Për ushtrimin e koreografisë, jo vetëm ndonjë këpucë, por një këpucë të veçantë - balet, do të bëjë. Është këpucë të buta të dizajnuara për valle klasike. Pse koreografia kërkon këpucë baleti? Për shkak se ata kanë një formë të veçantë komplekse që ju lejon të kontrolloni muskujt e këmbës së kërcimtarit, duke i përshtatur fort këmbën dhe duke mos pasur një shpim të dendur. Një tipar tjetër i këtij lloji të këpucëve është mungesa e një dallimi në mes të këmbëve të djathtë dhe të majtë. Secili është bërë identik me tjetrin dhe merr formën e një këmbë që tashmë është në procesin e trajnimit.
Si te zgjidhni këpucët e baletit për koreografi?
Këpucët e baletit nuk zgjasin shumë, sepse në procesin e trajnimit, duhet shumë punë. Shkalla e veshin varet, para së gjithash, nga intensiteti i trajnimit, numri i ndalesave të mprehta, kthesat dhe, natyrisht, veshja në të cilën ushtria e balancës ushtron. Kur zgjidhni banesa baleti , kushtojini 3 pikë:
- Materiale . Këpucët më të mira të baletit janë bërë nga pambuku. Disa modele plotësohen me injeksione kamoshi për të zgjatur jetën e tyre.
- Madhësia . Banesat e baletit duhet të përshtaten në mënyrë ideale karakteristikat fiziologjike të këmbës së kërcimtarit - plotësia, ngritja dhe madhësia. Ju nuk mund të zgjidhni këpucë shumë të ngushta, ose, anasjelltas, madhësia e "rritjes". Banesat e baletit duhet të përshtaten fort kundër këmbës, duke e rregulluar atë. Për të zgjedhur siç duhet, ju duhet të përqëndroheni në madhësinë tuaj të këpucëve rastësor. Pastaj vendoseni në çiftin e zgjedhur, shtrëngoni nyjet elastike dhe qëndroni në një këmbë. Nëse çdo gjë duket e rregullt, nuk ka folda të panevojshme, nuk ka hapësirë shtesë në thembra, nuk shtyp kudo, dhe ju jeni të kënaqur, atëherë kjo madhësi ju përshtatet.
- Bende elastike . Ata zakonisht nuk janë të qepura në fabrikë gjatë prodhimit. Kjo është për shkak të faktit se çdo balerin në mënyra të ndryshme është i përshtatshëm për të pasur çamçakëz. Prandaj, të gjithë thithin veten: më afër ose më tej nga thembra.
| | | |
| | | |
| | | |
