Higjiena e trupit është konsideruar gjithmonë një tregues i rëndësishëm i shëndetit, kështu që për një kohë të gjatë njerëzit janë përpjekur ta ndjekin atë. Megjithëse në historinë e njerëzimit ekzistojnë momente kur madje edhe të pasurit dhe të fuqishmit e kësaj bote, shmangën marrjen e banjës.
Ky fenomen është kryesisht për shkak të faktit se deri në shekullin XIX mjekët ishin të ndaluar të lajnë, në mënyrë që të mos pësojnë sëmundje në trupat e tyre. Sigurisht, asgjë në histori nuk është e njohur dhe faza "e pista" kaloi shpejt, duke dëshmuar se shumë sëmundje ndodhin pikërisht për shkak të papastërtive dhe kushteve të pajustifikuara të trupit. Sot, pothuajse askush nuk ka mendimin e braktisjes së procedurave të tubave, sepse të gjithë e dinë që nga fëmijëria se është e nevojshme të lihen vazhdimisht. Por këtu është pyetja: sa shpesh duhet të larë? 2 herë në ditë? 1 herë në 3 ditë? Ose mos lani, për aq kohë sa të jetë e mundur? Shkenca është e gatshme të japë një përgjigje për këtë pyetje.
Disa njerëz duan të bëjnë një dush dhe e bëjnë shpesh, duke u përpjekur të shpenzojnë nën ujë sa më shumë kohë të jetë e mundur.
Nga ana tjetër, ka nga ata që mezi durojnë procedurat e ujit, duke pritur një moment kritik dhe duke marrë një dush, sa më shpejt që të jetë e mundur.
* Ai qan në mënyrë të pakontrolluar *
Nga rruga, nëse i përkisni kategorisë së kundërshtarëve të larjes, atëherë do të habiteni: frekuenca e dobishme e marrjes së dushit është shumë më pak se shumica e njerëzve mendojnë.
Sipas Dr. Joshua Zaichner, një asistent profesor i dermatologjisë në Spitalin Main-Sinai në Nju Jork, sa shpesh njerëzit lajnë dhe çfarë ata perceptojnë si "erë trupi" është "asgjë më shumë se një fenomen kulturor". Doktor-dermatologu Ranella Hirch gjithashtu mbështet fjalët e Dr. Zaichner: "Ne larë shumë shpesh, por ne duhet të kuptojmë se arsyeja kryesore për këtë është norma shoqërore".
Dhe normat e tilla, si pasojë, janë një produkt i veprimeve të reklamave. Pas Luftës Civile, veçanërisht në Amerikë, filloi pothuajse epoka e pastërtisë. Për shkak të sasisë së madhe të sapunit reklamues dhe mundësisë për të lëvizur në qytet nga vendbanimet, njerëzit nxituan të bënin një dush për të qenë në përputhje me normat publike. Premtimet e bukurisë kanë kapur mendjet e njerëzve.
Por doli që larja e shpeshtë mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi. Shkencëtarët thonë se uji i nxehtë thahen lëkurën dhe irriton, pastron bakteret e dobishme dhe gjithashtu lë mikrokërkime, duke rritur rrezikun e infektimit me sëmundje të ndryshme.
Mjekët pohojnë njëzëri se foshnjat e larjes çdo ditë nuk janë të nevojshme për të njohur lëkurën e tyre "të poshtër dhe baktere". Me moshën, ajo mund të ndikojë në shëndetin dhe të rezistojë disa sëmundje, sidomos si ekzema dhe alergji të ndryshme.
Në varësi të kushteve klimatike në të cilat jetoni, ka shumë të ngjarë që të bëni dush jo çdo ditë, por një herë në 2-3 ditë. Nëse jeni duke u përpjekur për të hequr qafe erën, atëherë përdorni fshin të veçantë me një efekt pastrimi dhe fshij pjesët më të ashpra dhe nuhatëse të trupit tuaj.
Gjithashtu, gjithmonë ndërroni rrobat tuaja çdo ditë. Një studim tregoi se shumica e rrobave përmbajnë më shumë baktere sesa vetë trupi, kështu që mbani pastruesin sa më të kujdesshëm që të jetë e mundur.
Falë dermatologëve, tani nuk ka nevojë për të marrë një banjë ose dush çdo ditë, duke shpenzuar minuta të paçmueshme në një përpjekje për të lënë një banjë të ngrohtë dhe të zhytet në realitetin e ashpër dhe të ftohtë të dhomës!