Një stomak i mërzitur është një problem shumë i zakonshëm që ndodh më shpesh në verë dhe mund të shoqërohet me ushqime të rëndomta. Por nganjëherë mund të bëhet një manifestim i sëmundjeve më serioze.
Manifestimi i sëmundjes
Në raste të veçanta mund të ndodhë stomaku ose dispepsi, por nganjëherë bëhet mjaft i rregullt. Në këtë rast, ju mund të flisni për sëmundjen e traktit gastrointestinal, për shembull, ulçerë në stomak ose gastrit kronik.
Simptomat e çrregullimeve të stomakut mund të jenë si më poshtë:
- dhimbje abdominale;
- bloating dhe një ndjenjë e stomakut të plotë;
- djegia në pjesën e sipërme të barkut;
- valë dhe gjëmim;
- belching;
- formimin e gazit;
- mungesa e oreksit;
- të përzier;
- të vjella;
- stol, për shembull, diarre ose kapsllëk.
Pamjaftueshmëri funksionale mund të ndodhë me funksion të dobësuar motorik dhe sekretor. Më shpesh ndodh me sindromin e dispepsisë dhe dhimbjes.
Çfarë duhet të bëni nëse keni çrregullim të stomakut?
Kur shfaqen shenjat e para të çrregullimit, duhet të merrni një ilaç të veçantë për mërzitjen e stomakut. Mund të jetë:
- Imodium;
- Smecta;
- Kaopectate;
- Maalox;
- Almagel;
- karbonit aktiv.
Duhet të kuptohet se asnjë pilulë për dispepsi nuk mund ta heqë qafe problemin nëse nuk gjeni arsyet për ndodhjen e saj. Në rast të manifestimeve të përhershme të çrregullimeve, duhet të konsultoheni me një mjek që do të zbulojë shkakun e shfaqjes së tyre dhe do të ndihmojë në eliminimin e tyre.
Trajtimi i një çrregullimi të stomakut mund të bëhet pa përdorimin e ilaçeve, por me ndihmën e metodave dhe mjeteve popullore. Kështu, për shembull, një zierje e farave të lirit ishte shumë e mirë. Ky produkt ka një efekt zbutës dhe përkon lehtësisht dhimbjen dhe formimin e gazrave.
Ju mund të pini zierje oriz , e cila është përgatitur si më poshtë:
- Hidhni një pjesë të orizit me gjashtë pjesë të ujit.
- Cook mbi ngrohje të ulët derisa oriz është i gatuar, pastaj tendosje.
- Supë që rezulton duhet të dehet në 1/3 filxhan çdo dy orë.
Një efekt i mirë është një tretësirë e bërë nga ndarjet e arre. Duhet të merren 10 pika. Është e dëshirueshme të hollojmë tinkturën në ujë të ngrohtë dhe të marrim 4 herë në ditë. Tinktura pastron dhe dezinfekton në mënyrë të përkryer stomakun dhe gjithashtu posedon një pronë forcuese.
Pronat e njëjta kanë një zierje të pelts shegë. Për përgatitje është e nevojshme:
- Hidhi një gotë ujë të vluar një lugë gjelle lëkurë shegë të copëtuar.
- Mbush për gjysmë ore.
- Pini të gjitha në një të shkuar.
Ju gjithashtu mund të krijoni leh lisi, i cili ka një efekt detyrues. Për këtë ju duhet:
- Derdhni pesë lugë lisi të lisit me një litër ujë të valë.
- Mbush rreth katër orë.
- Pini gjatë gjithë ditës.
Një ilaç i mirë për dispepsi është çaji nga bimët mjekësore të tilla:
- kamomil;
- Rrënjët e Shën Gjonit ;
- Calendula;
- boronica.
Ushqyerja në rast të mërzitjes së stomakut
Shumë janë të interesuar në atë që mund të hahet në rast të mërzitjes së stomakut. Pas të gjitha, nuk është një sekret që shumë shpesh mund të lindin dyspepsia për shkak të kequshqyerjes ose të hahet ushqime të këqija. Prandaj, një ndryshim në dietë, si dhe një rishikim i dietës mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e pacientit. Produktet e mëposhtme duhet të përjashtohen:
- mish të skuqur;
- kafe;
- lakër;
- rrepkë;
- onions;
- manaferrat dhe frutat e thara;
- kerpudha;
- ëmbëlsirat.
Është e mirë për të ngrënë ushqim të zier, për shembull, patate të ziera, oriz, vezë të ziera të ziera. Nga pijet duhet të konsumohen ujë të pastër ose çaj jeshil pa sheqer. Është shumë e mirë për të ngrënë ushqime që përmbajnë taninet, për shembull, dardha, hurma, boronica dhe rrush të zi.