Acid folik për gratë shtatzëna

Acidi folik është një vitaminë e domosdoshme për gratë shtatzëna, por nuk është e përshkruar vetëm në periudhën e shtatzënisë, por edhe në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Emri i dytë është vitamina B9. Është kjo substancë që merr një pjesë të drejtpërdrejtë në procesin e sintezës së ADN-së, si dhe hemopoiesi, ndarja e qelizave dhe rritja. Kjo vitaminë nevojitet urgjentisht nga trupi në kohën e vendosjes së tubit nervor, prej të cilit zhvillohet sistemi nervor i fëmijës së ardhshëm.

Çka çon në mungesë të acidit folik në trup?

Shpesh në mesin e grave shtatzëna lind pyetja se pse acidi folik nevojitet nga trupi dhe çfarë është e mbushur me mungesën e saj. Pra, mungesa e kësaj vitamine në trup mund të çojë në:

• formimi i defekteve në sistemin nervor të njeriut (hydrocephalus, hernia cerebrale, etj);
• keqformime të sistemit kardiovaskular;
• formimin e placentës.

Është komplikimi i fundit dhe rritja e zhvillimit të aborteve spontane me mungesë të acidit folik. Përveç kësaj, ato gra që, kur mbajnë një fetus, nuk kanë vitaminë B9, kanë më shumë gjasa të zhvillojnë simptoma të toksikozës, depresionit, anemisë.

Sa shpesh dhe në doza keni nevojë për të marrë acid folik?

Gratë, duke mësuar për nevojën për acid folik, mendoni se si ta merrni atë tek gratë shtatzëna, sa të pini në ditë. Sipas normave mjekësore të pranuara, një i rritur ka mjaft 200 μg në ditë. Megjithatë, për gratë shtatzëna, doza minimale e acidit folik është dyfishuar dhe është 400 μg në ditë. E gjitha varet nga ashpërsia e mungesës së vitaminës në trupin e një gruaje.

Doza më e zakonshme në të cilën prodhohet vitamina B9 është 1000 μg. Prandaj, një grua zakonisht përshkruan 1 tabletë në ditë.

A përmbajnë droga acidin folik?

Më shpesh, gratë që mbajnë një fëmijë janë të përshkruar direkt nga vitamina B9. Megjithatë, ka përgatitje të tjera për gratë shtatzëna, të cilat përmbajnë acid folik në përbërjen e tyre.

Pra, më të zakonshmet janë:

• Folio;
• materna;
• njëmbëdhjetë;
• Pregnavit;
• Vitrum Prenatal;
• Multi-tabs.

Barnat e listuara më lart i referohen komplekseve të vitaminave që përmbajnë acid folik në përbërjen e tyre. Megjithatë, përmbajtja e këtij komponenti në përgatitjet e tilla është e ndryshme, prandaj është e nevojshme të merret parasysh doza e acidit folik në emërimin e një kompleksi vitaminash. Për shembull, Folio përmban 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.

Pse mund të transferohet një tejkalim i acidit folik në trup?

Përkundër faktit se acidi folik nuk ka ndonjë efekt toksik në trup, një mbidozë e drogës është ende e mundur. Përmbajtja e tepruar e vitaminës B9 në gjak çon në një rënie në përqendrimin e vitaminës B12, duke rezultuar në anemi, shqetësim gastrointestinal dhe rritje të ngacmimit nervor.

Megjithatë, këto fenomene vërehen mjaft rrallë, për shembull, nëse një grua për 3 muaj ose më shumë do të marrë një ditë për 10-15 mg të drogës.

Përveç kësaj, është e nevojshme të merret parasysh fakti që acidi folik mund të hyjë në trup dhe me ushqim. Kështu, arra, bajame, drithëra (bollgur, oriz hikërror), farat e lulediellit, produktet e qumështit të fermentuar etj., Janë të pasura me këtë vitaminë, prandaj, nëse një grua merr një preparat që përmban acid folik, sasia e këtyre ushqimeve në dietë duhet zvogëluar.

Kështu, gratë shtatzëna, madje edhe duke e ditur dozën e acidit folik, të cilat duhet të marrin, nuk duhet ta marrin medikamentin pa e konsultuar mjekun.