Nëse lëkura e fytyrës dhe e duarve të zonjës kujdeset me kujdes, kujdesi i trupit zakonisht i kushtohet më pak vëmendje. Sot, le të flasim për arsyet pse lëkura është tepër e thatë dhe mënyrat për ta parandaluar atë.
Dielli, ajri dhe uji
Ultraviolet është pothuajse armiku më i rëndësishëm i lëkurës, sepse dermatologët rekomandojnë të shmangin djegien nga dielli dhe të përdorin kremra të veçanta me një nivel të lartë të mbrojtjes UV. Nëse i neglizhoni këto rekomandime, mund të shihni se në shpatulla, këmbë, duar, bërryla, lëkura është e thatë dhe arsyeja qëndron në efektet e dëmshme të dritës së diellit. Në të njëjtën kohë, në pjesën e brendshme të bërrylit, mollave dhe zonave të tjera të mbyllura, lëkura është zakonisht e butë dhe mjaft e lagur. Në verë, është e nevojshme të kujdeset për mbrojtjen nga rrezatimi ultravjollcë, veçanërisht kur shkon në rajonet jugore.
Ajri i mbingarkuar në dhomë, që ndodh në dimër, gjithashtu shpesh bëhet arsyeja pse lëkura e trupit është e thatë. Në këtë rast, është e përshtatshme që të përdoren humectants.
Uji i ngurtë nga rubineti është një tjetër faktor që predispozon për shtrëngimin dhe flakjen e lëkurës. Mbroni nga efektet e dëmshme të saj do të ndihmojnë filtra të veçantë.
Produkte kozmetike
Pothuajse të gjitha xhelet e dushit, sapunet dhe agjentët e tjerë të pastrimit përmbajnë substanca sipërfaqësore aktive (surfaktantë), të cilat lajnë lëkurën yndyrore mbrojtëse nga lëkura, duke shkaktuar lëvozhgim dhe thatësi. Nëse pas dushit trupi del, lëkura është e shtrënguar dhe doni të aplikoni një krem mbi të - kjo do të thotë se është koha për të ndryshuar produktet e higjienës në ato më të natyrshme. Ata, të paktën, nuk duhet të përmbajnë lauril sulfat natriumi.
Kremrat e dimrit që përmbajnë glicerin , acidin hialuronik dhe vazelën e naftës, kur përdoren në kushtet e lagështisë së ajrit nën 65-70%, nxjerrin ujin nga shtresat e brendshme të epidermës. Kjo është një arsye tjetër për lëkurë shumë të thatë: këto produkte mund të aplikohen vetëm nëse ka lagështi të mjaftueshme në dhomë.
Kozmetikë që përmbajnë alkool, mentol dhe vajra thelbësore të agrume, eukalipteve, nenexhikeve, shpesh e bën lëkurën të shtrënguar dhe shkakton kruajtje.
Dietë të gabuar
Betimi i lëkurës së shëndetshme - pirja e bollshme gjatë gjithë ditës dhe një dietë e plotë me acide yndyrore.
Në një ditë është e dobishme të pini rreth 2 litra ujë të pastruar dhe hani arra, peshk të kuq, bishtajore, hikërror, brokoli. Shkaku i lëkurës së thatë të duarve dhe trupit mund të mbulohet nga mungesa e vitaminave E, C dhe A - mungesa e tyre në pranverë rëndohet veçanërisht: rezervat ripërtëriten me ndihmën e komplekseve të vitaminave.
Negativ në gjendjen e lëkurës prek zakonet e këqija: alkooli dhe pirja e duhanit duhet të braktisen në favor të bukurisë.