Nuk ka gjasa që do të ketë të paktën një person i cili për jetën nuk ka përjetuar ënjtje të këmbëve dhe që shoqërohet me këtë shqetësim, gjë që redukton cilësinë e jetës. Ka shumë shkaqe të edemës së kyçit të këmbës, të cilat mund të ndahen në disa kategori varësisht nga ashpërsia dhe aftësia e tyre për të ndikuar në të gjithë trupin.
Pse këmbët e këmbëve të bymehet?
Shkaqet më të shpeshta të edemës së kyçit të këmbës, që nuk lidhen me funksionimin e organeve të brendshme dhe praninë e ndonjë sëmundje, janë si më poshtë:
- qëndrimi i zgjatur këmbëngulës ose i ulur;
- përdorimi i sasisë së pamjaftueshme të lëngut;
- shtatzënisë;
- ditë të caktuara të ciklit për gratë;
- marrja e barnave që mund të shkaktojnë mbajtjen e lëngjeve në trup;
- duke luajtur sportive në këpucë të papërshtatshëm, duke mbështetur keq kyçin e këmbës.
Ka edhe shkaqe më serioze të ënjtjes së këmbëve, domethënë:
- praninë e peshës së tepërt dhe problemeve të lidhura me shëndetin;
- tendenca ndaj presionit të lartë të gjakut;
- sëmundje të ndryshme të zemrës, mëlçisë dhe veshkave;
- reaksione të rënda alergjike;
- probleme me rrjedhjen e gjakut venoz;
- funksionimi jonormal i sistemit limfatik;
- artriti;
- të gjitha llojet e traumave në këmbë, këmbë dhe nyje të hip.
Më vete është e nevojshme të thuhet për edemën pas thyerjes së kyçit, i cili ndodh në shumicën e rasteve dhe zgjat për një kohë të gjatë derisa kocka të bashkohet plotësisht dhe funksionet motorike të këmbës janë restauruar.
Çfarë mund të çojë në ënjtje të këmbëve dhe këmbëve?
Nëse ënjtja e kyçit ndodh rrallë dhe kalon për disa ditë, kjo mund të shkaktojë disa shqetësime të caktuara në jetën e përditshme, por nuk do të çojë në ndonjë komplikime serioze. Gjithashtu, mos u shqetësoni nëse ënjtja ndodh gjatë ditëve "kritike" ose periodikisht gjatë shtatzënisë (për shembull, pas një ditë të tërë në këmbë).
Nëse ënjtja dhe dhimbja në kyçin e këmbës bëhen shoqërues të përhershëm, krijon presion të padëshirueshëm në enët e gjakut dhe venat, të cilat eventualisht mund të provokojnë fillimin e inflamacionit të lëkurës dhe enëve nënlëkurore, venave me variçe dhe madje ulçera trofike.
Çfarë duhet të bëj nëse këmbët e mia fryhen?
Më e mira dhe, më e rëndësishmja, mënyra më e sigurt për të hequr qafe ënjtjen e kyçit është të ngrenë këmbët lart, mbi nivelin e zemrës. Mënyra më e lehtë për të shtrirë në një shtrat ose në dysheme në një qilim të butë, ngrini këmbët, mbështetni në mur dhe shtrihuni për 15-30 minuta. Për më tepër,
Ndonjëherë përdorimi afatshkurtër i diuretikëve është i justifikuar, i cili duhet të merret vetëm pas konsultimit me mjekun. Nëse shkaqet e ënjtjes së këmbëve janë ndonjë mosfunksionim i trupit, sëmundje kronike ose akute, si dhe lëndime, të gjitha trajtimet do të drejtohen, para së gjithash, për eliminimin e problemit themelor, i cili, nga ana tjetër, do të ndihmojë në heqjen e edemit të kyçit të këmbës.
Nëse ju vetë nuk mund të përcaktoni se pse kyçet e këmbëve mbushen, duhet të konsultoheni me një mjek që mund të përcaktojë shkaqet e edemës dhe të këshillojë se si të merret me të, ose të përshkruajë një terapi të caktuar të medikamenteve.