Sigurisht, çdo person përballet me ndjesi të pakëndshme në bark, të shkaktuara nga akumulimi i gazrave - fryrje. Kjo është për shkak të faktit se zorrët grumbullojnë ajrin e thithur, të formuar gjatë tretjes, dioksidit të karbonit dhe substancave të tjera të gazta që janë sekretuar nga bakteret e zorrëve ose janë produkte përfundimtare të ndarjes së ushqimit.
Shkaqet e fryrje
Një nga shkaqet e shpeshtë të formimit të gazrave në abdomen është aerofagia - gëlltitja e ajrit gjatë inhalimit, e cila ndodh padashur. Aerofagia mund të intensifikohet me pirjen e duhanit, duke përdorur çamçakëz, me kushte histerike, pështymë të tepruar, sindromi i zorrëve nervoz. Ndikimi i madh në formimin e gazit sigurohet nga ushqimi i përdorur.
Produktet që promovojnë shfaqjen e gazrave të forta në stomak:
- pije të ëmbla me gaz, dhe lëngje të tjera që përmbajnë sode ose dioksid karboni;
- perime (lloje të ndryshme të lakër, asparagus, rrepkë, rrepkë, kungull) dhe bishtajore (bizele, fasule, fasule, thjerrëzat) për shkak të pranisë së rafinozës;
- produktet e qumështit që përmbajnë laktozë (sidomos tek njerëzit me mungesë ose mungesë të laktozës së enzimës, që ndahet);
- fruta dhe lëngje frutash, që kanë në sasi të mëdha fruktoza dhe sorbitol;
- patate, bukë dhe produkte të tjera të karbohidrateve që përmbajnë niseshte.
A është fibra diete e tretshme e dëmshme apo e dobishme?
Inflamacioni mund të shkaktojë fibra diete të tretshme (pektina). Ato janë të pasura me perime dhe fruta, sidomos mollë, dardha, quince, kajsi, rrush të zi, turnips, kunguj, karrota. Pektinat, shkrirjen, kthehen në zgjidhje kolloidale, dhe, duke arritur në zorrë të madh, ndahen në të, duke lëshuar gaz. Prandaj, pasi të hahet një numër i madh mollësh ose kajsi, mos u habitni kur fryrni gaz në stomak. Megjithatë, është e pamundur që tërësisht të braktisësh këto produkte. Përdorimi i fibrave pektin për zorrët dhe trupin si tërësi është vërtetuar. Fibrat dietike mbështjellin mukozën e zorrëve, nxisin shërimin e ulcerave dhe të çarave, neutralizojnë dhe largojnë nga kripërat e trupit të metaleve të rënda. Kjo është e rëndësishme në kushtet moderne të mjedisit. U zbulua efekti mbrojtës i pektinave ndaj rrezatimit.
Mbipopullimi i zorrëve të vogla nga mikroflora
Bakteret që banojnë në zorrë marrin pjesë aktive në ndarjen e ushqimit. Ato janë absolutisht të nevojshme për funksionimin normal të traktit digjestiv. Në disa kushte, shumë mikroorganizma bëhen, dhe ata fillojnë të prishen jo vetëm ushqimin, por edhe pjesë të shtresës së zorrëve. Në të njëjtën kohë, lëshohen gazra që mund të agonizojnë dhimbjen në abdomen. Shuma e tepërt e gazrave dhe bloating nganjëherë lindin si rezultat i pengimit të zorrëve dhe në fazat fillestare të peritonitit. Këto raste kërkojnë hospitalizim urgjent. Trajtimi do të drejtohet jo në reduktimin e gazrave në bark, por në eliminimin e shkakut të pengesës.
barrë
Formimi i tepruar dhe akumulimi i gazeve në bark gjatë shtatëzanisë është një gjë e zakonshme. Arsyet e tyre mund të jenë:
- relaksimi i muskujve të zorrëve nën ndikimin e progesteronit;
- presioni i mitrës së zgjatur në zorrë;
- dietë të pahijshme;
- përkeqësim të sëmundjeve ekzistuese të traktit digjestiv.
Trajtimi i një gruaje shtatzënë që është e trazuar nga gazi në stomak duhet të trajtohet nga një mjek. Ai do të kryejë ekzaminimet e nevojshme, do të përcaktojë shkakun dhe, nëse është e nevojshme, do të përshkruajë një ilaç për nënën dhe fëmijën, e cila është e padëmshme për stomakun në stomak dhe t'i rekomandojë nënës së ardhshme se si të hajë dhe mënyrën e jetesës për të udhëhequr.
Trajtimi i gazeve në stomak
Në mënyrë që të shpëtojmë nga fryrje, ju duhet të eliminoni shkaqet që shkaktojnë atë, korrigjimin e dietës, rivendosjen e funksionit të zorrëve dhe trajtimin e sëmundjeve shoqëruese.
Një ambulancë nga gazrat në barkë është një tub gaz.
Duhet të theksohet se nuk ka ilaç universal për gazrat në abdomen. Vetëm trajtimi i ndërlikuar mund të zgjidhë problemin e fryrjes, e cila nuk është vetëm fiziologjike, por edhe sociale.