Ndoshta ndjenja më e tmerrshme dhe njëkohësisht problematike është xhelozia e të kaluarës së burrit të saj. Duke jetuar për disa vjet nën një çati, duke krijuar një jetë dhe duke lindur fëmijë, gjithçka fillon të shkojë në një rutinë dhe "lodhet". Në këtë periudhë, një grua, veçanërisht nëse ajo është shtëpiake në kohën e dekretit, fillon të humbasë romancën e vjetër dhe acuitetin e ndjenjave. Kjo është ajo ku fillojnë gurët nënujorë: çdo gjë është rregulluar, shtëpia është një "kupë e plotë", fëmija dhe familja, dhe disa krimba e vogël "e" thërret "vetëdijen.
Xhelozia ndaj të kaluarës së një burri
Nëse një grua mendon për atë, do të jetë shumë e vështirë të ndryshohet mendja. Gjëja më e keqe është se rivali juaj nuk është fqinj në portik, nuk mund të "kapet" në një thirrje për burrin e saj në telefon, nuk mund të flasësh me të dhe të zbulosh marrëdhënien, dhe vetë burri nuk ka asgjë për të treguar. Xhelozia ndaj të kaluarës së bashkëshortit të saj duket qartë se e udhëheq marrëdhënien në një fund të vdekur. Çdo gjë mund të fillojë me një foto të vjetër ose një takim të rastit në rrugë, por me ndonjë gjë, por nëse farat e xhelozisë bien në tokë pjellore, ata do të hanë marrëdhënien nga brenda. Gruaja fillon të nxjerrë në vetvete marrëdhëniet dhe veprimet e burrin që nuk ekziston, të mendojë se është e rëndësishme për të deri në ditët e sotme, të krahasohet me pasionet e kaluara. Si për të kapërcyer xhelozinë dhe nëse është e mundur për të shmangur atë?
Psikologjia e xhelozisë së një gruaje
Së pari, le të shohim pse gruaja është xheloze. Ka disa lloje xhelozie. Nëse e kuptoni se çfarë lloji juaj është, do të jetë më e lehtë të vendosni se si të kapërceheni xhelozinë ndaj burrit të saj. Ekzistojnë tre lloje të dallueshme:
- Xhelozia është pronar. Ky lloj xhelozie i nënshtrohet njerëzve të pushtetit, të mësuar të mbajnë gjithçka nën kontroll. Nëse një grua me një karakter të tillë nuk është në dijeni për të gjitha detajet e së kaluarës së njeriut, ajo ka shumë të ngjarë të fillojë të dyshojë se informacioni shumë i rëndësishëm ka ikur nga "syri i gjithanshëm" i saj.
- Xhelozia për shkak të ndjenjave të përmbajtjes . Pothuajse e kundërta e tipit të parë, në këtë rast njerëzit po bëhen xhelozë, të pasigurt, shumë emocionalë, shpesh me vetëbesim të ulët.
- Xhelozia si reflektim. Këtu çdo gjë është e thjeshtë: nuk jeni të sigurt për besnikërinë tuaj absolute dhe mendoni se partneri mund të pengohet gjithashtu.
Si të kapërcejmë ndjenjën e xhelozisë?
Pra, le të kuptojmë se si të kapërcejmë ndjenjën e xhelozisë, bazuar në këtë listë.
- Për të filluar, pranoni sinqerisht veten pse po filloni të jeni xheloz: ndoshta keni probleme në punë ose jeni shumë "të qëndruar në shtëpi", ndoshta mbahet mend se përvjetori i 30 është vetëm rreth qoshe - të gjitha këto janë sinjale të pakënaqësisë suaj. Mos harroni të vërtetën kryesore: nëse nuk e doni veten, pse duhet të doni të tjerët? Xhelozia ndaj të kaluarës së burrit të saj në këtë rast është vetëm një përpjekje për të justifikuar veten në sytë e saj (pa vetëdije sigurisht) dhe shpjegoni pse diçka nuk është ngjitur në jetë. Ndoshta në të kaluarën ai kishte marrëdhënie me bukuritë dhe gratë e mençura, por ai u martua me ju dhe në punët familjare "nuk u pa, nuk u përfshi". Pra, a mund të punoni për veten tuaj? Për të kapërcyer xhelozinë në këtë rast, filloni me ngritjen e vetëvlerësimit, gjeni mënyra për të zbatuar. Nëse ka mundësi, bëni yoga ose salsa - kjo është një mënyrë e mrekullueshme për të kënaqur veten dhe ndez një zjarr të mëparshëm të marrëdhënieve. Për amviset e mërzitshme tani një bollëk të dorës meyda (patchwork, vrasje, scrapbooking) që ju mund të gjeni aplikimin e imagjinatës tuaj.
- Nëse nuk u jepni pushim atyre marrëdhënieve që nuk dini, ose bashkëshorti juaj thjesht nuk i pëlqen të kujtojë të kaluarën, duhet të flisni sinqerisht për të. Nisja e një dialogu në asnjë rast nuk mund të jetë me akuza apo pretendime. Le të jemi të sinqertë: sigurisht që keni edhe momente të së kaluarës, jo se burri, në përgjithësi, askush nuk duhet të dijë, dhe jo gjithmonë të ketë diçka për t'u krenuar, prandaj pse besimtarët tuaj nuk i kanë të drejtë skeletet e tij në dollap? Si të kapërcejmë ndjenjën e xhelozisë në këtë rast: mendimet e drejtpërdrejta në një drejtim pozitiv. Pa gabime apo fitore të së kaluarës, pa marrëdhënia me gratë e tjera dhe përvojën, bashkëshorti juaj nuk ishte personi i martuar.
Nga rruga, dhe ju ndoshta nuk keni jetuar derisa jeni martuar në një manastir. - Nëse jeta është e suksesshme, nuk ka probleme me vetëvlerësimin dhe duket sikur nuk ka nevojë të kontrollosh çdo hap të bashkëshortit, por dyshimet janë duke u shqetësuar, ia vlen të dëgjosh veten. Shpesh mendimi për një flirtim të mundshëm ose rritje të vetme "u largua" truri thjesht ndërrohet, ndërsa tradhëti i një të dashur që ne e zgjasim dhe me vetëdije tërheqim në kokë. Çfarë duhet të bëni: t'i kushtoni vëmendje jetës suaj intime, shpesh pakënaqësia çon në dëshirën për të flirtuar me burra të tjerë (duke ngritur vetëvlerësimin e tyre) dhe më vonë në kokën time ka mendime se burri mund të jetë diku në anën e "xhiruar sytë".