Humbja e shumëpritur e paund shtesë është një gëzim i madh për çdo grua. Së fundi, ju mund të vishni një veshje të hapur dhe të mos talleni me veshjet e shkurtra dhe të ngushta. Në fund të fundit, së bashku me kilogramë të tepërt, shumë komplekse gjithashtu lënë. Por shpesh një humbje e mprehtë peshë sjell dhe probleme. Njëri prej tyre - po sagging pas humbjes së peshës lëkurës. Tani për seksin e drejtë ka një problem të ri - si të hiqni të butë dhe të sagging pas humbjes së peshës lëkurës?
Lëkura jonë mund të shtrihet dhe të kontraktohet për shkak të elasticitetit të saj. Me një humbje të mprehtë të peshës, kur yndyra nënlëkurës djegur shpejt, lëkura nuk ka kohë për të kontraktuar në të njëjtën shpejtësi, duke rezultuar në hollimin pas një lëkure sagging. Vendet më të prekshme janë kofshët, duart, mollaqe dhe gjoks. Këto zona të lëkurës duhet të kujdesen vazhdimisht dhe vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet gjirit, meqë praktikisht nuk ka muskuj në gji. Më poshtë janë këshilla nga ekspertët se si të rivendoset lëkura pas humbjes së peshës dhe se si të shmanget një problem i tillë:
- Të them lamtumirë me peshë të tepërt duhet të jetë i ngadalshëm. Pa marrë parasysh se sa doni të humbni peshë shpejt, ju duhet të mbani mend - duke humbur më shumë se 3-5 kilogramë në muaj, ne rritim ndjeshëm gjasat e shfaqjes së lëkurës sagging pas humbjes së peshës.
- Ju nuk duhet të shkoni në një dietë që përfshin urinë. Në urinë në vendin e parë ka një humbje të lagështisë. Pastaj trupi humbet masën e muskujve. Dhe rezervat yndyrore janë të fundit. Prandaj, pas përfundimit të një diete të tillë, mund të fitoni shumë shpejt peshë dhe të merrni lëkurën e zbehur.
- Një sasi e madhe lëngësh duhet të konsumohet çdo ditë. Një sasi e mjaftueshme e lagështisë në trup e bën lëkurën më elastike. Dhe kjo, nga ana tjetër, e mbron atë nga shtrirja e tepërt.
- Nëse, pas humbjes së peshës, lëkura varet, duhet të fërkohet në dush me një shtresë të rëndë të përditshme. Ky masazh përmirëson qarkullimin e gjakut dhe e bën lëkurën më elastike.
- Për shtrëngimin e lëkurës pas humbjes së peshës, një dush kontrasti është i madh. Kjo procedurë ka një efekt tonik në lëkurë dhe e forcon atë mirë.
- Së paku dy herë në javë, lëkura e problemit duhet të pastrohet me pastrim të veçantë. Kjo pastrim largon qelizat e lëkurës së vdekur nga lëkura, freskon lëkurën dhe e bën atë më të butë.
- Nëse humbni peshë pas humbjes së peshës, duhet të regjistroheni për një masazh. Një masazh i përgjithshëm i gjithë trupit do të përmirësojë qarkullimin e gjakut, do të bëjë lëkurën më të freskët, të tendosur dhe vetëm të përmirësojë disponimin tuaj.
- Për të rivendosur lëkurën pas humbjes së peshës, duhet të përdorni kremra të veçanta dhe kremra. Këto produkte përfshijnë kolagjenin, vitaminat dhe lëndët ushqyese, të cilat shpejt dhe efektivisht shtrëngojnë lëkurën e zbehtë pas humbjes së peshës.
- Nëse humbni peshë pas humbjes së peshës, duhet të shkoni në sport. Sportet më të mira për të luftuar
me lëkurë të saggy janë: noti, aqua aerobics, running dhe gjimnastikë. Për ta shtrënguar lëkurën e stomakut pas humbjes së peshës, duhet të aktivizoni çdo ditë shtypin. - Mbjellja dhe lëkura e butë kanë nevojë për ushqim të rritur. Për të zgjidhur me shpejtësi këtë problem, maska ushqyese duhet të aplikohet në lëkurën e dëmtuar. Maskë mund të blihet në farmaci ose të përgatitet në mënyrë të pavarur.
Nëse aplikimi i këshillave të mësipërme nuk ndihmon, duhet të kontaktoni një specialist. Meqë në disa raste, shtrëngimi i lëkurës pasi humbja e peshës mund të bëhet vetëm përmes kirurgjisë plastike.