Para se të mësoni një fëmijë për të hipur në rollerblades, prindërit duhet t'i marrin me saktësi ato. Përfitoni në treg një përzgjedhje të madhe modelesh. E vetmja gjë që duhet të konsiderohet kur blejnë është që këmbët e foshnjës po rriten shpejtë, kështu që ju duhet të blini një patina rrëshqitëse të një prodhuesi të mirë.
Karakteristikat e trajnimit
Shumë prindër pyesin veten: "Si të mësojmë një fëmijë të skate, dhe në çfarë moshe është më mirë për të filluar?". Sipas teknikave të vendosura mirë, është më mirë të mësohet skating roller në 5-6 vjet, por jo në 2 vjet. Fakti është se në këtë kohë sistemi musculoskeletal është mjaft i fortë, dhe muskujt janë në gjendje të përballojë ushtrimin e gjatë fizik.
Secili tutor duhet të dijë disa nuanca:
- jo të gjithë fëmijët janë në gjendje që menjëherë të qëndrojnë në rrotull dhe të shkojnë;
- procesi i patinazhit të mësimdhënies bëhet më së miri në një formë të lojës;
- është gjithmonë e nevojshme të fillohet me ushtrime më të lehta.
Gjëja e parë që ju duhet për të mësuar fëmijën tuaj është raft i duhur. Është pjesa kryesore e të gjithë arsimit bazë. Duket si kjo: pak e vendosur në këmbët e gjunjëve, këmbë së bashku, çorapet holluar, dhe trupi anullohet përpara. Një gabim i zakonshëm është që studentët shpesh e vënë shpatullat e tyre, jo të gjithë trupin.
Pasi fëmija mëson të qëndrojë drejtë në ruletë, ju mund të shkoni në fazën e ardhshme - duke ecur. Bëjeni më mirë në lëndinë, sepse në fillim rënia është pothuajse e pashmangshme. Pasi mësoi këtë fazë, ju mund të bëni të njëjtën gjë edhe në asfalt.
Aftësitë themelore
Rolling është një ushtrim mjaft traumatik, prandaj, për të shmangur pasoja të rënda, është gjithashtu e nevojshme që të mësohet që fëmija të bjerë në mënyrë korrekte. Është e qartë se i gjithë procesi i trajnimit kryhet ekskluzivisht në veshje mbrojtëse (përkrenare, këmisha të gjurit , pads bërryl). Megjithatë, në fazat e para fëmijët shpesh bien në shpinë. Në raste të tilla, trauma e kokës është pothuajse e pashmangshme. Për ta shmangur atë, është e nevojshme t'i shpjegoni fëmijës se, në rast të humbjes së balancës, duhet të përpiqet të grupojë dhe të rrëzohet të bjerë përpara. Si rregull, pas disa bie, ai do të kuptojë se si bëhet kjo.
Gjithashtu është shumë e rëndësishme t'i mësoni fëmijës të frenojë siç duhet kur mbështetet në rrotulla. Shumë shpesh, tashmë duke ndier foshnjë, duke fituar shumë shpejtësi dhe duke mos pasur kohë për të ngadalësuar para pengesës, bie. Në mënyrë që kjo të ndodhë, absolutisht të gjitha modelet e rrotave rul janë të pajisura me një frenim të rregullt, i cili është një gome-plastike grykë. Megjithatë, është e papërshtatshme për t'u përdorur.
Opsioni më i mirë për frenim është si më poshtë: kur shihni pengesën, përkulni përpara, duke mbajtur gjunjët së bashku në mënyrë që gishtat e patinave të jenë të ballafaquar.
Sesionet e trajnimit
Pra, nëse fëmija është mirë në rul, ndihet i sigurt, ju mund të lëvizni për të mësuar të hipni. Për këtë, ushtrimet e mëposhtme përdoren më shpesh:
- "Qarqe" . Në asfalt tërheq kriklla shkumës. Fëmija do të duhet të shkojë rreth tyre.
Kështu që është e nevojshme të fillohet si më poshtë: këmbë së bashku, çorapë veç e veç. Pastaj rollers në mënyrë të barabartë ndryshojnë, ata rrethojnë rrethit dhe përsëri konvergojnë. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të përcillni se këmbët janë zvogëluar deri në fund. - "Snake" . Këmbët janë paralele. Ndërprerja është bërë me këmbë dhe wiggles nga njëra anë në tjetrën. Është e nevojshme të monitorohet vazhdimisht ekuilibri i fëmijës, duke mbajtur dorën.
- Tetë . Për këtë ushtrim, ju mund të shkoni kur foshnja tashmë ka mjaft besim në kryerjen e dy të mëparshmes. Është shumë e ngjashme me kriklla, megjithatë, kur e kryen atë, këmbët janë të kaluara.