Kur një person aspiron të arrijë qëllimet e tij dhe i arrin ata, ai ndjehet i kënaqur, e konsideron jetën e tij të përmbushur. Nëse pengesat arrijnë në rrugën e tyre dhe arrijnë dëshirën, dhe gjithashtu plotësojnë disa nga nevojat e tyre, bëhet e pamundur, ka një zhgënjim ose një "I" të rremë. Ajo mund të jetë ose një përplasje me barrierat e jashtme, ose bindjet e veta të brendshme.
False "unë" ose frustrimi në shembullin e dizajnit të një personi
Nëse i referoheni hartës së Rave, që përshkruan potencialin energjetik të njeriut, mund të shihni se dizajni e ndan njerëzimin në 4 lloje:
- Gjeneratori , në të cilin 70% e popullsisë së botës klasifikohet. Është një lloj me një qendër të shenjtë, e cila ka qasje të vazhdueshme në energjinë e saj. Nëse një person merr vendime në mungesë të një përgjigjeje të shenjtë, atëherë si pasojë, jeta jetohet gabimisht dhe ka një "I" ose një zhgënjim të rremë.
- Manifesti . Njerëz të tillë me një atmosferë të mbyllur të mbyllur në Tokë 9%. Nëse ata nuk i informojnë njerëzit e tjerë për veprimet e tyre, ata do të rezistojnë, dhe kjo do të shkaktojë zemërim.
- Projektori . Ka 21% të atyre në Tokë të cilët kanë një atmosferë prekëse dhe mund të shohin thelbin e një personi.
- Reflektor . Vetëm 1% e popullsisë ka një atmosferë reflektuese. Ata mund të shohin atë që të tjerët nuk e shohin, dalin nga modelet, shkelin rendin e universit.
Shkaqet e zhgënjimit
Frustrimi formohet në një situatë ku një person ndjehet i kërcënuar nga kënaqësia e disa prej nevojave të tij. Si rezultat, lind frustrimi, ankthi, acarim dhe madje edhe dëshpërim. Ky është dallimi midis zhgënjimit dhe privimit . Reagimi i fundit nuk mund të shkaktojë, sepse personi nuk ka ende nevoja, nëse kërcënimi i kënaqësisë mund të lindë reagim frustrimi. Dallimi midis zhgënjimit dhe privimit është se kjo e fundit është një kusht më i rëndë dhe më i dhimbshëm.
Format dhe mënyrat për të luftuar frustrimin
Format e frustrimit përfshijnë:
- zëvendësimi;
- agresioni;
- racionalizimi;
- zhvendosje;
- depresioni;
- regres;
- intensifikimin e përpjekjeve;
- fiksim.
Me zhgënjim, nuk duhet gjithmonë të luftojmë nëse kjo ndjenjë është e shkurtër dhe nuk shkakton shumë dëm, siç është zhgënjimi, që një mik nuk ka ardhur në një takim në kohë. Por zhgënjimi mund të ketë pasoja potencialisht fatale, siç është rasti i "zemërimit të rrugës" në shoferë. Luftoje atë me frymëmarrje të thellë - një metodë e shkëlqyer relaksuese. Dikush ndihmohet duke lexuar afirmime ose vizualizim, kur një person në situatë të sikletit paraqitet në ndonjë vend tjetër, për shembull, në plazh.