Rrënja e xhenxhefil mund të përdoret si një aromatik i mirë për pjekje dhe pjata të tjera, shtoni çaj ose thjesht përtypni atë një fetë të vogël. Gratë shtatzëna shpesh e përdorin atë për të eliminuar të përzier dhe për të zbutur nervat. Përbërja e xhenxhefil përfshin aminoacideve të shumta, hekur, fosfor, magnez dhe kalcium, si dhe zink. Një përbërje e tillë gjatë shtatëzanisë do të jetë shumë e dobishme. Por mos harroni se ju mund të përdorni rrënjë xhenxhefil gjatë shtatzënisë si një ilaç vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.
Çfarë është e dobishme për rrënjë xhenxhefil gjatë shtatzënisë?
Me fillimin e shtatzënisë, imuniteti i gruas dobësohet dhe trupi i saj lehtë mund të mposhtet nga viruset dhe bakteret. Kur shtatzënë me një të ftohtë, është mirë të bëni çaj me xhenxhefil . Forcon sistemin imunitar dhe ndihmon trupin të rritet më shumë.
Në kushtet e hershme, xhenxhefil do të ndihmojë në kapërcimin e simptomave të toksikozit: marramendje, nauze dhe vjellje. Kjo është për shkak të faktit se duke holluar gjakun, ajo përshpejton proceset metabolike. Rrënja e kësaj bime rritë oreksin dhe eliminon ndjenjat e gravitetit në traktin gastrointestinal, duke lehtësuar formimin e tepruar të gazit dhe diarre.
Ginger është një stabilizues i shkëlqyeshëm i gjendjes emocionale, gjë që është shumë e rëndësishme në shtatzëni. Me ndihmën e saj, ju mund të luftoni me një ankth të paarsyeshëm, frikë, irritim ose apati.
Rrënja e djegies mund të përdoret jo vetëm në formë të freskët, në shtatzëni, xhenxhefil i pickled është gjithashtu i dobishëm. Megjithë ruajtjen e gjatë, ajo nuk i humb cilësitë e dobishme. Xhenxhefil në planifikimin e shtatzënisë do të ndihmojë në forcimin e trupit, përmirësimin e imunitetit para misionit të ardhshëm të lindjes së fëmijës.
Por mos harroni për kundërindikimet e kësaj bime mrekulli.
- hepatitis;
- sëmundjet e zorrëve;
- hipertension;
- cholelithiasis;
- inflamacion i lëkurës;
- çdo gjakderdhje.
Alergjitë ndaj bimës dhe rritja e temperaturës së trupit vlejnë edhe për kundërindikacionet.