Celuliti është një problem kozmetik, i cili herët a vonë përballet me shumicën e grave. Deri më sot, shumë metoda janë shpikur për të luftuar këtë problem dhe një nga më populloret dhe efektiviteti është përdorimi i vajit anti-celulitit. Më shpesh, vajrat anti-celulitës përdoren për masazh (vakum, manual) ose për përfundime - procedura që mund të kryhen në mënyrë të pavarur në shtëpi. Megjithatë, shumë anti-celulitit naftës është shumë e lehtë për të gatuaj me duart tuaja, ndërsa ajo nuk do të jetë inferior në efikasitetin e të blerë.
Receta për gatim anti-celulitin vaj në shtëpi
Për të bërë vajra esenciale të vajit të masazhit anti-celulit do të kërkohet vajra esenciale dhe vaji yndyror. Raporti më optimal për vajrat përzierëse është 30 ml vaj bazë prej 10 deri në 15 pika vaj esencial. Është edhe më efektive të përdoren kombinime të ndryshme të vajrave, ndërkohë që numri i përgjithshëm nuk duhet të kalojë përmasat e specifikuara.
Pasi që vaji bazë rekomandohet të përdoret:
- vaj ulliri;
- vaj liri;
- vaj bajame;
- vaj jojoba;
- vaj avokado ;
- vaj kernel kajsi;
- vaj i rrushit;
- vajin e grurit apo të tjera.
Vajrat esenciale në vijim kanë vetitë anti-celulitit:
- grejpfrut;
- vaj ëmbël portokalli;
- limon;
- barbarozë;
- vaj dëllinja;
- vaj neroli;
- livando;
- vaj ëmbël kopër;
- rozmarinë;
- karafil;
- bergamot;
- xhenxhefil dhe të tjerët.
Duke marrë një përzierje të bazës dhe vajit esencial, duhet të vendoset në një shishe xhami të errët dhe të ruhet në një vend të thatë dhe të errët në temperaturën e dhomës.
Si funksionon vaji anti-celulitit?
Vaj anti-celulitit kur aplikohet në lëkurë është projektuar për të kryer funksionet e mëposhtme kryesore:
- pasurimi i yndyrës nënlëkurore me vitaminat dhe mikroelementet e nevojshme;
- forcimin e membranave qelizore, duke parandaluar shkatërrimin e tyre;
- normalizimi i proceseve metabolike në qelizat e lëkurës;
- aktivizimi i metabolizmit të lipideve në qeliza;
- forcimi i mureve të enëve të gjakut dhe kapilarëve;
- përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe limfatike në shtresat e lëkurës;
- normalizimi i balancës së lëngjeve dhe kripërat në indet;
- largimi i toksinave nga indet e lëkurës;
- duke i dhënë lëkurës butësi, elasticitet, elasticitet.
Si të masazhoni nga celuliti me vaj?
Masazh kundër celulitit kryhet pas një dush të ngrohtë, banjë ose stërvitje. Duhet të kihet parasysh se në zonat që do të nënshtrohen masazhit, nuk duhet të ketë dëmtime, si dhe lindje të mëdha dhe lindje. Vaj duhet të aplikohet në lëkurë, pastaj të vazhdojë me masazh.
Me masazh manual anti-celulit, ju duhet të alternoni teknika të ndryshme masazhesh (stroking, dridhje, tweaks dritë dhe pattings). Kryerja e masazhit të vakumit mund të zhvendoset nga lëvizjet e vazhdueshme rrethore në drejtim të drejtimit të derdhjes venoze. Gjithashtu mund të kryeni procedurën me rrotulla ose furca të veçanta. në mënyrë efektive
Kohëzgjatja e masazhit me vaj anti-celulitit duhet të jetë së paku 10-15 minuta për çdo zonë problemesh. Procedura duhet të kryhet çdo ditë për 1-2 muaj (varësisht nga ashpërsia e problemit). Pas masazhit, është e këshillueshme të shtriheni nën një batanije të ngrohtë, të pini çaj të nxehtë.
Vlen të kujtohet se rezultati i dëshiruar mund të arrihet vetëm nëse, përveç përdorimit të vajit anti-celulitit, të ruani dietën e duhur, të ushtroni dhe të heqin dorë nga zakone të dëmshme.