Përveç kësaj, shumë nënave shtatzëna gjatë shtatëzanisë në periudhat e mëvonshme pijnë çaj nga gjethet e butë. Për shkak të këtij zierje, lindjet shpesh kalojnë shumë lehtë, pa prerje dhe prishje. Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë nëse gratë shtatzëna mund të kenë raspberinë të freskët dhe si duhet të përgatisin çaj të shëndetshëm nga gjethet e saj.
Cila është përdorimi i mjedrës për gratë shtatzëna?
Në periudhën e pritjes për një fëmijë, gratë jo vetëm që mund të hanë raspberinj të freskët, por gjithashtu duhet të. Ndërkohë, në ditën që nëna shtatzënë rekomandohet të hahet jo më shumë se gjysma e një filxhe të këtij kokrra të kuqe. Mishrat e freskëta kanë këto veti të dobishme për gratë shtatzëna:
- ndihmon në punën e traktit gastrointestinal;
- normalizon nivelin e hormoneve dhe metabolizmit;
- ngarkon trupin me gjallëri dhe besim, jep forcë;
- ka veprim antipiretik dhe baktericid;
- pasuron trupin me një furnizim me vitamina dhe minerale thelbësore.
Kundërindikacionet për konsumimin e mjedrës gjatë shtatëzanisë
Mollët e freskëta , si dhe bllokimi i këtyre manave, ju nuk mund të hani gratë shtatzëna që vuajnë nga alergjitë, si dhe sëmundje të tilla si:
- gastrit;
- hepatitis;
- ulçerë në stomak;
- urolithiasis.
Si të krijoni gjethe të mjedrës gjatë shtatzënisë?
Mjedra janë gjithashtu të pazakonta të dobishme në shtatzëni, por ju mund të pini zierje prej tyre vetëm para lindjes. Deri në javën e 37-të, një zierje nga gjethet e këtij kaçube është rreptësisht e ndaluar.
Çaji i ngrohtë i bërë nga gjethet e mjedrës kontribuon në përgatitjen e organizmit të nënës së ardhshme për një shpërndarje të hershme. Në rastin e konsumimit të një pije të tillë para javës së 37-të të shtatzënisë, një grua mund të përjetojë abort ose lindje të parakohshme.
Ndërkohë, në javët e fundit, përfitimet e këtij zierje janë thjesht të pazëvendësueshme. Mjedra lë të bëjë qafën e mitrës të butë, duke ndihmuar atë për të hapur, dhe përshpejtimin e procesit të lindjes. Lindja e grave, të cilët në një datë të mëvonshme pinë vazhdimisht çaj të tillë, kalojnë sa më shpejt, lehtë dhe pa dhimbje sa të jetë e mundur.
Për të bërë këtë pije, është e nevojshme që të shtypni gjethet e mjedrës dhe t'i derdhni me ujë të valë në shkallën prej 1 gotë për 1 lugë çaji gjethe. Lëngu rezulton i ftohtë dhe ikjes. Çdo ditë, një nënë e ardhshme mund të pijë nga 1 deri në 3 gota të këtij çaji.