërm të pranueshëm. Duhet gjithashtu të dini se impuls duhet të kthehet në vlerat normale 10 minuta pas përfundimit të stërvitjes. Ky është një tregues i punës së mirë të zemrës.